Звездни съвети за здравословно хранене

Известните личности са пример за много хора, ето защо те трябва да се стремят да изглеждат добре и да спазват прилично поведение. Що се отнася до външния вид – всички популярни дами искат да покажат най-хубавото от себе си, което понякога изисква много жертви и усилия.
Именно звездите са хората, които знаят най-добре кой хранителен съвет наистина е ефективен, кой е опасен за здравето и на кой трябва да се доверят. Все пак всички известни дами в някакъв етап от живота си са работили заедно със специалисти, които са ги научили на някои от правилата за здравословен начин на живот.
 

Ето защо спокойно може да се вслушате в хранителните съвети, които някои звезди споделят:

Хайди Клум: Когато се отдавате на изкушението, бъдете сигурни, че си струва
„Бях на вечеря този уикенд, а сега е сезонът на трюфелите. Трябваше да ям пица с трюфели и паста с трюфели. Не, че никога не се изкушавам, но не го правя през цялото време“.

Шакира: Забравете диетите
„Никога не съм била в състояние да следвам някоя наистина стриктна диета. Но пък се опитвам да стоя далеч от лошите въглехидрати и да ям плодове и зеленчуци“.

Още по темата можете да прочетете в Тialoto.bg.