12 закона за запазване на жизнената енергия.

Изпитвайки хронична умора, изпадайки в депресия, ние търсим отговора: "Как да сваля умората и да започна да живея в Хармония със себе си?" За намиране на отговора на този въпрос ще ни помогнат и 12-те закона за запазване на жизнената енергия. Законите са формулирани от гуру йога Ар Сантема. Според мнението на последователите на учението на Сантема, в тези простички правила ще намерим ключа към постигането на вътрешна хармония, здраве и красота.

1. Щом ти трябва – ти го направи. Какъв смисъл има да се прави нещо, което не носи нищо най-малко за теб самия? Енергията – това винаги е наградата ни за нещо. Ако допуснем другите да ни товарят със своите работи, ние никога няма да получим нужното удоволствие от тяхното изпълнение и съответно, въодушевлениеот новата работа.

2. Като не те молят – не предлагай. Често ние, ръководени от добри намерения, се опитваме да повлияем на избора на хората, на тяхното мислене и действия. И често в отговор не получаваме никаква благодарност, а много често дори ни осъждат. Невъзможно е да се научим от чуждите грешки, всеки върви по свой собствен път.

3. Не обещавай. А щом си обещал – изпълнявай. Нима ставаме по-свободни и по-богати като раздаваме обещания? А ако не изпълняваме обещанията си, нима това не намалява репутацията ни в нечии очи? А и в нашите собствени?

4. Не отказвай на молбата. Когато ни помолят за нещо, то се подразбира, че ще получим и благодарност за услугата. Тази благодарност ни помага да почувстаме собствената си ценност, което за нас е вътрешен източник на енергия, на самоуважение.

5. Не предавай информацията, докато не си я направил своя. Бъдете внимателни, когато разкривате пред другите своите цели и намерения. Техните неуместни забележки или здравият им разум може да ви подрежат крилата, и целите да загубят предишната си значимост. Не си струва да съветваш другите за нещо, което не си изпробвал още върху себе си. Ако думата ви е основана винаги на вашия опит, хората ще оценят това.

6. Не «зацикляй». Очевидно е, че когато ние се привързваме към едно нещо, ние задържаме своето развитие.

7. Не си поставяйте цел – тя трябва да е като фар. Целта не е нещото, което достигате, целта е посоката на вашата дейност. Ако виждате целта си като някакъв краен пункт, то при достигането й можете да се почувстват опустошени. Най-добрите цели са безконечните, например - саморазвитието.

8. Живей с настоящето, а не с миналото или бъдещето. Енергията, която ни е дарена днес, трябва да я насочим към днешния ден. Най-доброто, което можем да направим с миналото или бъдещето, винаги можем да го направим само сега.

9. Не съди, не критикувай. Навикът да се критикува е признак на занижена собствена самооценка. Критикувайки другите, ние предизвиваме у тях негативна обратна реакция.

10. В природата няма лошо време. Ако се научим да виждаме в неуспешните опити още един неуспешен вариант, но не и последен, а в сложните обстоятелства – среда за личното развитие, ние не само няма да изразходваме енергията си като се оплакваме, а ще се движим напред.

11. Не пречи. Говорете тогава, когато са готови да ви изслушат. Не се натрапвайте на хората. Резултатът от подобни действия няма да е благоприятен за вашата енергия.

12. Винаги и навсякъде искайте позволение. Проявявайте уважение към чуждата собственост, интелектуална и физическа. В противен случай се пригответе да изразходвате енергия за оправдания. Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase.