Храненето е от изключително значение за правилното развитие на децата, особено в първите им години от живота, когато придобиват и основните навици. Въпреки да се опитваме да бъдем перфектни родители, случва се да допуснем и грешки по отношение на храненето. Вижте най-честите от тях.
Отказвате се от полезната храна
Децата с радост биха приели нов вид шоколад или лакомство, но не и полезните зеленчуци. Ако не желаят да консумират зеленчуци, бъдете упорити. Когато се храните заедно на масата, винаги оставяйте в близост до детето, чиния с полезната храна.
Не ги уговаряйте да опитат, нека чинията седи близо до тях, нека видят, че консумирате от храната. Ако не си вземат, опитайте след няколко дни отново. Според педиатри са необходими около 10-15 опита, преди малките да приемат нова храна.
Внимавайте с порциите
Родители (особено бабите) често забравят, че порциите, които предлагат на децата, не бива да са в грамаж като за възрастни. Например, децата около 6-годишна възраст се нуждаят от около една четвърт порция от тази на възрастните.
Ограничете въглехидратите, добавете разумно количество протеини и много зеленчуци и плодове. Преяждането е първата стъпка към наднорменото тегло.
Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase.
Нова панорамна площадка на "Копитото" ще предлага едни от най-красивите гледки към София 
Goldman: Енергийните доставчици може да се насочат към тръбопроводите след войната 
Ще доведе ли войната в Иран до разрив между САЩ и съюзниците? 
Deutsche Telekom разглежда сливане с американската T-Mobile 
Дългът на България остава сред най-ниските в ЕС, но е сред най-бързо растящите 
Удълженото примирие между САЩ и Иран и силните финансови отчети окриляват Wall Street* 
Потресаваща гледка пред граничния полицай, спасил хора от катастрофиралия автобус 
Как се стигна до оставката на Сарафов? Дисциплинарното производство срещу него остава (ВИДЕО) 
Денят на Земята събра климатични активисти пред парламента на Южна Африка (СНИМКИ) 
Цените на едро при горивата растат по-бързо от тези по бензиностанциите 
Разчлененото тяло в Пловдив: 22-годишен убил баща си заради дистанционно на телевизор 
Кошмарна новина за чуплива звезда на Реал Мадрид 
ЦСКА с любопитен ход за реванша с Лудогорец 
Синер и Алкарас треперят: Джокович ще вземе титла №25 от Шлема 
Буфон каза какво липсва на Италия 
Скандалът! Над 70 футболисти от Милан, Интер и Юве замесени с проститутки 
Помните ли го? Данте стана треньор в Байерн Мюнхен 
Дневен хороскоп за 23 април, четвъртък 
3 карти разкриват посланието на вселената 
Защо средиземноморската диета е толкова успешна за отслабване 
Модни илюзии – трикове с дрехи, които променят силуета 
Борислав Пенев: Свръхстимулацията от екраните предизвиква мощна допаминова реакция в развиващия се мозък 
Кои са легендарните музиканти зад супергрупата BEAT, която съживява звука от 80-те на King Crimson 
продава, Къща, 165 m2 Пазарджик област, гр.Велинград, 186000 EUR 
продава, Едностаен апартамент, 43 m2 Пловдив, Южен, 55450 EUR 
продава, Парцел, 2872 m2 Пловдив област, с.Браниполе, 43600 EUR 
продава, Тристаен апартамент, 87 m2 София, Връбница 1, 217925 EUR 
продава, Къща, 107 m2 София, Банкя (гр.), 192600 EUR 
продава, Къща, 109 m2 София, Банкя (гр.), 196200 EUR 
Силен студен фронт носи бурни ветрове до 100 км/ч и рязко застудяване в България 
Приходите на българските хотели растат все по-бързо 
Нов комфорт за зрителите: Зала 1 на ФКЦ е с нови седалки и модерна визия 
Освободен е председателят на „Пристанищна инфраструктура“ 
Транспортната комисия одобри поскъпването на такситата във Варна 
Кола избухна в пламъци пред хотел на пътя от Златни пясъци 
Сензационно откритие на Марс: Curiosity намери нови органични съединения 
Над 35 000 намерени диаманта: Тайната на Crater of Diamonds State Park в САЩ 
В САЩ разследват мистериозната смърт на учени с достъп до секретни програми 
22 април: Денят на планетата Земя 
Най-загадъчният вулкан на планетата изхвърля злато за хиляди долари всеки ден 
Драматичната мисия на „Союз-10“: Първото скачване с орбитална станция 
Посещението на папата в Африка беше за мир, диалог и социална справедливост 
Hyndai реши проблем на водородните двигатели с дизелова технология 
От ръба на смъртта до ново начало – как Еминем победи в най-трудната си битка 
Откъде идва разликата между тревожността и обсесивно-компулсивното разстройство? 
Романтични готически блузи - хит за пролетта