Медитацията има множество ползи за тялото и е едно невероятно изживяване. Това признава Майк Тайсън в подкаста Hotboxin'. Вместо да говори повече за състоянието на бокса в момента, той разкри опита си с източното изкуство и дори се нарече шаман.
„Умирам всеки път, когато медитирам“, обяснява известният боксьор, който всякаш излиза от тялото си и се пренася в един друг свят.
По думите на Майк, подобно на шаманите, той разчита на даровете от природата, за да се лекува.
„Няма да кажа, че съм просветлен, но имах пророчески усещания... Казаха ми, че мълчанието е Божия език и затова медитираме“, продължи той.
Пред играча на американската футболна лига Сакуон Баркли, с който разговаря, Тайсън изтъкна как медитацията не само подобрява настроението, но и спомага за паметта, концентрацията и намаляването на стреса.
Преди близо година Майк сподели, че именно смирението му е помогнало да се справи с предизвикателствата на живота. А чрез медитацията, която практикува близо 10 години, той постига баланса между духа и тялото, който е много важен.
Неслучайно профилната снимка на звездата в Instagram e с ръце една в друга, готови за молитва и сеанс.

Проблемът на Tesla с AI е противоположен на този при Big Tech – недостатъчно разходи
Тръмп може да се откаже от ядрена сделка - Иран едва ли ще сглоби бомба в неговия мандат
Китай прокарва червени линии за икономическия си модел преди търговски преговори със САЩ и ЕС
Мерките на Румъния повишиха нивото на Дунав около АЕЦ "Черна вода" с 4 см
Горещите фондови пазари в Европа наелектризират инвеститорите
Върховният съд на САЩ тихомълком уби независимостта на борсовия регулатор
Верижна катастрофа с три коли на АМ "Тракия"
3 зодии, които ще имат невероятен късмет на 10 август
Централна емисия
Какво означават петте нива на предупреждение за пътуване на МВнР и кога не бива да тръгваме
Пълно слънчево затъмнение на 12 август: Ще се вижда ли от България?
ПСС спаси катерач без въже и осигуровка на Витоша
НА ЖИВО: Септември – ЦСКА (Съставите)
Левски спря изходящите трансфери, звездите остават на „Герена“
Карик призна за грешка в Манчестър Юнайтед
Моуриньо е в шок: защо Родри избра Барселона пред Реал Мадрид
Страхотни новини за Левски: Бурас се връща много по-рано от очакваното
Левски или ЦСКА – кой направи по-добра селекция? Оценките казват всичко
Дневен хороскоп за 10 август, понеделник
Седмичен хороскоп за 10 - 16 август: Пари за Близнаците
Новолуние и пълно слънчево затъмнение в Лъв на 12 август: Очакват ни трансформации
Kекс с банани, шоколад и орехи
Седмична таро прогноза за 10 - 16 август
Организационни хитрости, които правят готвенето по-лесно
Топлинен удар и дехидратация при кърмачета: какво трябва да знаят родителите
Кървене след секс – трябва ли да се притесняваме?
Почти половината бебета по света са изключително кърмени през първите шест месеца
Как се променят костите с напредване на възрастта?
Десет пострадали с тротинетки потърсиха помощ в „Пирогов“ само за денонощие
Най-честите грешки, които правим при използването на слънцезащита
Цената на електроенергията за бизнеса утре ще бъде 135,22 евро за мегаватчас
Планинарите искат по-малко коли, почистени пътеки и по-лесен достъп на Витоша
Папа Лъв XIV отново призова за край на войната в Украйна
Рокадa в Ред Бул забавя пробива на Никола Цолов във Формула 1
Съгражданите на зверски убития Георги Кузев подготвят мирен протест