70% от българите не си мият зъбите, обявиха наскоро от Българския зъболекарски съюз. Според официалните данни 18-годишните у нас имат средно по 6 кариеса и един изваден постоянен зъб. Какво се случва, когато не си мием зъбите?
"Според мен повечето хора си мият зъбите, но не с правилна техника. Често препоръчвам средно твърди четки. Микробите правят невидим биофилм - плака", каза за "България сутрин" зъболекарят Костадин Георгиев-Калки.Той обясни и демонстрира, че с помощта на оцветител може да се разбере дали мием зъбите си достатъчно добре.
"Би могло да се сменят пастите, най-важното за една паста е да поддържа емайла, трябва да има и други минерали, микроелементи. Електрическите четки не навлизат достатъчно навътре в устната кухина и затова трябва да се сменят", допълни Калки.
По думите му е добре поне два пъти на ден, по 3 до 5 минути, да мием зъбите си. Важно е също пастата да съдържа елементи, полезни за венците.
А до 4-годишна възраст трябвало да има изграден навик у децата за миене на зъбите.
Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase.
България е нетен износител на ток и през 2025 г.
К. Атанасов: В Европа все още живеем в един стар свят
Биткойнът изпреварва Nvidia с 41% при дневните търгувани обеми през първата седмица на 2026 г.
Dow и S&P 500 се отдръпват от рекордните си стойности*
Пазарът за рециклиране на дрехи ще достигне над 20 млрд. долара до 2031 г.
С влизането в еврозоната НСИ въвежда предварителна оценка за инфлацията и нова кошница
Силен ураганен вятър причини сериозни щети в Ямболско
КЗК разследва възможен картел за храни в столични болници
Зимата "изненада" София: 30 катастрофи в столицата заради снега
"Лудогорец" привлече бразилски защитник
Военни обезвредиха невзривен стар боеприпас в София
Лудогорец с първи зимен трансфер, взе Винисиус
Фабрицио Романо обяви нов трансфер на Ливърпул
Ман Юнайтед трябва да преживее Сър Алекс
Не е за вярване: ЦСКА 1948 взима бивш играч на ПСЖ
Срам! Враг на Ливърпул получи условна присъда за неприлични снимки на дете
Мачовете по телевизията днес, 8 януари
Изберете си фигурка и вижте какъв януари ви очаква
Годишен хороскоп за зодия Близнаци за 2026
Първи трейлър на филма за Мелания Тръмп
10 неща, които да изхвърлите през новата година
Черна ряпа и мед при кашлица и настинки
Емоционалният товар: невидимата работа, която жените вършат
Хванаха за ден 20 шофьори с алкохол или наркотици
Откритите спортни площадки във Варна няма да работят заради лошото време
Кола се запали в центъра на Варна
Съдът във Варна остави под домашен арест гражданин на Русия и Израел
Домашен арест за обвинен в убийство в Генерал Тошево
България в топ 3 на държавите с най-ниска безработица в ЕС
Обсерваторията „Вера К. Рубин“ откри рекорден астероид
Извлякоха ДНК от рисунка, приписвана на Леонардо да Винчи
Учени откриха признаци за взаимодействие между тъмна материя и неутрино
НАСА се готви за две излизания в открития Космос
Видео показа странен кратер на Марс във формата на пеперуда
Инструмент на МКС наблюдава непознат феномен на 88 км над Земята