Ябълков оцет - тайната на Кортни Кардашиян за стегнато тяло

Вижте какъв е режимът на звездата
20 юли 2020 19:56, Дарена Найденова
17
Ябълков оцет - тайната на Кортни Кардашиян за стегнато тяло
БГНЕС

Въпреки че фитнес рутината на Ким Кардашиян е най-обсъжданата в клана Кардашиян-Дженър, завидното тяло на сестра ѝ Кортни също не е за изпускане. То е постигнато чрез строга диета и упражнения и по никакъв начин не издава, че собственичката му е родила 3 деца. В момента феновете на риалити звездата се чудят дали тя и бившият ѝ съпруг Скот Дисик ще се съберат отново.

Кортни се раздели с дългогодишния си приятел Йонес Бенджима, а Дисик постоянно прекратява и започва връзката си със София Ричи. Въпреки раздялата 41-годишната звезда не спира да публикува провокативни снимки, на които не се срамува да покаже тялото си. Благодарение на предаването „Keeping up with the Kardashians“, феновете много добре знаят, че Кортни спазва строг хранителен и тренировъчен режим.
 
Тя залага на органична храна, която внимателно подбира и не пропуска фитнес уговорките с треньора си. Ето какво точно прави Кортни, за да остане във форма.
 
Диетата на Кортни Кардашиян
 
Кортни се е отдала на органична кето диета, в която не включва млечни продукти. Тя толкова се е вманиачила в новия си начин на живот, че дори кара трите си деца – Пенелъпи, Мейсън и Рейн да следват същия режим. В публикация в сайта си Кортни споделя, че яде храни като авокадо, пълнозърнеста каша, добавки с колаген и много ябълков оцет. 
 
Изборът ѝ на ябълков оцет никак не е случаен, тъй като се вярва, че той ускорява метаболизма и загубата на мазнини. Ако Кортни някога се отклони от своя здравословен хранителен план, тя се отдава на органични десерти като пудинг със семена от матча. Затова, ако я видите да публикува снимки, на които яде пица или пие газирани напитки, вярвайте че има специален повод за нея.
 
 
Пред E!News звездата споделя, че преди се е отпускала само по празници, но скоро разбрала, че това не влияе добре на психиката ѝ. Любимите ѝ забранени храни са пица и сладолед. В новия си сайт Poosh Кортни признава, че хапва по нещо сладко по два пъти на ден – след обяд и вечеря. Тя смята, че е редно човек да се поглези понякога.
 
Цялото семейство Кардашиян е известно с любовта си към диетичните шейкове и Кортни не прави изключение. Въпреки че тези напитки са ефективни, те могат да причинят и негативни ефекти, така че внимавайте с тях. 41-годишната звезда съветва феновете си да избягват определени храни като захар, плодове, алкохол, рафинирано брашно и сол.
 
Още за режима на Кортни Кардашян четете в Tialoto.bg 

Източник: Tialoto.bg 

 


17
Още от
Спонсорирано съдържание
Напиши коментар Коментари
14
1
 
0
 
! Отговори
медиини стражари оф преди 10 месеца
живи и здрави да избягат от покварата в света не злоупотребявайте с хора това е насилие
13
2
 
1
 
! Отговори
фалшиви имиджи преди 10 месеца
тайните на звезди-филмови,медиини,политици не са интересни за нормалните,културата е поквара и насилие и те дават пример на развала и поквара нали ги гледате всеки ден по тв и медиите това е нали и те не са виновни
12
6
 
0
 
! Отговори
тайната на кортни преди 10 месеца
и тая ли си бие децата в клипчета или снимате други клипчета с тях самотна майка с децата си много романтично и извратено,бащата отвреме нареме или който му скимне оф домашно насилие на показ
11
2
 
0
 
! Отговори
бацето преди 10 месеца
мъжа на Кортни не го рекламирате за някои дами или мъже
10
2
 
0
 
! Отговори
развратни звезди преди 10 месеца
консумация на звезди и децата си ги консумирайте нас нормалните християни не ни интересува
9
1
 
7
 
! Отговори
Сандо преди 10 месеца
и аз пия много оцет ... ама с чесън и много шкембе към него !помага страхотно! фигурата ми е божествена ! ... като на буда!
8
1
 
5
 
! Отговори
Bergen преди 10 месеца
Стига сте се вързвали на такива глупости. Външността е най-последното нещо от коетотрябва да се интересуваш. Ако вярвате, че Кортнито пие ябълков оцет сте бетер ***.
7
8
 
2
 
! Отговори
май гроздето кисело преди 10 месеца
Хейтърчета, пожелавам и вашите жени на 41 г след 3 деца да са в същата форма, Оф извинете, забравих, че на тях и по едно не им се ражда, пък аз бълнувам за 3 хахахаха
6
1
 
6
 
! Отговори
az преди 10 месеца
Фотошоп и е режима. Какъв да е. Пак да се радва, щото идва време и фотошопа вече не им помага.
5
1
 
5
 
! Отговори
Анонимен преди 10 месеца
Това с ябълковия оцет е изследване от 1997-ма. А преди това има изследване за ябълки от 1963-та. Това ако е новина - едното на четвърт век, другото на половин век - здраве да е.И на всичкото отгоре, поне отворете прочетете изследването. Че групата с ябълков оцет губила средно по кило и половина на седмица, докато контролната група губела по кило и триста на седмица. Разликата е от порядъка на 15%. Тоест, ако дебелееш или не губиш килограми, то ползата е близка до нулева.
4
1
 
2
 
! Отговори
Анонимен преди 10 месеца
*** обувките -- Малкия Мук ...
3
0
 
6
 
! Отговори
Анонимен преди 10 месеца
Българската аудитория не я интересува това което сте публикували.
2
3
 
8
 
! Отговори
Оцетник преди 10 месеца
Стегнато, стегнато, ама cмърди на вкиснато.
1
1
 
5
 
! Отговори
Анонимен преди 10 месеца
Тези пи кливи дописки за "звездите" трябва да имат харесвам-нехаресвам бутонче. Като съберете няколкостотин "палци долу", дано се сетите, че никой никога не се е интересувал от порки кардашян в България. Нито от гая цербер, нито от фифи малдифи или каквито още "звезди" имате да ни представяте с жалките им напъни да бъдат интересни.