Пътят към мечтаното тяло – всичко започва от ума

Когато мислите за привличане на добра енергия, има вероятност умът ви да се насочи към теми като любов, повишение или нещо материално. Но знаете ли, че визуализацията и манифестацията също играят важна роля за вашето физическо здраве? Повечето от нас приемат за даденост това, което телата ни вършат ежедневно, докато здравето ни не се промени и не започнем да търсим начини за подобряване на благосъстоянието си.

Въз основа на закона за привличането, подобното привлича подобно. Каквото и да отделите като емоционална енергия и внимание, това ще се върне при вас, дори и да е подсъзнателно. По същия начин, по който можете да използвате това правило, за да превърнете мечтаната си кариера в реалност, то също така може да ви осигури оптимално здраве.

Може да звучи като фокус да си пожелаете отслабване или чиста кожа и това да се сбъдне, но всъщност реалността е съвсем друга. Умът е толкова мощен, че всъщност може да каже на тялото какво да прави – това не е магия, това е наука.

Мими Бушар обяснява, че е изчистила кожата си чрез промяна в начина си на мислене. „Когато медитирах с мисълта за чиста кожа, моята кератоза пиларис напълно изчезна. Когато не практикувах практиката достатъчно, състоянието винаги се връщаше“, казва тя. По същия начин споделя, че се е борила и с теглото и хранителните си навици, докато манифестацията най-накрая не я извадила от цикъла на преяждане и ограничаване.

Пътят към желаната фигура – всичко започва от ума

1. Променете начина си на мислене

Вашите мисли и поведение създават вашата реалност. Така че, когато излъчваме ниска, отрицателна енергия, ние привличаме негативни преживявания. Добрата новина е, че можем да повишим вибрациите си просто като развием осъзнатост за това как мислим – нашите несъзнателни, автоматични мисли – без критика и осъждане.

Номерът да преобръщаме сценария винаги, когато не се чувстваме най-добре, е да забележим как реагираме на нещата във външната среда и какво ни кара да се насочим към самоограничаващи мисли. Ако например смятате, че сте твърде „дебели“, прекалено уморени или ви липсва мотивация, тялото ви ще продължи да се чувства по този начин. За да разчупите моделите и действително да промените тялото си, изберете нови мисли.

Цялата статия можете да прочетете в Tialoto.bg

Източник: Tialoto.bg