Храненето е от изключително значение за правилното развитие на децата, особено в първите им години от живота, когато придобиват и основните навици. Въпреки да се опитваме да бъдем перфектни родители, случва се да допуснем и грешки по отношение на храненето. Вижте най-честите от тях.
Отказвате се от полезната храна
Децата с радост биха приели нов вид шоколад или лакомство, но не и полезните зеленчуци. Ако не желаят да консумират зеленчуци, бъдете упорити. Когато се храните заедно на масата, винаги оставяйте в близост до детето, чиния с полезната храна.
Не ги уговаряйте да опитат, нека чинията седи близо до тях, нека видят, че консумирате от храната. Ако не си вземат, опитайте след няколко дни отново. Според педиатри са необходими около 10-15 опита, преди малките да приемат нова храна.
Внимавайте с порциите
Родители (особено бабите) често забравят, че порциите, които предлагат на децата, не бива да са в грамаж като за възрастни. Например, децата около 6-годишна възраст се нуждаят от около една четвърт порция от тази на възрастните.
Ограничете въглехидратите, добавете разумно количество протеини и много зеленчуци и плодове. Преяждането е първата стъпка към наднорменото тегло.
Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase.

Унгария ще блокира всяко решение на ЕС за Украйна, докато не получи петрол по "Дружба"
Stellantis се сблъсква с проблем относно надеждността за 17 млрд. долара
ЦРУ и МИ6 надцениха Русия, чакайки Путин да превземе Киев за няколко седмици
Евтините батерии постепенно изместват изкопаемите горива като пикова мощност
"Митническият хаос" може да накара Европейския парламент да замрази сделката със САЩ
Технологичните центрове връщат интереса към геотермалната енергия
Централна емисия
Емил Дечев ще проучва как МВР работи по нападенията над кмета на Бистрица
Орлин Георгиев: Не сме професионални историци, но сме много добри следотърсачи
Норвегия фишинира като №1 на Олимпиадата с рекордни златни медали
Алвеша каза защо ЦСКА 1948 загуби от Левски
Веласкес показа самочувствие и гордост след боя над ЦСКА 1948
Барса се разправи с Леванте и се върна на върха
Раздадоха 5 комплекта медали в последния ден на Олимпиадата в Милано-Кортина
ЦСКА 1948 – Левски 1:3
Дневен хороскоп за 23 февруари, понеделник
Седмичен хороскоп за 23 февруари - 1 март
Модерна елегантност от Ralph Lauren за есен-зима 2026-2027 (+Снимки)
Мъжете, които избягват тези 8 отговорности, рядко стават добри съпрузи
Седмична таро прогноза за 23 февруари – 1 март
Изберете си книга на мъдростта и вижте как да постигнете щастие
Аварийна ситуация в Каменар: Свлачище скъса колектор за отпадни води
Какво време ни очаква в понеделник?
Застреляха мъж, опитал да отиде "на гости" на Тръмп с пушка и туба бензин (ВИДЕО)
Норвежец си тръгва от игрите в Милано-Кортина с 6 златни медала
Прострелян мъж е открит в дома си в Сливен
Янис Стофоридис влиза в първия си сблъсък с Франческо Джая на SENSHI 30
Експерти коментират: Възможно ли е Земята да е единствената обитаема планета
Ново изследване сочи, че слънчевите изригвания може да са свързани със земетресенията
В мантията на Земята откриха мистериозни „потънали светове“
Повторното влизане на ракета е замърсило горните слоеве на атмосферата
На Балканите откриха термално езеро с дълбочина 127 м
Първият пилотиран полет до Луната от Аполо насам: Успешна генерална репетиция на Artemis II