Био сокът от нар не съдържа захар и консерванти. Има диуретично, противовъзпалително, антисептично и обезболяващо действие.
Натуралната напитка е полезна за подобряване на имунитета, жизнеността при настинки и грип, стомашно-чревни разстройства, бъбречни кризи. Спомага и по-лесното възстановяване след инфекциозни заболявания и операции.
Био сокът помага и при дерматити. Подхранва кожата, косата и укрепва ноктите.
Напитката има антиоксидантно действие. В 30 мл сок от нар се съдържат 3 пъти повече антиоксиданти, отколкото в същото количество зелен чай или червено вино.
Тъй като съдържа фолацин, пектини и танини, био сокът от нар е полезен при различни възпалителни заболявания на храносмилателната система.
Богат е на витамините С, В1, В2, В6, В12, Р. Сокът от нар има богат минерален състав, състоящ се от калий, калций, магнезий, фосфор, желязо, натрий.
Съставките спомагат стимулирането на кръвообращението и регулирането на нивата на кръвната захар и холестерола. Затова е полезен за сърдечносъдовата система, намалявайки и риска от развитие на атеросклероза.
Консумацията на био сок от нар има тонизиращ и укрепващ ефект и повишава работоспособността.
Напитката не е висококалорична и не възпрепятства поддържането на стройна фигура и тънка талия.
Био сокът от нар е полезен и за мъжете, включително за подобряване на еректилната функция. Съдържанието на антиоксиданти допринася за увеличаване нивата на азотен окис, който отпуска стените на кръвоносните съдове и увеличава притока на кръв към мъжкия полов орган.
Изследвания показват, че редовната консумация на сок от нар спомага забавянето на процесите на стареене и намаляването на риска от онкологични заболявания, като рак на кожата, на гърдата при жените и на простатата при мъжете.
Препоръчително е био сокът от нар да се консумира един път на ден, по 50 мл. Може да се подслади с мед или да се разреди с малко вода.
Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase.

Volkswagen ще преразгледа стратегията си за САЩ
Подписан е петгодишен договор за сметосъбиране за „Слатина“, „Изгрев“ и „Подуяне“
ЕК е одобрила Naspers да разшири дела си в eMAG до над 90%
Ще успеят ли филмовите микродрами на студентите да решат проблемите в НАТФИЗ
iBanFirst: Август традиционно създава напрежение на валутните пазари
Wall Street отваря с ръстове след новите данни за пазара на труда в САЩ*
Близки, приятели и колеги изпратиха Димитър Шумналиев в последния му път
40 евро за "древен Рим": Италианец построи фалшив театър и измами туристи
В неделя ограничават ТИР-овете към София по АМ "Тракия", АМ "Струма" и Кресненското дефиле
Бръснали му веждите и гасили фасове по тялото: Младежите от Пловдив се гаврили с Георги Кузев
12-годишно дете е жертва на побой и принуда в Радомир
БАБХ и ДАНС иззеха над 600 литра опасни препарати в Пловдивско
В Макаби след побоя от ЦСКА: Не струваме много, всичко се срина!
ПСЖ бие шута на руски вратар
Марадона преди смъртта си: Стига толкова! Свърши се!
Кристиано Роналдо не е арогантен, цял живот плува срещу течението
Зидан е много щастлив да поеме Франция
Луис Диас се завърна за Байерн с победен гол срещу Вила
Дневен хороскоп за 8 август, събота
3 зодии с финансов успех в седмицата 10 - 16 август
Защо драстичните диети не работят при жените
10 неща, които елегантните дами не носят през лятото
Пълно слънчево затъмнение на 12 август 2026: Как да използвате мощната му енергия
11 красиви цветя за късмет и благополучие
Кървене след секс – трябва ли да се притесняваме?
Почти половината бебета по света са изключително кърмени през първите шест месеца
Как се променят костите с напредване на възрастта?
Десет пострадали с тротинетки потърсиха помощ в „Пирогов“ само за денонощие
Най-честите грешки, които правим при използването на слънцезащита
Болестта ръка-крак-уста – кого засяга най-често?
Какво време ни очаква в събота?
Затварят за кратко ул. „Вълноломна“ в неделя
40 пияни и дрогирани шофьори спипа КАТ за ден
DARA, Орлин Павлов и любими варненски изпълнители ще пеят на празника на Варна
БАБХ и ДАНС иззеха 115 кг и 527 литра опасни и забранени продукти за растителна защита
Симеон Наковски преди SENSHI 33: Няма слаби бойци, ще заложа на всичко!