Био сокът от нар не съдържа захар и консерванти. Има диуретично, противовъзпалително, антисептично и обезболяващо действие.
Натуралната напитка е полезна за подобряване на имунитета, жизнеността при настинки и грип, стомашно-чревни разстройства, бъбречни кризи. Спомага и по-лесното възстановяване след инфекциозни заболявания и операции.
Био сокът помага и при дерматити. Подхранва кожата, косата и укрепва ноктите.
Напитката има антиоксидантно действие. В 30 мл сок от нар се съдържат 3 пъти повече антиоксиданти, отколкото в същото количество зелен чай или червено вино.
Тъй като съдържа фолацин, пектини и танини, био сокът от нар е полезен при различни възпалителни заболявания на храносмилателната система.
Богат е на витамините С, В1, В2, В6, В12, Р. Сокът от нар има богат минерален състав, състоящ се от калий, калций, магнезий, фосфор, желязо, натрий.
Съставките спомагат стимулирането на кръвообращението и регулирането на нивата на кръвната захар и холестерола. Затова е полезен за сърдечносъдовата система, намалявайки и риска от развитие на атеросклероза.
Консумацията на био сок от нар има тонизиращ и укрепващ ефект и повишава работоспособността.
Напитката не е висококалорична и не възпрепятства поддържането на стройна фигура и тънка талия.
Био сокът от нар е полезен и за мъжете, включително за подобряване на еректилната функция. Съдържанието на антиоксиданти допринася за увеличаване нивата на азотен окис, който отпуска стените на кръвоносните съдове и увеличава притока на кръв към мъжкия полов орган.
Изследвания показват, че редовната консумация на сок от нар спомага забавянето на процесите на стареене и намаляването на риска от онкологични заболявания, като рак на кожата, на гърдата при жените и на простатата при мъжете.
Препоръчително е био сокът от нар да се консумира един път на ден, по 50 мл. Може да се подслади с мед или да се разреди с малко вода.
Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase.

"Еврохолд България" ще се преструктурира, за да стане изцяло енергийна група
ОПЕК още не вижда края на петрола - сигурността превишава климатичните страхове
Освобождаването на активите на Иран е политическо главоболие за Тръмп
Водещите индекси на фондовата търговия в Европа не намериха посоката
Компаниите трябва да се подготвят за „икономиката на човешките умения“
Йотова: Театърът ни помага да съпреживяваме човешките съдби
Астрологичен наръчник: най-подходящите цветове за всеки ден
Левон Хампарцумян: Увеличението на заплатите усилва инфлационния натиск върху цените
Опозицията обвини властта за новия дълг "на сляпо", без да знае за какво ще го харчи
Бившите налазиха Винисиус за билети + СНИМКИ
Любопитно решение за капитаните на отборите на Мондиал 2026
НА ЖИВО: Швейцария - Босна и Херцеговина - СЪСТАВИТЕ
Чехия и Южна Африка с 1:1 на Мондиал 2026, женска съдийска бригада влезе в историята
Краев остана без отбор
Чехия - Южна Африка 1:1
Дневен хороскоп за 19 юни, петък
Пухкава погача с прясно мляко
Галерия Cable Depot представя „Real-Time“ – самостоятелна изложба на Боб Бикнел-Найт
Една година Wolt в България: 7 града, над половин век спестено време и нов ритъм на удобството
ИГРА: Участвайте и можете да спечелите билети за PAW PatrolTM Live! “The Great Pirate Adventure”
Изберете карта и вижте какво ви очаква до края на лятото
64-и турнир по ориентиране за Купа „Варненско лято 2026“
Чехия и Южна Африка със "самоубийствено" реми на Мондиала
Хванаха за ден 38 шофьори с алкохол или наркотици
Варненски ученик e сред златните медалисти на европейската олимпиада по физика
Румен Радев: Ще наложа вето върху санкциите срещу Русия
Общинска комисия обсъди проблема с косенето в "Младост" и "Аспарухово"
Защо бедните остаряват по-бързо от богатите: Проучване разкрива причините
Създадоха невроморфен чип, който имитира човешкото зрение
С 95% вероятност: Учени изчислиха кога ще настъпи краят на човечеството
Нов анализ: Тъмната материя ли е източникът на гама-лъчението от центъра на галактиката
Напрежението в разломите на Калифорния е най-високото от 1000 години насам
Мозъкът „репетира“ разговори секунди преди да се случат