В "Без будилник" днес отново ще се раздвижим, защото – няма да се уморим да повтаряме, ползите от движението са неизмерими. Възможностите са неограничени и има варианти за всеки. Избрахме савате, защото само преди дни се оказахме трета сила в бойния спорт. Вижте как!
Савате (от френски – стара обувка, чепик) е вид боен стил, който включва техники с крака и ръце. Още през 18-ти век моряците от Марсилия и Генуа го използват за самоотбрана, но аристократите също го предпочитат.
Познат още като френски бокс, днес се практикува като боен спорт, средство за активен и здравословен начин на живот, за самоотбрана, изрежда Георги Танчев, председател на Българската федерация по савате, която тази година организира и участва в две големи мероприятия.
През август Пловдив беше домакин на открит турнир по савате и Световно първенство за юноши и девойки. През октомври се проведе Европейското първенство за мъже и жени в Будапеща, на което българските участници спечелиха пет медала и наредиха България на трето място в класирането.
"На всеки един човек бих казал, че трябва да спортува. Савате е спорт, който развива комплексни качества и е сравнително щадящ откъм контузии", обяснява Георги Танчев.
В савате има няколко стила. Асо е стилът, в който силата е контролирана и се обръща внимание на много доброто движение по ринга, точно изпълнените удари, прецизните попадения.
"Това е стил, който може да се практикува и от хора с по-малък опит, но за да се постигнат добри резултати, както във всеки един спорт, се изискват много тренировки. Играта е много динамична, с много удари", обяснява Танчев.
Комба и прекомба са по-силовата част от савате. В прекомба е задължително използването на каски, за да бъде ограничена силата на ударите. Комба е професионалният стил, който се практикува на гала вечери. Характерно е, че има пълен контакт между състезателите, може да победиш с нокаут.
В савате има специфично поведение на ринга, с много движение. Толерират се ударите с крака, при което дистанцията трябва да е по-голяма. Състезателят постоянно трябва да търси позиция, за да изпълни удара технически правилно и да бъде действителен, с контакт. Същевременно се инкасират страшно много удари. Наказва се пасивността, обяснява Танчев спецификите на бойния стил.
Той се запознава със савате през 2001 г., благодарение на Ален Тардиц, всепризнатия основател на савате в България. Българската федерация френски бокс е създадена през 2004 година, а впоследствие се преименува на Българска федерация савате.
По думите му допреди десетина години Франция е изцяло доминираща в савате, а днес продължава да взема най-много медали на състезания. С всяка година обаче разликите между френските представители и останалите участници намаляват.
Особено популярни в савате са т.нар. открити турнири, каквито има почти всеки месец в Европа.
"Хубавото на този спорт е, че е запазена тази аристократичност, уважението към противника, към съдиите. Като цяло в савате изгубилият състезател винаги поздравява, прегръща победителя, приема победата, въпреки че понякога не е съгласен", допълва той.
Липсата на някакви сериозни конфронтации и доказвания между отбори и състезатели прави всички, практикуващи този спорт, приятели.
119 състезатели от 15 държави участваха на Европейското първенство в Будапеща, което се проведе от 16 до 18 октомври. България се представи със седем състезатели от столичния "ABC Fight Club" с треньор Красимир Гергинов (VII дан таекуон-до), които завоюваха златен, сребърен и три бронзови медала.
Танчев е убеден, че с всяко следващо състезание в този спорт все повече ще се съобразяват със страната ни и се надява у нас, както в другите страни, да има клубове, които се занимават изключително със савате.

Ще изстреля ли „Шелли“ цените на акциите на БФБ нагоре
Приходите на TSMC нарастват с 53%, търсенето на AI чипове надхвърля предлагането
Цените на британските жилища остават под натиск с повишаването на разходите по ипотеките
Anthropic разкри четвърти случай на хакване от свой AI агент
Китай има готовност за разговор със САЩ за изкуствения интелект
Брентът се задържа на нивото от 100 долара, Иран е в готовност за интензивна война*
България търси китайски инвестиции в производството на електромобили
Броненосецът Стенли се измъкна за втори път от популярен зоопарк във Великобритания
4 китайски зодии ще усетят сладостта на успеха на 11 септември 2026
Костадинов внесе яснота относно кандидата на "Възраждане" за президент
Двама мъже ограбиха салон за красота в Сливен
Кърлеж, пренасящ нов вирус в Китай, плъзна в 21 щата на САЩ
Чистка! Стартират мащабни промени в Левски
И Вальо Илиев е пътник: ЦСКА търси директор от чужбина
Меси асистира, Левандовски вкара, никой не спечели
ЦСКА приземи летящия Левски на твърдо с жестоки турбуленции
Мачовете по телевизията днес, 10 септември
Флик обясни защо Барса започна да вкарва по 5 гола на всеки
Големи промени през есента за 3 зодии
Роби Уилямс ще пее на PHILLGOOD 2027
6 цветя, които не се нуждаят от много светлина
Как да лежим при болки в кръста? Най-добрите пози
„Съкрушителя“ – нов умопомрачителен роман от майстора на психологическия трилър Себастиан Фитцек
Дневен хороскоп за 10 септември, четвъртък
Берберинът и как влияе на кръвната захар?
Защо бременните ходят толкова често до тоалетна?
Радикулопатия или периферна невропатия – откъде идват болката и изтръпването на крайниците?
Кръвен тест за ранна диагностика на Алцхаймер беше одобрен
Сън при възрастни хора – какво се променя?
Биофийдбек през смартфон намалява честотата на мигрената
Двама пешеходци пострадах при катастрофи за ден във Варна
Затвориха улица в "Кайсиева градина"
Аксаково отпадна от турнира за Купата на България
Премахват сухи и опасни клони и дървета от училища и детски градини във Варна
Хороскоп за 11 септември 2026
12 пияни велосипеди и ел. тротинетки са спипани във Варна от началото на 2026