По-рано тази година Бионсе обяви, че всеки, който стане веган, ще получи безплатни билети за концертите й до живот. На пръв поглед изглежда звездата се опитва да спаси света, правата на животните и така нататък. Но ако се замислим, безопасна ли е веган диетата?
Ако питате хората, които я спазват, те ще ви извадят тонове аргументи, защо е така. Ако се опитате да оспорите вярванията им, може и да получите вълна от гняв.
Най-честото твърдение, което използват в своя защита веганите е, че човекът не е създаден да яде месо. Ако ги попитате знаят ли каква е функцията на всички зъби в устата им и защо хората имат кучешки зъби в такъв случай, едва ли ще ви дадат адекватен научен отговор.
Истината е, че подобна стъпка може и да не доведе до нищо хубаво.
Точно това опитва да докаже в своя блог холандката Kasumikriss. Тя започва веган диета, която продължава четири години. Причината е, че иска да изчисти лицето си от силно акне. Планът й сработва, ала донякъде.
Този ефект обикновено се наблюдава от три до шест месеца след преминаване към веган диета. Но тогава започват и истинските проблеми. Заради спирането на рибата и млечните продукти, тялото започва да губи жизненоважния витамин D, който се грижи за здравето на костите, зъбите и мускулите. Недостигът му често води до рак, сърдечни заболявания, мигрени и депресия.
След шест месеца и след почти година се изчерпва и витамин B12, който е жизненоважен за здравословното функциониране на кръвните и нервните клетки. Симптомите на недостиг на витамин B12 включват задъхване, изтощение, слаба памет и изтръпване на ръцете и краката.
Тъй като Kasumikriss е млада, няма да продължаваме с това, което подобна диета може да причини на тялото на човек след 30 години, ако не я изпълнява правилно.
Недостигът на тези витамини винаги може да бъде заменен с хранителни добавки, за да се компенсира липсата им. Но това значи, да предадем "нездравословното“ месо в името на "здравословната“ химия.
Именно тези недостатъци показва в своите снимки Kasumikriss. Две години след началото на диетата, кожата й станала суха, акнето се появило отново, ноктите й изтънели, косата й започнала да изсветлява и да пада. Дори цикълът й спрял за 4 месеца. Момичето започнало да получава депресивни епизоди и да се чувства унила и изтощена.
Един ден толкова много й се прияли яйца, че тя си сварила едно и го изяла. Почувствала се толкова добре, че след 4 години на пълно веганство, решила да прекрати това и да се отдаде на ядене на чисто месо. Понякога дори и почти сурово.
Само три месеца по-късно, тялото й започнало да се чувства по-добре и най-вече – настроението й да се подобрява.
"Чувствам се отново жива“, казва момичето в едно от видеата си.
То публикува своя път в социалните мрежи, за да предупреди другите тийнейджърки, които са решили да започнат подобна диета. Уж кротките вегани, които обикновено искат да спасят живота на прасенцата и норките, започват да изпращат на момичето смъртни заплахи. Стига се дори до съд.
"Ти си проклет боклук. Когато станеш дебела и развиеш диабет, кого ще обвиняваш?“, това гласи едно от писмата, което момичето получава. Продължението е още по-фрапиращо: "Ти си убийца и се надявам някой да убие теб или поне, ако продължаваш тъпата си диета да страдаш, страдаш, страдаш точно като тези 1000 животни, за чиято смърт и разпаднати семейства ти лично си отговорна.“
Подобен е и случая на Дафни Релодед, която в своето видео обяснява, че наистина е вярвала в идеята на веганите за спасяването на планетата и се е борила за социални права, но в един момент е осъзнала, че мозъкът й е промит. Подобно на останалите върли привърженици на диетата, тя не приемала чуждо мнение в спор. Отказвала да чуе научните факти и това, което хората, хапващи си месо й казват.
Дафни била веган почти десет години. И приключила тази авантюра след като кожата й станала суха, получила екзема, органите й спирали да работят, имала камъни в бъбреците и още много, много диагнози. Няколко пъти влизала в болница и накрая отново се върнала към месото.
Много от коментарите под видеото й в YouTube разказват историите на други хора, които са пострадали по подобен начин.
Има и такива, които обясняват, че заради здравословното си състояние, просто не могат да ядат месо. Те за пореден път доказват, че човек трябва да яде това, от което организмът му има нужда, а не това, което обществото му налага.

Европейските борси затвориха на червено, след като ЕЦБ повиши лихвените проценти
Може ли AI да бъде „изпуснат“?
Започва процедурата по първично публично предлагане на новите варанти на „Еврохолд“
Все повече продавачи на имоти у нас коригират ценовите си очаквания
SOFIX отчита шеста поредна сесия на ръст и е в подножието на 1470 пункта
Цените на едро в САЩ се повишават с 0,4% през август
Легендарната "рокля на отмъщението" на принцеса Даяна се продава
Рецепта за гъби с ориз на фурна
Влак с пътници се сблъска с камион на прелез край Враца
Централна емисия
Василев: Правителството да върне отстъпката за горивата
Кандидат-шофьори чакат с месеци за изпит заради недостиг на изпитващи
От Гьозтепе обявиха дали ще се разделят с Мъри Стоилов
Черно море може да потопи изпадналия в криза Локо София
Легенда се завръща във футбола, получи пост в Италия
Левски спира безплатния вход за деца до 7 години в Европа
Шок в Англия с искане за служебна титла на Тотнъм
Лудогорец се въоръжи до зъби, готви се да детронира Левски
Един чифт маратонки – безброй визии
Дневен хороскоп за 11 септември, петък
3 зодии с подкрепа от Вселената на 11 септември, когато е новолунието в Дева
Трапезата за Кръстовден
7 навика издават, че живеете в самота
3 лесни рецепти с патладжан
Сънят на светло през нощта вреди на сърцето
Ранната менопауза е свързана с по-бързо свиване на мозъка
Мъжкият фактор при повтарящи се спонтанни аборти
Как правилно да ексфолираме кожата на лицето?
Първи преглед при педиатър – какво да очакваме?
Как се проявяват авитаминозите?
Освежават всички пешеходни пътеки в "Аспарухово" преди 15 септември
ВМС бе домакин на среща на международната хидрографска организация
Кой командва вкъщи: мъжете или жените?
Екопарк Варна кани талантливите деца да излязат на сцена в „Изпей мечтата си с нас“
Какво време ни очаква в петък?
Варна запазва финансова стабилност и отчита висок кредитен рейтинг през 2025 г.