Комбинацията от умерени упражнения и умствена стимулация помага за намаляване на когнитивните увреждания с течение на възрастта, сочи ново проучване.
То обхваща 920 души на възраст между 70-93 години. На доброволците са зададени поредица от въпроси, касаещи използването на компютър и честотата на физическа активност през последната година.
Изследователите откриват признаци за леко до умерено когнитивно увреждане в почти 38% от участниците, които не използват компютър или не се натоварват физически.
При 36% от доброволците, които работят с компютър и се занимават с умерена физическа дейност, не се наблюдават нарушения на паметта, обясняват изследователите.
Леките когнитивни нарушения са свързани с процеса на стареене и се характеризират със загуба на памет и в някои случаи са начален етап от болестта на Алцхаймер.
Като цяло умерените упражнения включват бързо ходене, туризъм, аеробика, волейбол, тенис, плуване, бойни изкуства, вдигане на тежести и др.
Очаква се мащабите на уседналия начин на живот в днешно време да нарасне, което да доведе до бум на разпространение на деменцията, смята ръководителят на изследването д-р Йонас Геда.
Въпреки че проучването разкрива връзка между комбинацията от умерени упражнения и използването на компютър за подобряването на паметта, то не доказва причинно-следствена връзка.
Проучването е публикувано в брой на Mayo Clinic Proceedings.
Китай слага електромобилите си "на диета", бумът на батериите увеличава обема им 
Политическата безизходица подкопава борбата на Румъния със стагфлацията 
Кадър на деня за 7 юни 
Самотата в Китай захранва икономика за "приятели под наем" на стойност 6,35 милиарда евро 
Световното може да се окаже голяма победа за футболната дипломация – дори и за Тръмп 
ОПЕК+ прие още едно символично повишение на квотата за юли 
6 зодии ще бъдат галеници на съдбата до 12 юни 2026: любов, късмет и признание ги очакват 
Поредното земетресение в Гърция е усетено и в Атина 
Италия победи Гърция в контрола, Пио Еспозито записа името си в историята 
Мощно земетресение удари Филипините, Япония и Индонезия наредиха евакуация заради цунами 
Обичаи, забрани и традиции на Летния Тодоровден 
Времето в понеделник, 8 юни 2026: Дъжд и гръмотевици с температури до 32 градуса 
Зверев е на седмото небе от щастие: Най-красивият момент! 
Деклан Райс е втори капитан на Англия на световното 
Притиснати до стената: Дилема принуждава ЦСКА да продава? 
Франция - Северна Ирландия 
Спортът по телевизията днес, 8 юни 
Мачовете по телевизията днес, 8 юни 
Нумерологична прогноза за 8 юни 
Дневен хороскоп за 8 юни, понеделник 
Млечна баница с юфка и карамел 
Седмичен хороскоп за 8 – 14 юни: Промени за Скорпиона 
Късмет с парите за 3 зодии в седмицата от 8 до 14 юни 2026 
Литодора – син килим за градината или балкона 
продава, Тристаен апартамент, 196 m2 София, Люлин 5, 274820 EUR 
продава, Двустаен апартамент, 106 m2 София, Люлин 5, 149170 EUR 
продава, Двустаен апартамент, 101 m2 София, Люлин 5, 141568 EUR 
продава, Тристаен апартамент, 101 m2 София, Овча Купел 2, 194129 EUR 
продава, Двустаен апартамент, 81 m2 Варна, Цветен, 185000 EUR 
продава, Двустаен апартамент, 69 m2 София, Манастирски ливади Изток, 188000 EUR 
Кристиан Ериксен отново колабира по време на мач 
Набелязаха 25 коли за премахване от варненските улици 
Александър Зверев най-после спечели турнир от Големия шлем 
Черно море Тича е шампион при 13-годишните 
Трагедия! 19-годишен загина в катастрофа 
5 от 6 за Кими Антонели във Формула 1 
Антарктида се превръща в „морава“: Кой засади тревата 
Blue Origin се надява да възобнови полетите на ракетата New Glenn до края на 2026 г. 
Артемида II: НАСА анализира данните от историческата мисия около Луната 
Учени от Кеймбридж създадоха първата ваксина с помощта на изкуствен интелект 
Откриха „изгубен свят“ на 1500 м височина със светещ паяк и пеперуда с „птичи пера“ 
Учени създадоха нов биологичен часовник: Измерва оставащото време на организма 
6 зодии ще бъдат галеници на съдбата до 12 юни 2026: любов, късмет и признание ги очакват 
Европа трупа достатъчно газ, за да избегне нова енергийна криза 
Защо Michelin създаде 10-колесен Citroën с два V8 двигателя 
Палавото нещо, което всяка зодия ще иска да направи това лято 
Нарушената мозъчна пластичност при аутизъм може да е обратима 
Юни преобръща живота на 4 зодии