Био сокът от нар не съдържа захар и консерванти. Има диуретично, противовъзпалително, антисептично и обезболяващо действие.
Натуралната напитка е полезна за подобряване на имунитета, жизнеността при настинки и грип, стомашно-чревни разстройства, бъбречни кризи. Спомага и по-лесното възстановяване след инфекциозни заболявания и операции.
Био сокът помага и при дерматити. Подхранва кожата, косата и укрепва ноктите.
Напитката има антиоксидантно действие. В 30 мл сок от нар се съдържат 3 пъти повече антиоксиданти, отколкото в същото количество зелен чай или червено вино.
Тъй като съдържа фолацин, пектини и танини, био сокът от нар е полезен при различни възпалителни заболявания на храносмилателната система.
Богат е на витамините С, В1, В2, В6, В12, Р. Сокът от нар има богат минерален състав, състоящ се от калий, калций, магнезий, фосфор, желязо, натрий.
Съставките спомагат стимулирането на кръвообращението и регулирането на нивата на кръвната захар и холестерола. Затова е полезен за сърдечносъдовата система, намалявайки и риска от развитие на атеросклероза.
Консумацията на био сок от нар има тонизиращ и укрепващ ефект и повишава работоспособността.
Напитката не е висококалорична и не възпрепятства поддържането на стройна фигура и тънка талия.
Био сокът от нар е полезен и за мъжете, включително за подобряване на еректилната функция. Съдържанието на антиоксиданти допринася за увеличаване нивата на азотен окис, който отпуска стените на кръвоносните съдове и увеличава притока на кръв към мъжкия полов орган.
Изследвания показват, че редовната консумация на сок от нар спомага забавянето на процесите на стареене и намаляването на риска от онкологични заболявания, като рак на кожата, на гърдата при жените и на простатата при мъжете.
Препоръчително е био сокът от нар да се консумира един път на ден, по 50 мл. Може да се подслади с мед или да се разреди с малко вода.
Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase.

Време е съюзниците да изградят различен вид НАТО
Кремъл търси баланса между контрола върху интернет, защитата на парада и рейтинга на Путин
В свят на война и съперничество технологиите са победител
Китай нареди на своите рафинерии да не обръщат внимание на американските санкции
200 долара на среща: Високите цени заплашват и намирането на партньор за младите хора
Точка или многоточие ще поставят САЩ в конфликта в Иран?
Великобритания разреши обединяването на полети заради кризата с авиационното гориво
Дара преди "Евровизия": "Тръгвам силно развълнувана"
Нов модел за подбор във ВСС: "Възраждане" предлага край на формалните изслушвания
Ансамбълът ни по художествена гимнастика триумфира със злато в "Крос битките" в Баку
Дара замина за Виена за "Евровизия 2026" (СНИМКИ)
Сини шампиони: Илиана Раева с много силни думи към Наско Сираков
Лош късмет за Никола Цолов, бивш съотборник го извади от борбата
Ансамбълът на България стана шампион!
Пред Левски се открива перспектива за 14 поредни титли!
Дядо, успяхме! Татко плаче, Левски отново е шампион!
Цял свят гърми за "синия" фурор: Левски е шампион на България!
3 кето рецепти за Гергьовден
Проф. Донка Байкова съветва: Айрян, таратор и ферментирали зеленчуци за здрави черва
Седмичен хороскоп за 4 – 10 май: Стрелците да са пестеливи
Седмична таро прогноза за 4 – 10 май
Задължителни ястия за Гергьовден
Нумерологична прогноза за 3 май
Жена загина, а петима са ранени при тежката катастрофа в София
ПБ обявиха: Румен Радев ще е президент - поема цялата отговорност
Ето къде няма да има ток утре във Варна
Варна отказа да инвестира в телевизионна продукция с местни снимки
Видин и Кюстендил с най-голям спад на населението през 2025 г., къде е Варна?
Черно море спечели точка в Кърджали и остана начело на втората четворка
Сензационно откритие в Норвегия: Намериха огромно съкровище от епохата на викингите
Нов онлайн инструмент показва къде се е намирал домът ви преди 320 млн. години
Земята се „разцепва“ под Тихия океан: Какво всъщност се случва
Астероидната заплаха от 2029 г.: Как светът се готви за приближаването на Апофис
Какво оставиха хората на Луната?
Биолози откриха зачатъци на интелект у най-простите микроби