IMG Investor Dnes Bloombergtv Bulgaria On Air Gol Tialoto Az-jenata Puls Teenproblem Automedia Imoti.net Rabota Az-deteto Blog Start.bg Chernomore Posoka Boec Megavselena.bg
BGONAIR Live
BGONAIR Live Новини Днес | 4

Как да влезете във форма за нула време


Обратно в новината

Коментари

Напиши коментар Коментари

0 от 500
8
анонимен
преди 1 ден
Харесвам 0 Не харесвам 0
Ходете на лозето с вашия Т ип. Така ще сте в добра работна форма и ще имате тен от февруари. Може да разправяте че ви е завел на Мавриций.
отговор Сигнализирай
7
здравко
преди 2 дни
Харесвам 5 Не харесвам 1
Купете си апартамент на 11-и етаж и не ползвайте асансьор.
отговор Сигнализирай
6
анонимен
преди 2 дни
Харесвам 1 Не харесвам 0
За сваляне на килограми максимумът който може да се постигне с хранителен режим и тренировки е около 500 грама на седмица. Но това е за хора които са млади и здрави и наистина тренират яко всеки ден поне по 1 час. За някой по дърт и отпуснат човек 200 грама на седмица е постижимо и безопасно. Така всеки може да си сметне колко време ще му е нужно за да свали излишните килограми.
отговор Сигнализирай
5
анонимен
преди 2 дни
Харесвам 4 Не харесвам 0
Не е възможно да стане бързо особено за човек на възраст над 40. Дори и млад човек които е тренирал и после е спрял за известно време примерно няколко години след това му трябват поне 3 месеца тренировки всеки ден за да влезе отново във форма. И тука не говорим за сваляне на килограми а просто за стягане на мускулатурата и повишаване на силата. Ако имате наднормено тегло там трябват години тренировки за да се свали. Не може цял живот да си бил прасе и да станеш с топ форма за няколко месеца.
отговор Сигнализирай
4
Алекс
преди 2 дни
Харесвам 6 Не харесвам 0
За нула време няма как.Изискват се постоянни тренировки за дълъг период от време.Който обещава моментални резултати,само гледа да вземе парите.
отговор Сигнализирай
3
анонимен
преди 2 дни
Харесвам 3 Не харесвам 1
За нула време няма как да влезнете във форма. Хората тренират с години като започват още на 15-16 със фитнеса. Гледам конкуренцията тази година на Олимпия ще е убийствена. Самсон, Дерек, иранеца, интересно кой ще триумфира. Иначе какво им е на въглехидратите? Това е най доброто гориво за мускулите ти. Мускулите използват глюкоза.
отговор Сигнализирай
2
анонимен
преди 2 дни
Харесвам 8 Не харесвам 4
Влизането във форма е елементарна задача за всеки нормален, образован и спортуващ човек. Не важи за неуки бачкатори, че там само оправдания. Суне и буха само въглехидрати, нямал време, нямал сили. Каквото тялото му, такъв и животът му- вечните оправдания тип връзкарите успявали, САЩ и Сорос му пречели планът Ран и подобни приказки на неукия дебелак бачкатор. НашиОТ ще се разпознае на момента.
отговор Сигнализирай
1
при мама
преди 2 дни
Харесвам 3 Не харесвам 6
Ходете на четири крака.
отговор Сигнализирай
Новини
Виж всички новини
ОЩЕ НОВИНИ И СТАТИИ

Investor

Bgonair

Bloombergtv

Gol

Automedia

Tialoto

Puls

Az-jenata

Teenproblem