Investor Dnes Bloombergtv.bg Bulgaria On Air Gol Tialoto Az-jenata Puls Teenproblem Automedia Imoti.net Rabota Az-deteto Blog Start Snimka Posoka Boec

Ставай рано, ако искаш да си здрав и красив

„Совите“ страдат от стрес и наднормено тегло

Обновена: 15 сеп 2011 12:20 | 15 сеп 2011 12:20, Елка Василева

Ставай рано, ако искаш да си здрав и красив

Снимка: Getty Images/Guliver Photos

Хората, които стават рано, обикновено имат красива фигура, те са по-щастливи и имат по-малко здравословни проблеми. Това не може да се каже за онези, които обичат да се излежават, установиха учени.

Според тях онзи, който става рано, по-бързо се справя със сутрешните задачи у дома си, по-рано приготвя децата за училище и отива на работа, пише британският „Телеграф“.

А хората, които стават късно, рискуват да се „сдобият“ с депресия, страдат от стрес и наднормено тегло.

Тези изводи са направени въз основа на онлайн анкета, проведена сред 1068 души. Те са били попитани доколко са щастливи и изпитват ли тревожност.

Изследователите са се интересували и от физическото им състояние, режима на хранене и сън.

Оказва се, че обичащите да стават рано вече са на крак около 7 часа, а „вечерните хора“ чакат часовникът да покаже 8,54 ч. Що се отнася до уикенда, и двете групи предпочитат да си отспят. „Чучулигите“ стават в 7,47 ч., а „совите“ - около 10 ч.

По думите на доктор Йопг Хубер от университета Роухемптън „чучулигите“ по-лесно се включват в безумното темпо на живота. В крайна сметка те имат не толкова много проблеми със здравето и тежат по-малко. Учените са установили също така, че хората, които обичат дълго да гледат телевизия, по-често пропускат закуската, защото си хапват вечер пред телевизора и на сутринта просто не им се яде, пише NEWSru.

Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase

По публикацията работи: Елка Василева

Още по темата: сови чучулиги

Още от

Още от Здраве

9 причини постоянно да сте разтревожени

Психологически блокажи, които ви пречат да отслабнете

Заради начина ни на живот: 50% умират от кръвно налягане и затлъстяване

Пуснаха телефонна линия за пациенти с автоимунни заболявания

В ромската общност на Стара Загора няма нови случаи на коклюш

Безплатни кардиологични прегледи в ИСУЛ

Атакува ни нов парвовирус, известен още като вирус "на шамара"

9 от най-важните добавки за женското здраве и красота

Трикове за грим за по-младежка визия

7 от най-добрите въглехидрати за диета

5 храни при екзема

Търсят с какво са натровени децата в Сливен, не е храната

Спонсорирано съдържание

ОБЩИ УСЛОВИЯ ЗА ПОЛЗВАНЕ НА УСЛУГАТА ЗА КОМЕНТАРИ В DNES.BG

Dnes.bg e новинарски сайт, предоставящ услуга за публикуване на коментари под статия. Ползването на услугата не изисква регистрация за потребителите и е безплатна. За да публикувате коментар под статия в Dnes.bg, е необходимо само да въведете код за сигурност.

Публикувайки коментар в Dnes.bg, Вие се съгласявате, че няма да публикувате текстове с порнографски характер, подтикващи към насилие, етническа и/или религиозна нетърпимост, думи с обидно съдържание и всякакви материали, които са в разрез с българското законодателство (вкл. Закона за авторското право и сродните му права) и правото на Европейския съюз. Вие се съгласявате също така да не публикувате каквито и да е материали или връзки с други уеб сайтове, чрез които се нарушава правото на интелектуална собственост.

Авторските права върху коментарите в Dnes.bg принадлежат на техните автори, като Dnes.bg си запазва правото да използва публикуваните коментари в Dnes.bg за свои нужди, включително с рекламна или друга търговска цел.

Потребителите на Dnes.bg се съгласяват, че Dnes.bg не носи отговорност за съдържанието и достоверността на публикуваните в сайта коментари.

Dnes.bg си запазва правото да изтрива коментари, които са в противоречие с настоящите Общи условия, както и коментари, които са написани на латиница.

Трябва да знаете, че IP адресите, от които са направени всички коментари, се записват и могат да бъдат използвани в определени случаи за разкриване самоличността на лицата, които са публикували съответните коментари, в нарушение на настоящите Общи условия. Dnes.bg си запазва правото да уведоми и окаже пълно съдействие на компетентните държавни органи, включително прокуратурата, следствието и полицейските органи, за всеки коментар, който нарушава законодателството на Р България и правото на Европейския съюз.

Dnes.bg не носи каквато и да е отговорност в случай на загубена информация или на невъзможност за запазване на информация, въведена с коментарите на сайта.

Публикуването на коментар в Dnes.bg означава, че сте запознат с настоящите Общи условия, съгласен сте с тях и се задължавате да ги спазвате.

Име

Коментар

оставащи символа
Моля, въведете следния код, за да изпратите Вашия коментар или влезте с facebook профила си

Условия за ползване

ОБЩИ УСЛОВИЯ ЗА ПОЛЗВАНЕ НА УСЛУГАТА ЗА КОМЕНТАРИ В DNES.BG

Име

Коментар

оставащи символа
Моля, въведете следния код, за да изпратите Вашия коментар или влезте с facebook профила си

Условия за ползване

Напиши коментар Коментари

! Отговори

Bob преди 12 години

Заглавието е много тъпо и няма нищо общо с реалността и със статията!Изводите от едно изследване да се поставят като пример и цел... Демек, "мъжете умират по-рано от жените, родете се жена!" Ха ха, пълни глупости... :)))

! Отговори

КАРНОБАТ преди 12 години

за някои жени красотата минава в козмети4ния салон,по-добре на сладки приказки там и пари в джоба

! Отговори

aaaaaaaaaa преди 12 години

vajno e ka4estvoto na sunqt 6 4asa stigat

! Отговори

13 преди 12 години

Навик ми е да ставам рано - към 6 часа и никога не ми тежи.Пия си спокойно кафето,гледам новини,къпя се,оправям си леглото - в 8.15 тръгвам на работа бодра и с настроение!!!

! Отговори

мим преди 12 години

досега винаги съм се чудила-защо съм толкова красива.сега като разбрах отговора се успокоих.

! Отговори

Анонимен преди 12 години

Това за българите не важи.Спя до 9ч, защото си лягам в 12ч.Живея в града, нямам кокошки.

! Отговори

Елена преди 12 години

Пак британски учени :) Тези британци да не са друга раса :) Добре, че не правят изследане сред българите, че съвсем ще се ошашавят горките британски учени :)))))))

! Отговори

Анонимен преди 12 години

Пеневата чета през паметната 94-та доказа точно обратната теза :)

! Отговори

Анонимен преди 12 години

Ако лягаш късно и ставаш рано, няма да се чувстваш никак добре :) Ах, тези "британски учени" !

! Отговори

Анонимен преди 12 години

Започвай деня с обедна почивка