Най-ефикасните упражнения за изгаряне на мазнини

Обратно в новината

Коментари

Напиши коментар

Kodak Comedian
преди 1 месец

Защо липсва доброто старо бягане - крос ?

отговор

анонимен
преди 1 месец

Ритане намисирка Екологично полезно и ви държи в тонус

отговор

както е казано
преди 1 месец

"you can't outrun your fork".Примерно над 90 % от японците не са стъпвали във фитнес, но са една от най -здравите нации в света.

отговор

анонимен
преди 1 месец

Толкова ли е трудно, бе, Боже, да се обясни, кратко, ясно и човешки!? Първо трябва да сте здрав! След това правете каквото искате, но с мярка! Искаш мускули - вдигаш тежко - серии от малко на брой, но максимални усилия! Искаш да отслабваш - леки, продължителни интензивни движения! Коремната преса стяга мускулите на корема, но обема от това не намалява особено - мускула е обем! Спада от внимание с храната и горене на калории, чрез движения в другите части на телесната ви маса!

отговор

анонимен
преди 1 месец

Тези упражнения ще ви повредят коленете, за мазно прасе само бягане, плуване и глад... последното е най добре с леки тренировки, глад по 48 часа

отговор

анонимен
преди 1 месец

Най-ефикасно е да заключите хладилника

отговор

Новини

Сидни Суийни с провокация - по прозрачна рокля и без сутиен

31.10.2025 | 22:45 ч. 0
За датската армия заплахата за Гренландия не е Тръмп, а Русия

31.10.2025 | 22:30 ч. 4
Глобалните централни банки се насочват към предпазливост при понижаване на лихвите

31.10.2025 | 22:15 ч. 0
Плодовете, които трябва да ядете всяка седмица

31.10.2025 | 22:00 ч. 3
Ще се срине ли енергийният износ на Западните Балкани?

31.10.2025 | 21:48 ч. 4

Виж всички новини

Симеон Дянков прогнозира: През 2027 г. България влиза в свърхдефицит

30.10.2025 | 10:50 ч. 136
Кристина Димитрова за Агент Тенев: Иван пишеше с любов, живя с чувство

30.10.2025 | 11:14 ч. 3
Украйна и Европа планират да накарат Русия да плати за нови изтребители Rafale

30.10.2025 | 18:00 ч. 103
Лили Иванова, Орлин Горанов... Звезди и приятели почетоха Агент Тенев

30.10.2025 | 14:20 ч. 12
Британската система за противовъздушна отбрана „Raven“ унищожава руски ракети

30.10.2025 | 04:15 ч. 57

Ракетната война между Русия и Украйна изчерпва икономическите ресурси на Путин

30.10.2025 | 13:03 ч. 211
Украйна е унищожила една от руските хиперзвукови ракети "Орешник"

31.10.2025 | 15:30 ч. 159
Време ли е за конфискация на замразените активи на Русия?

30.10.2025 | 23:00 ч. 158
Кирил Домусчиев: Чака ни кризата от 2009 г., ако политици и синдикати не се вразумят

31.10.2025 | 10:31 ч. 145
Борисов: Даваме с милиард отгоре на пенсионерите, за да сме готини като Асен

31.10.2025 | 09:53 ч. 141

Най-ефикасните упражнения за изгаряне на мазнини

Коментари

Сидни Суийни с провокация - по прозрачна рокля и без сутиен

За датската армия заплахата за Гренландия не е Тръмп, а Русия

Глобалните централни банки се насочват към предпазливост при понижаване на лихвите

Плодовете, които трябва да ядете всяка седмица

Ще се срине ли енергийният износ на Западните Балкани?

Ракетната война между Русия и Украйна изчерпва икономическите ресурси на Путин

Украйна е унищожила една от руските хиперзвукови ракети "Орешник"

Време ли е за конфискация на замразените активи на Русия?

Кирил Домусчиев: Чака ни кризата от 2009 г., ако политици и синдикати не се вразумят

Борисов: Даваме с милиард отгоре на пенсионерите, за да сме готини като Асен

Investor

Bgonair

Bloombergtv

Gol

Automedia

Tialoto

Puls

Az-jenata

Teenproblem