Investor Dnes Bloombergtv.bg Bulgaria On Air Gol Tialoto Az-jenata Puls Teenproblem Automedia Imoti.net Rabota Az-deteto Blog Start Snimka Posoka Boec

Биологичният часовник на жените избързва с 6 минути

Затова те са склонни да стават и лягат по-рано

Обновена: 16 май 2011 14:42 | 16 май 2011 14:42,

Биологичният часовник на жените избързва с 6 минути

Снимка: Getty Images/Guliver Photos

Естественият денонощен биоритъм на жените е с 6 минути по-къс от този на мъжете, установи международно изследване, проведено от Харвардския университет, пише сп.Wired.

Този биологичен цикъл се нарича циркаден и е свързан както с редуването бодърстване-сън, така и с телесната температура. Той се контролира от биологичния часовник, ситуиран в определен участък на мозъка - супрахиазматичното ядро в хипоталамуса, съставено от 10 000 клетки.

Те анализират визуалната информация, идваща от очните неврони и когато констатират липсата на дневна
светлина, задействат синтеза на мелатонина, който е отговорен за съня.

Учените установили, че циркадният цикъл не трае точно 24 часа и неговата продължителност варира между 23 часа и 30 минути и 24 часа и 30 минути. Всеки ден, благодарение на осветеността от слънцето, биологичният часовник коригира тази грешка. Но ако се премахне по някакъв начин този репер, биоритъмът не може да се поправи и започва да действа с известни отклонения, които могат да бъдат измерени.

Американските учени, в сътрудничество с френските си колеги от Националния институт за медицински изследвания, измерили циркадния ритъм на 157 души. 52 от тях били жени, а 105 – мъже на възраст между 18 и 74 години. Те били поставени в условия на тотално "затъмнение" относно часовото време.

Изследователите измерили денонощния биоритъм и телесната температура на участниците, както и нивата на мелатонина в организмите им.

За всички изследвани средният циркаден ритъм бил 24 часа и 9 минути, което е обичайно. Но при жените този цикъл се оказал с 6 минути по-кратък. Освен това, жените били 2,5 пъти по-склонни да имат циркаден ритъм по-къс от 24 часа. Когато дамите не могат да коригират своя биоритъм, те са склонни да стават по-рано и да си лягат по-рано. Поради тази причина при тях по-често се наблюдават смущения в съня, заключават учените.

(БТА)

Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase

По публикацията работи:

Още по темата: биологичен часовник жени

Още от

Още от Наука

Откриха нова планета с размерите на Земята

Откриха гигантска газова планета, пухкава като захарен памук

Огромно слънчево петно предизвиква мощни изригвания

Слънцето се доближава до нов максимум на активност

Учени отговарят защо на Венера няма вода

Електронна кожа ще даде чувствителност на роботите

Откриха останки от най-голямата змия на планетата

Астрономи откриха най-голяма черна дупка в Млечния път

Астрономи разгадаха тайната на мъглявината Драконово яйце

Вселената продължава да расте, но с леко забавяне

Човешкият мозък расте с поколенията, но коефициентът на интелигентност не

Как глобалното затопляне влияе на изчисляването на времето?

БАН: Тази магнитна буря е най-мощната от измерваните досега

Откриха как се раждат най-ярките и горещи звезди в космоса

Още два дни ще продължи силната магнитна буря

Откриха една от най-старите звезди, формирала се в друга галактика

Изследване: Пушачите не спират заради "Няма да се случи баш на мене"

Ново изследване: Във Вселената няма тъмна материя

В пластмасата има над 4000 токсични химикали

Спонсорирано съдържание

ОБЩИ УСЛОВИЯ ЗА ПОЛЗВАНЕ НА УСЛУГАТА ЗА КОМЕНТАРИ В DNES.BG

Dnes.bg e новинарски сайт, предоставящ услуга за публикуване на коментари под статия. Ползването на услугата не изисква регистрация за потребителите и е безплатна. За да публикувате коментар под статия в Dnes.bg, е необходимо само да въведете код за сигурност.

Публикувайки коментар в Dnes.bg, Вие се съгласявате, че няма да публикувате текстове с порнографски характер, подтикващи към насилие, етническа и/или религиозна нетърпимост, думи с обидно съдържание и всякакви материали, които са в разрез с българското законодателство (вкл. Закона за авторското право и сродните му права) и правото на Европейския съюз. Вие се съгласявате също така да не публикувате каквито и да е материали или връзки с други уеб сайтове, чрез които се нарушава правото на интелектуална собственост.

Авторските права върху коментарите в Dnes.bg принадлежат на техните автори, като Dnes.bg си запазва правото да използва публикуваните коментари в Dnes.bg за свои нужди, включително с рекламна или друга търговска цел.

Потребителите на Dnes.bg се съгласяват, че Dnes.bg не носи отговорност за съдържанието и достоверността на публикуваните в сайта коментари.

Dnes.bg си запазва правото да изтрива коментари, които са в противоречие с настоящите Общи условия, както и коментари, които са написани на латиница.

Трябва да знаете, че IP адресите, от които са направени всички коментари, се записват и могат да бъдат използвани в определени случаи за разкриване самоличността на лицата, които са публикували съответните коментари, в нарушение на настоящите Общи условия. Dnes.bg си запазва правото да уведоми и окаже пълно съдействие на компетентните държавни органи, включително прокуратурата, следствието и полицейските органи, за всеки коментар, който нарушава законодателството на Р България и правото на Европейския съюз.

Dnes.bg не носи каквато и да е отговорност в случай на загубена информация или на невъзможност за запазване на информация, въведена с коментарите на сайта.

Публикуването на коментар в Dnes.bg означава, че сте запознат с настоящите Общи условия, съгласен сте с тях и се задължавате да ги спазвате.

Име

Коментар

оставащи символа
Моля, въведете следния код, за да изпратите Вашия коментар или влезте с facebook профила си

Условия за ползване

ОБЩИ УСЛОВИЯ ЗА ПОЛЗВАНЕ НА УСЛУГАТА ЗА КОМЕНТАРИ В DNES.BG

Име

Коментар

оставащи символа
Моля, въведете следния код, за да изпратите Вашия коментар или влезте с facebook профила си

Условия за ползване

Напиши коментар Коментари

! Отговори

min преди 13 години

Шесте минути са за да загрее мозъка си и да те скъса от секс със събуждането

! Отговори

Анонимен преди 13 години

Едва сега разбрах защо моята сутрин все закъснявада обере "краставиците".

! Отговори

Гошо Тъпото преди 13 години

Шест...минути,кой ги брои.Виж,шест часа е друго...нещо;толкова давам преднинана жена ми да се...наспи,че после аз като...легна,хъркам като 100...каба гайди.

! Отговори

БАН преди 13 години

Ето още едно от хилядите потвърждения, че жените не са като хората.

! Отговори

Мъж преди 13 години

А бе моля ти се,жени.....

! Отговори

=) преди 13 години

Да бе да, жена ми вечер до колко ме държи буден... а сутрин само аз ставам, така да се каже =))

! Отговори

DeVil преди 13 години

Биологичният часовник на мъжете изостава с 6 минути. Затова те са склонни да стават и лягат по-късно.

! Отговори

Е - Ник преди 13 години

Тази на снимката прозява ли се или просто иска да изяде закъсняващия си мъж?!?

! Отговори

зевзек преди 13 години

Сигурно затова винаги ни юркат за нещо си, защото все закъснява часовника им и ги е страх да не закъснеем и ние? Сега си обяснявам нещата, защо все са недоволни за нещо си? Слава на учените, открили това неизвестно досега чудо!

! Отговори

Анонимен преди 13 години

голямо откритие, няма що. 6 минути разлика. То това си е в статистическата грешка при толкова малка фокус-група. Все едно нищо не са направили

! Отговори

Расъл у Расник преди 13 години

"Харвардския университет"...е не. Къде отидоха любимите на днес. бг британски учени???

! Отговори

mm преди 13 години

май по добре да се придържате към жълтини и политиканстване

По-нови 12По-стари