Със свършването на старата година отвсякъде получаваме съвети какво да направим през новата, с какви начинания да се захванем, какво е най-полезно да ядем през новата година и какво ли още не. Връзките ни, финансите ни, отношенията ни с близките – сякаш за всичко има решение. Но невинаги е така. Понякога нещата могат толкова да се объркат, колкото не сме си и представяли. Ако се случи нещо непоправимо, което обърква целия ни живот за една секунда се чувстваме безсилни да се справим със ситуацията. В такива случаи е добре да си повтаряме няколко прости фрази:
Аз мога!
Тази фраза е от изключително значение за да повярваме в на пръв поглед невъзможното, да повярваме в собствените си сили, да повярваме, че можем да се справим с всички изпитания. Често пъти е трудно само на думи да повярваме в способностите си и в това, че ще се справим, но повтаряйки си „Аз мога!“ някак започваме да вярваме, че това е възможно! И то става възможно! Силата е в нас.
Аз ще го направя!
Колкото и трудна да изглежда ситуацията, колкото и трудни да са емоциите за овладяване трябва да си повтаряме, че можем да го направим – да се вдигнем на крака и да продължим. Измислете си причина – заради някого, заради нещо, заради себе си! Няма значение, стига това да ви помага да съберете силите си. Независимо от болката и разочарованието е добре да си повтаряте, че няма невъзможни неща и че точно вие ще успеете да направите това, което трябва. Представяйте си бъдещето положително, подхранвайте добри надежди. Дори да не се осъществят съвсем докрай не се отчайвайте.
Аз трябва!
Никога не се отказвайте. Това е едно от най-лошите неща, които човек прави. Да се откажеш, означава да пропуснеш възможност, да пропуснеш да срещнеш някого. Трябва да намираме сили да се справяме с трудностите. Когато си повтаряме заповедната форма „трябва“ някак си съзнанието се мобилизира, чувстваме се сякаш няма друга опция, освен да направим онова, което трябва. И успяваме! С повече вяра в себе си и във възможностите си!

OpenAI се насочва към годишни приходи за над 40 млрд. долара преди IPO-то
Украинските дронове подпалиха пристанището в Уст-Луга, Латвия съобщи за свален дрон
Петролът леко поскъпва, докато танкери напускат Персийския залив въпреки кризата в Ормуз*
Тръмп налага мита върху вноса на дронове
Виж кой говори: Новите правила променят изискванията за прозрачност при използването на AI
Бумът на пазарите прикрива по-мрачна истина за Европа
Свиневъдите получават възможност за по-свободна търговия и износ на живи животни
Дунав при Русе спадна с още 3 см, кораб заседна край Батин
Съдят Селена Гомес заради провал на стартъп за психично здраве
Задържаха трима души за лихварство и сводничество в Ботевград
Алексис Мак Алистър остава в Ливърпул въпреки интереса на Манчестър Сити
Фюри - Джошуа пропада?
Родри иска да остане в Испания заради трансфер в Барселона
ЦСКА 1948 – Черно море: „Червените“ гонят нова победа след Европа
Януари е месецът на завръщанията в НБА
ЦСКА 1948 – Черно море
Защо все повече жени избират преносима сауна за дома?
Най-добрите упражнения за жени над 30, 40 и 50 години
5 поверия за Голяма Богородица
7 признака, че може би имате сънна апнея
„Не разравяй пръстта“ от Дженифър Макмеън
Нумерологична прогноза за 14 август
Как се лекува бактериалната вагиноза?
Контактен дерматит през лятото, свързан със слънцезащитни продукти
Кога лабораторните резултати при бъбречна колика пропускат инфекция?
Ласа треска – ендемичната хеморагична треска на Западна Африка и разликите ѝ с Ебола
С помощта на ИИ се създадоха бактериофаги срещу резистентни бактерии
Здравеопазването с най-голям ръст на наетите с близо 10,8 хил. души за година; Кои области имат най-много лекари и кои най-малко
Хороскоп за 15 август 2026
25 души пострадаха във "войната" по пътищата за ден у нас
Дядо стреля с арбалет от тераса си по младеж
141 пожара са потушени в страната за денонощие
Виц на деня - 14 август
"Даровете" на войната: ВМС прибра от морето ракетен двигател и дронове (СНИМКИ)