Йогата - тайната на Шерцингер за перфектно тяло

Звездата е на романтична ваканция на островите Търкс и Кайкос заедно със своя приятел Том Еванс. Двамата често споделят снимки и видеа с последователите си в социалните мрежи, от които се вижда, че освен почивка, те се отдават и на ежедневни тренировки, с които поддържат форма.

 

Преди няколко дни Никол показа как тича на плажа и прави различни упражнения точно на брега.

 

Сега е време за йога, с която Шерцингер иска да успокои ума си и да създаде поле от положителна енергия около себе си. Пред прозорци, простиращи се от пода до тавана, от които се разкрива спираща дъха гледка, 42-годишната изпълнителка е облечена със спортно бюстие и клин. Тя изпълнява серия от основни йога пози, сред които делфин, войн и куче, гледащо надолу.