Investor Dnes Bloombergtv.bg Bulgaria On Air Gol Tialoto Az-jenata Puls Teenproblem Automedia Imoti.net Rabota Az-deteto Blog Start Snimka Posoka Boec

Гроздето подобрява паметта

Антиоксидантите в него помага за поддържане на концентрацията

Обновена: 9 сеп 2012 14:29 | 9 сеп 2012 14:29,

източник: Reuters

Гроздето е богато на витамини С, А, К и В, минерали като мед, желязо, манган и други полезни за здравето съставки.

Плодът е източник на ресвератрол - антиоксидант, за който е установено, че има защитна функция срещу рак на дебелото черво и на простатата, коронарна болест на сърцето, дегенеративни заболявания на нервната система, инсулт, гъбични и вирусни инфекции.

Ципите на червеното грозде са най-богат източник на ресвератрол.

Гроздето има и благоприятно въздействие за регулиране на кръвното налягане.

Включването му в хранителния режим има ползи за засилване на концентрацията и паметта. Според изследване консумацията на 100 мл прясно изцеден гроздов сок подобрява когнитивните способности. Учени смятат, че положителният ефект се дължи на антиоксидантните свойства на гроздето.

Друго проучване, публикувано в сп. Experimental Biology, показва, че редовната консумация на грозде понижава риска от метаболитен синдром, който е известен фактор за развитие на диабет тип 2.

Антоцианини са друг клас антиоксиданти, които се съдържат в червеното грозде. Установени са противоалергичните им, противовъзпалителни, антимикробни, както и противоракови свойства.

Функции за защита на здравето имат и катехините, открити в белите сортове грозде, които също са с антиоксидантно действие.

Ресвератролът в гроздето помага и за забавяне процесите на стареене, смятат експерти.

Още полезни новини за здравето можете да прочетете в Puls.bg

Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase

По публикацията работи:

Още по темата: грозде памет антиоксиданти ресвератрол

Още от

Още от Здраве

Полезни храни за здрава щитовидна жлеза

Д-р Дечо Дечев: Държавата не може да издържи без частните болници

Отбелязваме Европейския ден за информираност за инсулта

Куркумата помага за отслабването и в контрола на кръвното налягане

Кардиолог: Намаляват младите лекари, които заминават в чужбина

Кои са най-добрите упражнения за стягане на ханша?

14 идеи за маникюри за късмет

5 грижи с яйца за здрава коса

Лекари искат неимунизираните деца да не ходят на училище

Мутафчийски е притеснен от липсата на медсестри

Спасиха бебе на 22 дни от коклюш

Детската онкологична болница в Румъния ще приема и българчета

Спонсорирано съдържание

ОБЩИ УСЛОВИЯ ЗА ПОЛЗВАНЕ НА УСЛУГАТА ЗА КОМЕНТАРИ В DNES.BG

Dnes.bg e новинарски сайт, предоставящ услуга за публикуване на коментари под статия. Ползването на услугата не изисква регистрация за потребителите и е безплатна. За да публикувате коментар под статия в Dnes.bg, е необходимо само да въведете код за сигурност.

Публикувайки коментар в Dnes.bg, Вие се съгласявате, че няма да публикувате текстове с порнографски характер, подтикващи към насилие, етническа и/или религиозна нетърпимост, думи с обидно съдържание и всякакви материали, които са в разрез с българското законодателство (вкл. Закона за авторското право и сродните му права) и правото на Европейския съюз. Вие се съгласявате също така да не публикувате каквито и да е материали или връзки с други уеб сайтове, чрез които се нарушава правото на интелектуална собственост.

Авторските права върху коментарите в Dnes.bg принадлежат на техните автори, като Dnes.bg си запазва правото да използва публикуваните коментари в Dnes.bg за свои нужди, включително с рекламна или друга търговска цел.

Потребителите на Dnes.bg се съгласяват, че Dnes.bg не носи отговорност за съдържанието и достоверността на публикуваните в сайта коментари.

Dnes.bg си запазва правото да изтрива коментари, които са в противоречие с настоящите Общи условия, както и коментари, които са написани на латиница.

Трябва да знаете, че IP адресите, от които са направени всички коментари, се записват и могат да бъдат използвани в определени случаи за разкриване самоличността на лицата, които са публикували съответните коментари, в нарушение на настоящите Общи условия. Dnes.bg си запазва правото да уведоми и окаже пълно съдействие на компетентните държавни органи, включително прокуратурата, следствието и полицейските органи, за всеки коментар, който нарушава законодателството на Р България и правото на Европейския съюз.

Dnes.bg не носи каквато и да е отговорност в случай на загубена информация или на невъзможност за запазване на информация, въведена с коментарите на сайта.

Публикуването на коментар в Dnes.bg означава, че сте запознат с настоящите Общи условия, съгласен сте с тях и се задължавате да ги спазвате.

Име

Коментар

оставащи символа
Моля, въведете следния код, за да изпратите Вашия коментар или влезте с facebook профила си

Условия за ползване

ОБЩИ УСЛОВИЯ ЗА ПОЛЗВАНЕ НА УСЛУГАТА ЗА КОМЕНТАРИ В DNES.BG

Име

Коментар

оставащи символа
Моля, въведете следния код, за да изпратите Вашия коментар или влезте с facebook профила си

Условия за ползване

Напиши коментар Коментари

! Отговори

байо от село преди 11 години

Във виното е истината !

! Отговори

Анонимен преди 11 години

7 и до 5

! Отговори

до 6 преди 11 години

Вярно е! Бъка от дЕбилни вещества. Проблемът е, че те се натрупват в организма. Ей на, очевидно, че през живота си си изпил много вино!:)))

! Отговори

до 2 преди 11 години

Жоре, само хан Крум си е позволявал да сЪди лозята. Предполагам, че не е изкарал цял мандат като хан именно заради това. Другите сАдят лозя! Ха наздраве! Започвам да работя върху паметта си - отворих си бутилка с бивш пресен гроздов сок.:)))

! Отговори

общия преди 11 години

Виното е неква отврат с дебилни вешесва,добра за завръщане в килера ил мазето

! Отговори

ПНетльо преди 11 години

Най-доброто.За на хер Мен и Афродита детето.

! Отговори

Гошо Тъпото преди 11 години

Костофф на времето,като падна от власт каза в едно...интервю,че ще сади лозя и ще...ставалозар и винар.Добре че всички не са като...него и освен празни...лафове,наистина съдят и гледат лозя.Това е древен тракийски занаят,който е поддържал духа и здравето...нашите древни родственици и е предаден през поколенията.

! Отговори

Анонимен преди 11 години

Царят на плодовете! Най-добрият афрозодиак!