Какво да не казваме на половинката си, която иска да отслабне

Не поучавайте партньора си кое е лесно и кое – не
15
Какво да не казваме на половинката си, която иска да отслабне
Снимка: Sxc.hu

Много хора имат проблеми с теглото. А много имат проблеми и със спазването на диети. Доста е болезнено, когато половинката ви се опитва да помогне, но по грешния начин, използвайки антистимулиращи средства, които вместо да мотивират, по-скоро предизвикват още глад у борещия се с килограмите. 

Прекаленото вманиачаване по стройната фигура и строгото наблюдаване и броене на хапките на половинката ви може съвсем сериозно да предизвика обратен ефект и демотивация. Ето какво никога да не казвате на партньора си, който се мъчи да се втали или има нужда да го направи! 

„Май си понапълнял/а“ 

Много е обезкуражаващо да чуете от половинката си, че не одобрява външния ви вид. Това може да предизвика гняв, отчаяние и дори съмнение в любовта на партньора. Дори да правите тази забележка от обич и стремеж да помогнете, не е най-подходящият начин да го изразите чрез подобни намеци. Вместо това можете да поговорите с партньора си дали всичко е наред, дали няма да е добре да промените хранителния си режим заедно и дали няма здравословен проблем, за който да се погрижи. 

„Не трябва да ядеш това“ 

Постоянните забрани често имат обратния ефект. Това се отнася не само за храната. Всички знаем, че кроасан с шоколад за закуска, газирана напитка и бургер с пържени картофки са ужасно нездравословен вариант, но понякога въпреки това ги ядем. 

Можете да се опитате да помогнете като осигурите само здравословна храна вкъщи. Слагайте купа, пълна с пресни плодове на масата, избягвайте прекалено калоричните продукти и се опитайте да култивирате заедно убеждението, че здравословната храна е равна не само на стройна фигура, но и на здрав организъм.

Повече по темата може да прочетете в Az-jenata.bg.


15
Още по темата: диетаздравесемейство
Още от
Спонсорирано съдържание
Напиши коментар Коментари
8
0
 
0
 
! Отговори
ot 7 do 8 преди 7 години
Opredeleno
7
0
 
6
 
! Отговори
Анонимен преди 7 години
Що се карате? Да не сте гладни?
6
0
 
1
 
! Отговори
Зле, много зле! преди 7 години
Да те броя и тебе тогава, 7-ми?
5
0
 
2
 
! Отговори
Анонимен преди 7 години
"До 1,2,3,4,5Много сте зле всичките! "Ne move6 li da broj6 do 6
4
0
 
5
 
! Отговори
Зле, много зле! преди 7 години
До 1,2,3,4,5Много сте зле всичките!
3
1
 
0
 
! Отговори
от 2 до 3 преди 7 години
"...Някъде, някога, по някакъв повод, някой се докоснал до твоето лично аз..."Съжалявам за начина ти на мислене, но моето лично аз е далеч над това да изобличавам лесбийки във форума. Явно ти си се припознал/припознала в моя коментар.И никъде не съм написал, че някой е описал мен. Къде го видя?Просто коментар 1 е написан в стил "Вие мъжете не ставате за нищо"и не ни познаваш, че да ни прилагаш към каквато и да било категория, независимо дали любимият ти сайт "АЗ-ЖЕНАТА" ти ги преподава.
2
0
 
0
 
! Отговори
до : от 1 до 3 преди 7 години
Не разбрах за какво иде реч ...!?
1
1
 
2
 
! Отговори
до 1 преди 7 години
Стига бе. Ти да не си от ФЕМЕН и да проповядваш на жените колко бил гаден той, онзи въображаем мъж-кошмар от твойте представи. Мъж съм обаче нито аз съм този (нито моите познати). Този мъж, който си описала.