Влез в банските за лятото - с режима на Никол Шерцингер

Никол Шерцингер е истинско фитнес вдъхновение. В последните ѝ публикации в социалните мрежи, бившата приятелка на Григор Димитров показва перфектните си форми, позирайки на плажа. Разбира се, тя сменя няколко чифта бански и показва как се радва на живота, а любовта на Том Евънс и феновете ѝ е основна двигателна сила.

„Днес официално е Денят на Никол Шерцингер и всички вие ме карате да се чувствам истински сладка. Благодаря за цялата любов и за това, че ми напомнихте защо правя всичко това“, написа изпълнителката, избрала да направи провокативна фотосесия на морския бряг, докато вълните се удрят в нея.

„Момиче, за мен всеки ден е на Никол Шерцингер“, написа нейна почитателка.

Певицата от Pussycat Dolls и нейното гадже бяха на почивка в Куалоа, Хаваи – едно райско кътче, където двамата събират тен и релаксират далеч от камерите на папараците.

По-късно Шерцингер разкри, че е в родния Хонолулу и е благодарна за това, че е със семейството и може да пее в църквата на баща ѝ.

Какво се крие зад перфектната фигура на Никол Шерцингер?

Звездата, която е жури и в тв формата „Маскираният певец“, изглежда страхотно по бански. Макар да показва в социалните мрежи, че е похапнала малко вредна храна, докато отморява с Том, тя не спира да тренира.

Режим на растителна основа

Основното, към което се стреми Никол, е да се храни здравословно, като режимът ѝ е предимно на растителна основа.

Звездата започва деня си с прясно зелено смути, което съдържа зеленчуци, гранола, кисело мляко, кафяв ориз и парченца банан. Пред списание People тя разкрива, че за обяд предпочита да яде салати – с авокадо, домати, сирене и малко пуешко. Вечерята ѝ пък е безглутенова. Ако изпитва глад между храненията, набляга на плодове.

Вижте тази публикация в Instagram.

Публикация, споделена от Nicole Scherzinger (@nicolescherzinger)

Без големи лишения

От селфито ѝ с вкусни скариди на плажа става ясно, че Шерцингер все пак не се лишава от любимите си храни. Дори и да спазва режим, от време на време прегрешава с неща, които са извън списъка ѝ. Но не прекалява с количеството.

Още за режима на Никол Шерцингер ще откриете в материала на Tialoto.bg

Източник: Tialoto.bg

Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase.

Добави ни в предпочитани източници в Google

→