Има нещо воайорско задоволително в отделянето на фактите от холивудската уелнес измислица. И няма нищо по-забавно от това да се потопите дълбоко в здравната тенденция за деня. Но в свят, в който знаменитостите се кълнат в студени гмуркания, сок от целина и вода с лимон всяка сутрин, е освежаващо да видиш звезда да извлича ползите от проста уелнес рутина.
Разбира се, говорим за Ан Хатауей. Да, във винаги актуалните новини, Амелия Миньонет Термополис Реналди, принцеса на Геновия, става все по-блестяща година след година – и все още успява да прилича на себе си в тоалети, подобни на тези, носени в „Дяволът носи Прада“.
Благодарение на едно особено разкриващо интервю с нейния треньор Дон Саладино и намеците, които тя изпусна за това как изглежда, че старее в обратна посока, успяхме да разберем, че все пак Хатауей има няколко тайни, които може да са ни от полза. За щастие, тя ги споделя с нас точно навреме за студените дни, когато кожата ни има тенденцията да изглежда по-суха и по-груба от обикновено.
Съвети за красота от Холивуд – тайните на Ан Хатауей
1. Задължителният слънцезащитен крем
Имайки предвид, че всеки около нас, включително и ние, иска да изглежда все по-млад и с по-освежена кожа, е важно да знаем как точно да постигнем тези ефекти и да задържим визията си красива възможно най-дълго.
Ан Хатауей изразява подобни чувства в интервю пред The Sun. В него тя говори по-подробно за отдадеността си да държи настрана вредните слънчеви лъчи. Цитира битката на баба си с рака на кожата като мотивация за прилежното и често прилагане на слънцезащитен крем. И предвид ирландския и френския произход на Хатауей, майка ѝ винаги е подчертавала важността на защитата на по-светлия ѝ тен.
Но актрисата не спира дотук. Въпреки че продуктите, които прилагаме локално, са ключов компонент за здравето на кожата, тя прави крачка напред със стария, но ефективен подход – скромният чадър. Особено в слънчеви дни може да я намерите скрита под сянката на любимия си аксесоар. Въпреки че може да се изкушите да пропуснете този понякога досаден и тежък за носене трик, знайте, че чадърите могат да блокират значителен процент ултравиолетова светлина – поне 90%, ако изберете черно.
2. Хидратация
Хатауей се кълне, че вечният блясък е по-често резултат от лесни, достъпни навици, отколкото от специални процедури и тенденции. Подобно на нейния ангажимент към слънцезащитния крем, тя е привърженик и на хидратацията. Наред с многобройните ползи от това да останем хидратирани, които всички знаем добре – насърчава здравословното храносмилане, повишава енергията и предпазва нашите стави – пиенето на достатъчно вода помага за поддържането на здравословен тен.
Водата винаги е един от най-лесните и достъпни начини да останете здрави и да поддържате кожата си в оптимална форма. Въпреки че определянето на редовната хидратация като чудодейно лекарство е пресилено твърдение, изследванията показват, че тежката дехидратация може да накара кожата да загуби своята еластичност.

Невен Дилков: Нискоорбиталните спътници позволяват да се работи с много по-евтини технологии
Хонконг изпревари Швейцария като най-големия център за трансгранично богатство в света
ByteDance обмисля разходи за 70 млрд. долара за развитие на изкуствен интелект
Промени в закона за особения управител повдигат въпрос за риск от искове от "Лукойл"
Анализаторите на Goldman повишиха целта си за индекса S&P 500 до 8000 пункта
Нов модел с пазарни индекси заменя минималната доходност на пенсионните фондове
"Убийство с особена жестокост“: Има задържан за смъртта на мъж в село Ямна
Трагедия в Серес: 10-годишно момченце загуби живота си в напоителен канал
Радев: Оставката на Сарафов е само начало на оздравяване
Пуснаха от ареста студента, обвинен за смъртта на момиче в Благоевград
Следва ли резил? Куман с любопитен състав за Мондиал 2026
SENSHI 31 Gladiators: Пълна бойна карта
Вижте датите и часовете: БНТ излъчва всички 104 мача от Мондиал 2026
Каспер Шмайхел се отказа от футбола
Барса вади 20 млн. за новия Неймар
Става страшно в ЦСКА: Сектор "Г" се разграничи от Ицо Янев!
Искате нова кариера? Първо изградете тези умения
AI, критично мислене и липсата на кадри – какво очертаха експертите в „Бъдещето: От образование до кариера“
Пълнолуние в Стрелец на 31 май: Емоциите се повишават, старото си отива
Лесен кекс за Черешова задушница (рецепта)
Защо връзките след 40 са по-сложни, но и по-здрави
„Повече йод“ не означава по-здрави: какво съветват ендокринолозите
Премиерът: България и Франция споделят общи позиции за сигурността и диверсификацията на енергийните доставки
ГЕРБ-Варна: Строителството в „Баба Алино” започна през мандата на Коцев
Радев: Случаят с незаконния град във Варна е обвързан с процеси, насочени срещу националната ни сигурност
Освободиха задържания студент за трагедията в Благоевград
SENSHI 31 Gladiators: Пълна бойна карта
Програма за излъчването на мачовете от световно първенство по футбол 2026 по ТВ
Redwire достави на ЕКА прототип на роботизирана ръка за лунния модул Argonaut
Ще има ли геомагнитни бури до края на май: Прогноза за космическото време
НАСА планира изграждането на лунна база с размерите на град
Двама от членовете на руския екипаж на МКС излизат в открития космос
Най-мощният руски ядрен реактор достигна ключов етап след влизане в експлоатация
SpaceX избра криптомилиардер за командир на първата си пилотирана мисия до Марс