Мария Дуковска за семейното време и силата на малките ритуали: Най-ценното е да сме заедно

автор: Траяна Комитска

Мария, здравейте! На 17 май предстои едно много цветно семейно събитие, което Az-jenata.bg организира – Day Off: Family time. Миналогодишното му издание постигна голям успех и събра много семейства и над 5000 души. Разкажете ни – как се роди идеята и каква е основната мисия на това събитие?

Здравейте. Az-jenata.bg е медия, която винаги е била ориентирана към семейството, както и към темите, които интересуват родителите като например развитието на децата им.

През годините сме подкрепяли различни инициативи, свързани с детското развитие и съвсем естествено бе тази наша кауза да се реализира и под формата на събитие. Мисията ни е да съберем семейството заедно, на открито, за да научат заедно нови интересни и полезни неща, и не на последно място, да се забавляват.

Къде ще се проведе тазгодишното издание? Какво да очакваме?

Тази събота, на 17 май, предстои да се съберем – отново пред голямото свободно пространство пред столичния хипермаркет HIT Max в ж.к. “Младост”2. Започваме в 10:00 часа и ще бъдем там чак до 18:00 часа. Посетителите могат да очакват много разнообразни кътове за здраве, спорт, образование и игри. Помислили сме за всеки член на семейството и гарантирам, че на никого няма да му бъде скучно. Ще има много възможности всеки един да спечели прекрасни награди, затова заповядайте и споделете съботния си ден с нас.

С какви нови активности и изненади ще зарадвате посетителите тази година?

Подготвили сме множество кътове, в които посетителите ще могат да се обогатят с полезни идеи с какви активности да занимават децата си през лятната ваканция. Ще има прекрасни творчески работилници и арт ателиета, в които децата ще се забавляват и ще могат да опитват нови неща.

Защо е важно, според Вас, да съществуват такива формати, които насърчават качественото семейно време и личния баланс?

Събития като Day Off: Family Time дават възможност на семейството да е заедно и да споделя приятни емоции. Вярвам, че няма по-важно от това да прекарваме пълноценно време с близките си и подобни събития ни помагат да се сближим с тях още повече.

Лесно ли се намира границата между работата, личното време и семейството? Какво е най-предизвикателното в това?

Не е лесно, но има ли желание, има и начин. Намирам, че най-голямото предизвикателство в последните години не е липсата на време, а неправилното разпределение и разсейването, което дължим до голяма степен и на технологиите. Ако успеем да си наложим дисциплина и да посвещаваме повече време на близките си, а не на телефона си, мисля, че балансът ще е напълно възможен.

Вие сте начело на една от най-обичаните женски онлайн медии у нас – Az-jenata.bg. Как се развива платформата през последните години? Какви теми вълнуват жените днес?

Благодаря за милите думи. Az-jenata.bg вече 23 години се стреми да предоставя полезна и интересна информация на българските жени. Опитваме да сме в крак с всичко, което вълнува жените днес, а това е - грижа за здравето, за семейството и дома, различните предизвикателства с отглеждането на децата. Отделяме внимание и на теми като астрология, кулинария, хобита, книги.

Какви са най-големите предизвикателства в управлението на толкова активна онлайн медия в дигиталната ера?

Предизвикателството е да сме гъвкави в забързаното време, в което живеем, както и да успеем да отсеем информацията, така че да предадем най-ценното от нея на нашите потребители.

Имате ли нови идеи или проекти, които планирате да реализирате скоро?

Наскоро стартирахме един много ценен проект за нас и му посвещаваме много време и грижа. Това е видеокастът "Да си поговорим", който е насочен към психологическо и емоционално здраве. В него се срещаме с различни експерти и психолози, които ни дават ценни препоръки за справяне с актуални проблеми за съвременните жени като тревожност, паник атаки, бърнаут, баланс между работа и личен живот. Вярваме, че е важно да се говори за тези теми и жените да получават полезна информация от авторитетни специалисти.

Получавате ли обратна връзка от вашите читателки? Как тя влияе на съдържанието и посоката на развитие на сайта?

Да, често получаваме имейли на служебната ни поща, както и коментари в профилите ни в социалните мрежи. Можем да се похвалим с това, че имаме читатели, които са с нас още от самото начало и ни подкрепят вече толкова много години. Благодарни сме, че ни пишат, когато харесат наша статия или пък когато искат да ни препоръчат интересна тема.

Вие самата сте жена, майка и професионалист. Как успявате да съчетаете всичко това? Имате ли малки ритуали или навици, които Ви помагат да презаредите?

Бих искала да кажа, че се съчетава лесно, но уви, не е така. Изисква се добра организация на времето и определяне на приоритети. Това, което ми помага да презаредя и да запазя баланса е йогата. Ходя редовно на йога, практикувам и у дома. Това ми доставя огромно удоволствие и ме смирява.

Какво Ви мотивира най-силно в ролята Ви на главен редактор и как поддържате творческото вдъхновение?

Обичам работата си, тя е изключително интересна и динамична и ми дава възможност да се срещам с много хора. А вдъхновението е навсякъде около нас, във всеки аспект от живота, дори и проблемите могат да вдъхновяват, защото ни дават причина да се развиваме и да вървим напред.

И накрая – какъв съвет бихте дали на жените, които търсят баланса между кариерата и личния си живот?

Да намират време за нещата, които обичат, защото това ще ги направи по-пълноценни и в работата, и в личния живот.

За Мария Дуковска и Az-jenata.bg

Мария Дуковска е журналист и главен редактор на Az-jenata.bg. Работи в електронни медии повече от 15 години. Има интерес към теми като култура, психология и себеусъвършенстване. Влюбва се в журналистиката, защото ѝ дава възможност да среща различни и вдъхновяващи личности. Един от последните проекти, който я зарежда и ѝ дава смисъл е видеокастът на Az-jenata.bg "Да си поговорим". Той е с фокус върху психологическото и емоционално здраве на жените. Нейни текстове са публикувани в редица онлайн медии. Майка е на две деца.

Az-jenata.bg е първият женски сайт в България. През годините медията успя да се утвърди като любимо място за дамите, като всеки месец над 500 000 уникални потребители посещават сайта. Сайтът е насочен към дамите, които съчетават различни социални роли - майка, съпруга, работеща жена, активна личност с разностранни интереси и хобита. Именно за да обърне внимание върху значимостта на всички нейни роли, Az-jenata.bg стартира и специалния социален видеокаст за емоционалното здраве на нежната част от обществото – “Да си поговорим”. Всеки месец медията среща читателите с важно и интересно видеоинтервю със специалист, който да им помогне да навигират всички предизвикателства на съвременната жена, майка и съпруга, като в същото време – разказва за добрите примери чрез интервюта с вдъхновящи дами. Az-jenata.bg предлага още полезна информация в множество области като здраве, красота, мода, кулинария, грижа за дома, интериорни съвети, астрология.