Отслабването не е лесно, особено ако наскоро си качил рязко килограми. Това знае много добре Сиара, която в края на юли роди третото си дете. Въпреки недоспиването и натоварения график покрай отглеждането на момченцето ѝ, певицата се зарече, че ще направи всичко по силите си, за да влезе отново във форма.
Близо 3 месеца след първата тренировка, изпълнителката може да се похвали с първите резултати – тя е свалила близо 15 килограма.
Наскоро Сиара стана на 35 и по този повод сподели нова снимка в Instagram. На нея изглежда невероятно, облечена в секси тренчкот със змийски принт.
“На 35 години се чувствам страхотно! Чувствам моята младост със сърце, изпълнено с благодарност. Ум и душа, пълни с мъдрост. Когато бях по-млада, никога не съм мислила, че ще кажа това на тази възраст, но дами, наистина се справяме още по-добре с времето, всяка година“, написа звездата.
Сиара позира на стълбите, които са отрупани с безброй червени рози, които нейният мъж ѝ подарил по случай празника.
Какъв режим спазва звездата, за да влезе във форма, вижте в материала на Tialoto.bg
Източник: Tialoto.bg
Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase.
Коя европейска държава губи най-много пари от работнически стачки? 
Инвестиционният бум в ядрена енергия в Източна Европа набира скорост 
Всъщност САЩ все още се нуждаят от споразумение с Иран 
Какво очаква Goldman Sachs за европейските акции през 2027 г.? 
Кнот: ЕЦБ не може да замени разумната фискална политика 
Урокът от фалита на Гърция, който Европа още не е научила 
Рецепта за бърза баница с праз и сирене на тиган 
Тръмп обвини Байдън за авиохаоса в САЩ и поиска спешни средства за модернизация 
Централна емисия 
Централна емисия 
Животът на 5 зодии става по-хубав на 16 ноември 
Първият сигнал за катастрофата на АМ "Тракия" е подаден автоматично от автомобил 
Естония излиза с най-доброто срещу България, 8000 ще викат за домакините 
Секси модел би шута на Дани Алвеш + СНИМКИ 
Гиздол прави ударна селекция в ЦСКА 
Национал на България след 0:5 от Исландия: Погром, от който боли 
Звезда на ЦСКА вкара на Левски, а сега го направи и в Лигата на нациите 
Рибарски каза дали България ще падне и от Естония 
Дневен хороскоп за 16 ноември, понеделник 
Седмичен хороскоп за 16 – 22 ноември: Водолеите са изправени пред финансови трудности 
Джелато с диви боровинки от Стара планина стана хит в Италия 
Какво не се прави по време на коледните пости 
3 зодии привличат пари и успех в седмицата 16 – 22 ноември 2026 
Климентина Фърцова: Майчинството ме научи да премахвам всичко фалшиво и ненужно 
Инсулинова резистентност: говорим за нея, но разпознаваме ли предиабета? 
Международни и наши светила представиха новите препоръки за лечение на диабет у нас 
Ретинопатия на недоносеността: защо е важен прегледът на най-малките? 
Лаеща кашлица и затруднено дишане при детето може да са признаци на круп 
Моите здравни права: Какви профилактични прегледи и ваксини се полагат безплатно на възрастните? 
Фондация „Нашите недоносени деца“ организира благотворителни тренировки в подкрепа на недоносените бебета 
Българите първо се отказват от здравето си, когато парите свършат 
Силни ветрове, мъгли, рязко затопляне и гръмотевици очакват България през новата седмица 
3059 евро средна заплата в медиите, едва 908 евро в хотелите и ресторантите 
Учени: Затлъстяването при хората не винаги означава лошо здраве 
Крум Зарков: Бюджет 2027 е разочароващ 
Шофьорът, обърнал се по таван на пътя "Виница" - "Св. св. Константин и Елена", е с 2,30 промила алкохол 
продава, Двустаен апартамент, 60 m2 София, Гоце Делчев, 210000 EUR 
продава, Тристаен апартамент, 102 m2 София, Овча Купел, 230000 EUR 
продава, Парцел, 5201 m2 София област, с.Пролеша, 104020 EUR 
продава, Гараж, паркомясто, 20 m2 Русе, Здравец, 20500 EUR 
продава, Четиристаен апартамент, 145 m2 Варна, Нептун, 329000 EUR 
продава, Етаж от къща, 60 m2 Перник област, гр.Батановци, 56000 EUR 
Рецепта за бърза баница с праз и сирене на тиган 
Нова платформа предлага финансова гаранция от 10 хил. евро срещу грешки на AI 
Всеки трети нов автомобил в България е хибрид, всеки десети - EV 
Есен у дома: 6 дизайнерски тенденции, които ще внесат повече уют 
42-годишната Аврил Лавин стана майка за първи път!