Часовете по спининг се превърнаха в основна тренировка през последните няколко години и има защо. Дейността предлага отлично раздвижване за всички, независимо дали сте начинаещ в упражненията, или опитен член на фитнес залата.
Това е аеробна тренировка с висока интензивност, извършвана на стационарен велосипед, обикновено на закрито във фитнес или с помощта на онлайн класове у дома.
Спинингтът има някои впечатляващи ефекти върху ума и тялото, което го прави идеален за подобряване на вашата уелнес рутина.
Пет ползи от спининг класовете вижте в Tialoto.bg
Над 20 технологични лидери и визионери ще участват в Tech of Tomorrow на 17 юни 
Търговският излишък на ЕС със САЩ е нараснал през април въпреки митата 
Зелена светлина за ключови инвестиции: Какво се променя в Закона за насърчаване на инвестициите? 
Експерт: Българските онлайн търговци трябва да привличат с качество и бранд 
Застрахователната компания "ДаллБогг" ще преустанови дейност в Румъния и други страни 
"Телематик“ ще стартира изплащането на дивидент от 7 юли 
Над 20 технологични лидери и визионери ще участват в Tech of Tomorrow 2025 на 17 юни 
Две жени пострадаха при катастрофа с ТИР на мястото, където загина Сияна (ВИДЕО) 
Шофьори отказват тестове и за алкохол, и за наркотици пред КАТ 
"Най-тъжното селфи": Мечтата на семейство за нов живот изгоря след 5 минути в самолета 
Президентството отговори на Борисов: Не е постъпвало предложение за секретар на МВР 
Отиде си оперната прима Мариана Цветкова 
Ас на Славия подсили шампиона на Словения 
Новият треньор на Лудогорец цъфна в Разград 
Болоня се подсилва с Джеко и Зиеш 
Барса отряза гранд за Фати 
Обществената телевизия със специално студио часове преди началото на Световното клубно 
Ще се играе ли Милан - Комо в Пърт, Австралия? 
Дневен хороскоп за 14 юни, събота 
3 зодии с голям късмет през лятото 
Напитка за топене на коремни мазнини, която се пие 7 дни 
Как да повишите либидото след 40? 
Модата в арабския свят: Блясък и стил от сърцето на Ориента 
11 правила за дълъг живот от Петър Дънов 
продава, Парцел, 1776 m2 София област, гр. Елин Пелин, 177600 EUR 
продава, Парцел, 6389 m2 София област, гр. Елин Пелин, 479175 EUR 
продава, Парцел, 1090 m2 София, Княжево, 215000 EUR 
продава, Парцел, 927 m2 София, Княжево, 194000 EUR 
продава, Сграда, 893 m2 София, Панчарево (с.), 750000 EUR 
продава, Сграда, 900 m2 София, Панчарево (с.), 750000 EUR 
Липса на защита отложи дело във Варна за признаване на присъда, наложена в Германия 
Община Варна е домакин на международна среща за здравословното хранене в училищата 
Желязков: Пътят ни към Шенген беше много труден, но ще е полезен за цяла Европа 
Тъжна вест! Почина оперната прима Мариана Цветкова 
Областна администрация–Варна и ЕРП–Север с общи действия срещу аварии 
Варненският съд даде 2 години затвор за отглеждане и притежание на големи количества марихуана 
Над 20 технологични лидери и визионери ще участват в Tech of Tomorrow 2025 на 17 юни 
Ценовата война ще продължи да измъчва автомобилния бранш 
Вижте как Dodge Challenger унищожава Porsche 911 GT3 RS 
Защо принц Уилям се появи без принцеса Кейт Мидълтън 
Хапваме пилешко месо за гладка кожа и здрави мускули 
6 идеи за маникюр с бледожълто - хитовият цвят за сезона