25 причини да си правите масаж по-често

Понижава кръвното налягане
26 яну 2020 22:05, Михаела Лазарова
8
25 причини да си правите масаж по-често
Снимка: istock

Кога бе последният път, в който си подарихте масаж на тялото? Това е не само терапия, с която можем да се поглезим, но има редица ползи за здравето и красотата. Вижте 25 причини жените да си правят масаж на тялото редовно.

  • Облекчете стреса.
  • Намалете тревожността.
  • Противодействайте на болките в гърба.
  • Намалете мускулното напрежение.
  • За по-ефективни тренировки.
     
  • Намалява се главоболието, особено това, което е предизвикано от напрежение.
  • За по-добър сън.
  • Редовните масажи на тялото подобряват цялостното кръвообращение.
  • Подобрява сексуалния живот.
  • Понижава високото кръвно налягане.
  • Намалява се рискът от депресия.
  • Правете си масаж за намаляване на симптомите свързани с ПМС (предменструален синдром) и менопауза.
  • Масажът спомага за стягане и оформяне на тялото.

Още по темата може да прочетете в Az-jenata.bg


8
Още от
Спонсорирано съдържание
Напиши коментар Коментари
3
1
 
2
 
! Отговори
SS преди 2 месеца
Съпругата ми редовно ми прави масаж,който почти винаги завършва с хубав sex.
2
0
 
6
 
! Отговори
Божана преди 2 месеца
Но не е хубаво като пърдите докато ви масажират
1
0
 
11
 
! Отговори
мдааа преди 2 месеца
ша мъ намачкаш ли,Мише?