Дженифър Лопес със сигурност знае как да се грижи за фигурата си. Звездата тази година ще навърши 51, но изглежда невероятно, а стегнатото ѝ тяло кара всички да ѝ завиждаме. На няколко пъти изпълнителката е признавала, че се храни здравословно и тренира всеки ден, дори по време на социалната изолация.
Досега обаче не знаехме какво точно се намира в хладилника на Лопес. Е, вече и тази тайна е разкрита, благодарение на личния ѝ готвач Келвин Фернандес, който говори открито пред US Weekly. Той работи за Джей Ло и годеника ѝ Алекс Родригес от две години и добре знае от какво се нуждае звездното дуо.
"Те винаги имат в хладилника си газирана вода, плодове и зеленчуци", казва Фернандес. Той допълва, че Лопес не е голям почитател на плодовете, но пък децата ѝ обожават пресни ягоди и боровинки. Семейството не остава и без спанак, краставици и целина, с които си правят зелени смутита, с които започва денят на Лопес и Родригес.
Най-важното ястие за двойката обаче е закуската. "Яйцата са задължителни. Беконът е задължителен. Сутрин обичат да похапват пиле с наденица, пуешки бекон и пресни яйчени белтъци. Разбиваме яйца през цялата седмица". Фернандес признава, че клиентите му си имат отбрани хора, които им пазаруват по всяко време.
Още за режима на Джей Ло четете в Tialoto.bg
Източник: Tialoto.bg
Кадър на деня за 9 ноември 
Луксозният туризъм в Италия достига 10,4 млрд. евро 
Италия одобри мерки за намаляване на сметките за ток на домакинствата и предприятията 
SpaceX планира център за данни и газова централа в Тексас за 24 млрд. долара 
Мъск: Tesla ще възстанови депозитите за Cybertruck на значителен брой клиенти 
Ще има ли в Бюджет 2027 реформи с повече стимули за бизнеса 
Изтощението се вижда по лицето: Как бърнаутът влияе на кожата 
Кой ще бъде новият Джеймс Бонд? Петима актьори се борят за ролята на агент 007 
Късна емисия 
Франция обвини Иран за хакерските атаки срещу хладилници и фризери 
Късмет с парите за 3 зодии на 10 ноември 2026 г. 
Между желанията и бюджета: Как инфлацията променя празничните планове и избора на подаръци 
Гбамен повтори Питас: Отпуши се за ЦСКА срещу Левски 
Червена агресия: Никой не е мачкал Левски като този ЦСКА 
Перла на Барса стана №1 в света 
Лео Меси с рекорден 18-и избор в идеалния отбор на ФИФПро 
Гранд на Турция каза истината за Тоти 
Тухел: Пикфорд остава №1 за Англия, но конкуренцията е налице 
Таро карта за 10 ноември, вторник - 
Дневен хороскоп за 10 ноември, вторник 
Поверия и обичаи за празника Свети Мина 
Трапезата за Свети Мина на 11 ноември 
Климентина Фърцова: Майчинството ме научи да премахвам всичко фалшиво и ненужно 
„From Bulgaria With…“ – шоколад, който разказва български истории и подарява усмивка! 
Остри инфекции на горните дихателни пътища при децата – причини и клинични прояви 
Защо сърцето започва да бие по-бързо, когато се уплашим? 
Защо натискът при блъсканица може да доведе до задушаване и инвалидизиране? 
Sofia Life Summit събра международни експерти по медицина на дълголетието 
Може ли изкуственият интелект да ускори разработването на противоотрова при ужилване от скорпион? 
Мъжкият инфертилитет участва в 40% от заявленията за инвитро към Центъра за асистирана репродукция 
Ново изискване в ЕС: Колата да не стартира, ако шофьорът пренебрегва повреда 
Иновация: Климатиците предотвратяват разпространението на вируси в колата 
ГДБОП: Черният петък крие големи измами 
Здравният министър: Противогрипните ваксини пристигат до дни 
Мащабна симулация за спасяване при инцидент с плавателни съдове утре по Дунав 
Рафа Надал влиза в ръководството на Реал Мадрид 
продава, Двустаен апартамент, 70 m2 София, Лозенец, 240000 EUR 
продава, Многостаен апартамент, 325 m2 Пловдив, Тракия, 359000 EUR 
продава, Офис, 213 m2 Пловдив, Център, 213000 EUR 
продава, Тристаен апартамент, 106 m2 Пловдив, Тракия, 131000 EUR 
продава, Двустаен апартамент, 79 m2 Пловдив, Кършияка, 118890 EUR 
продава, Двустаен апартамент, 63 m2 Пловдив, Тракия, 147899 EUR 
Изтощението се вижда по лицето: Как бърнаутът влияе на кожата 
Климатичните промени поставят под натиск енергийната сигурност на Европа 
VW Amarok беще превърнат в истинско офроуд чудовище 
HAPPY FLYDAY: „България Еър“ предлага до 35% отстъпка от цените на международните полети 
Седмичен любовен хороскоп 9-15 ноември