Адел направо взриви социалните мрежи със снимка по случай 32-ия си рожден ден. Това беше и първата ѝ публикация за тази година, но чакането със сигурност си заслужаваше. Изпълнителката напълно е променила визията си и успя да свали близо 45 кг през последните няколко години. След раздялата със съпруга си, звездата заяви, че започва да обръща повече внимание на себе си и иска да промени формата на тялото си.
Е, усилията ѝ се увенчаха с успех и това не остана незабелязано от звездните приятели на Адел. Криси Тейгън и Рита Уилсън изразиха възхищението си и написаха, че изпълнителката изглежда чудесно. Снимката за рождения ден обаче започна и онлайн дебати дали фигурата на Адел трябва да се обсъжда толкова много, или е по-добре да се вгледаме в таланта на певицата.
Един от яростните защитници на Адел е личният ѝ треньор Пийт Герасимо. Той работи с изпълнителката в продължение на четири години докато тя живее в Лондон. Отношенията им приключват през 2016, когато тя се мести в Лос Анджелис. Той говори пред „Insider“ и дава ценни съвети за трансформацията на тялото и разказва как е помогнал на звездата да отслабне.
Според Герасимо, най-важното нещо е да не прибързвате. „Основният ми съвет към всеки, който иска да направи здравословна промяна в себе си, е да се отдаде изцяло на процеса и да бъде търпелив“, казва той пред „Insider“.
Още по темата четете в Tialoto.bg
Източник: Tialoto.bg
Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase.
Американската автомобилна индустрия е изправена пред перфектната буря 
Руснаците се връщат към кеша, а търсенето на чужда валута расте 
Криптовалутите разделят мъжете и жените, левите и десните – но защо? 
Управляващите искат проверка на разходите за пенсии и социални плащания 
Тръмп обяви война на зелената енергия, но тя вече не зависи от политиката и субсидиите 
Европа си припомня как да бори жегата с "народни средства" 
Край на златната ера: Автомобилните продажби в САЩ се свиват 
Ватикански кардинал обвини ЕС в двойни стандарти за войните 
Рецепта от тефтера на баба: Чушки бюрек с доматен сос 
ЦСКА с втора победа в Австрия - 3:2 над "Одра" (Ополе) 
Пищен гей парад премина по улиците на Ню Йорк (СНИМКИ) 
Трагедията във Венецуела: Десетки спасени, хиляди безследно изчезнали 
Германия - Парагвай 
Драма на Мондиал 2026: Канада сломи Южна Африка с гол в 92-ата минута 
ПО МИНУТИ: Южна Африка – Канада 0:1 
Южени Бушар 
Христо Янев каза какво е бъдещето за ЦСКА 
Първа оставка след провал на Мондиал 2026 
Лесен канелен кекс с ябълки за Петровден 
Петровден е! 
3 грешки, които правим с бялата риза 
Таро карта за 29 юни, понеделник 
Дневен хороскоп за 29 юни, понеделник 
Зад маската на зодиака: Тайните черти на всяка зодия 
продава, Къща, 167 m2 Добрич област, гр.Балчик, 500000 EUR 
продава, Къща, 185 m2 Добрич област, гр.Балчик, 328000 EUR 
продава, Къща, 139 m2 Добрич област, гр.Балчик, 150000 EUR 
продава, Къща, 85 m2 Добрич област, гр.Балчик, 95000 EUR 
продава, Къща, 204 m2 Добрич област, гр.Балчик, 480000 EUR 
продава, Парцел, 721 m2 София, Иваняне (с.), 95000 EUR 
Община Варна: Водата от чешмата пред комплекс "Приморски" не е годна за пиене 
Кръвният център във Варна търси дарители с кръвни групи 0- и A- 
Хороскоп за 29 юни 2026 
Дете пострада в катастрофа 
Три коли се блъснаха на Аспаруховия мост във Варна 
Бленджини: Не е възможно да играеш два мача за 18 часа 
Европейско-китайската мисия Smile достигна работна орбита 
Rocket Lab изстреля десетия сателит на Synspective 
Космически сблъсъци може да са забавили появата на континентите и живота на Земята 
Капсула на времето: Страховити прогнози, направени от AI, ще бъдат съхранени за бъдещето 
Европа е под червена тревога: Рекордни горещини и човешки жертви 
НАСА: Тюркоазени нюанси в Черно море 
Край на златната ера: Автомобилните продажби в САЩ се свиват 
Изкуственият интелект вече променя политиката в САЩ на всяко ниво 
Ето едно уникално Ferrari, за което вероятно не сте чували 
От 30 юни: 4 зодии влизат в период на голям успех и късмет 
Не взимайте решения в жегата, ще сгрешите! 
Ягодова луна променя живота на 4 зодии