„Хормонална диета“ – новият хит в отслабването

Коментари

Напиши коментар

Сонар
преди 2 дни

Всъщност в началото не е диета, а успешен експеримент за хормонален баланс чрез правилно хранене. Това, че хората започват да слабеят е вторичен ефект, който довежда до идеята, да се запише и като диета. На практика можеш да ядеш всичко, но трябва да знаеш как да го балансираш "въглехидрати-протеини-мазнини - 40%-30%-30%" като се избягва единствено захар. Направите ли го, тялото ви си знае работата - до няколко месеца ще влезете норматив. Лесно е - не е въпрос на усилия, а на навик.

отговор

И по-важното
преди 2 дни

Не допускайте трупане на килограми, които после да се чудите как да свалите и да се връзвате на кой какво написал по темата. Нито една диета не се прави без един куп изследвания, защото в крайна сметка може и да отслабнете, но и хептен да си разбиете здравето.

отговор

Трак
преди 2 дни

Претоплена манджа...ползвайте високо мазнинна или НВД....това са решенията...

отговор

Новини

Регистрираха слабо земетресение край София

30.05.2025 | 10:51 ч. 0
Според зодията – най-добрата дестинация за лято 2025

30.05.2025 | 10:42 ч. 0
Турски граждани, издирвани от Гърция, може да са избягали в България

30.05.2025 | 10:33 ч. 0
Станаха ясни възможните съперници на Левски в Лига Европа

30.05.2025 | 10:25 ч. 1
Путин се срещна с вдовицата на Шиндзо Абе

30.05.2025 | 10:16 ч. 9

Виж всички новини

Осъдиха Корнелия Нинова да плати 26 000 лв обезщетение заради клевета

28.05.2025 | 20:05 ч. 33
Лавров: Русия е обезпокоена от проникването на НАТО в Азиатско-тихоокеанския регион

28.05.2025 | 23:15 ч. 45
Ако Украйна не бъде поканена на срещата на НАТО, това ще бъде победа за Путин

28.05.2025 | 16:22 ч. 65
Тръмп с ултиматум: Дава на Путин двуседмичен срок за постигане на мир

29.05.2025 | 13:57 ч. 192
Борисов след победата: Еврозоната е Шампионска лига, там искам да ви вкарам

28.05.2025 | 20:55 ч. 103

Ще свалят ли Путин от власт с военен преврат?

29.05.2025 | 11:40 ч. 255
Росен Плевнелиев: В периферията на Европа сме лесна плячка за руските интереси

29.05.2025 | 09:15 ч. 221
Пейков и "Възраждане" отново в схватка в НС, поводът - руският език

29.05.2025 | 11:02 ч. 204
Мнозинството от българите са оптимисти за ЕС

28.05.2025 | 13:00 ч. 194
Тръмп с ултиматум: Дава на Путин двуседмичен срок за постигане на мир

29.05.2025 | 13:57 ч. 192

„Хормонална диета“ – новият хит в отслабването

Коментари

Регистрираха слабо земетресение край София

Според зодията – най-добрата дестинация за лято 2025

Турски граждани, издирвани от Гърция, може да са избягали в България

Станаха ясни възможните съперници на Левски в Лига Европа

Путин се срещна с вдовицата на Шиндзо Абе

Ще свалят ли Путин от власт с военен преврат?

Росен Плевнелиев: В периферията на Европа сме лесна плячка за руските интереси

Пейков и "Възраждане" отново в схватка в НС, поводът - руският език

Мнозинството от българите са оптимисти за ЕС

Тръмп с ултиматум: Дава на Путин двуседмичен срок за постигане на мир

Investor

Bgonair

Bloombergtv

Gol

Automedia

Tialoto

Puls

Az-jenata

Teenproblem