Напитка за отслабване с овесени ядки

Вкусна и засищаща
30 юли 2023 23:00, Михаела Лазарова
8
Напитка за отслабване с овесени ядки
Снимка: Istock

Отслабването е по-лесно, когато знаете на какво да наблегнете в храненето. Има някои вълшебни съставки, които биха могли да ускорят топенето на мазнините, а заедно с това да подобрят и картината при висок холестерол и висока кръвна захар.

Сред тези чудесни и много полезни храни, помагащи в отслабването и понижаването на холестерола, са овесените ядки, ябълките, лимоните. Комбинацията от тях може да ви помогне да се вталите, а и да подобрите кръвните си показатели.

Направете си домашен еликсир за отслабване, контрол на холестерола и кръвната захар с тези чудни природни съставки. Приемайте го всеки ден сутрин на гладно за най-добри резултати.

Ето и рецептата:

  • 130 г овесени ядки;
  • 2-3 ябълки;
  • 1 лимон;
  • 1 чаена лъжица канела;
  • 500 мл филтрирана вода.

Обелете ябълките. Сложете ги в блендер заедно с овесените ядки.

Още по темата може да прочетете в Az-jenata.bg

 

Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase


8
Още от
Спонсорирано съдържание
Напиши коментар Коментари
5
1
 
0
 
! Отговори
Б ляд преди 6 месеца
Бюджета ми го има на телефона
4
0
 
0
 
! Отговори
Гладен преди 6 месеца
Няма да останеш пьк и никой няма желание да храни канибали
3
0
 
0
 
! Отговори
Понеже преди 6 месеца
Знам и каква интригантка е сьс сигурност е сьучастничка и подбудителка
2
0
 
1
 
! Отговори
Точно преди 6 месеца
С нас няма да ти се получи
1
3
 
5
 
! Отговори
Сутрин на гладно преди 6 месеца
Ако в посочената рецепта смените овесените ядки с водка, се получава чудесен домашен еликсир срещу махмурлук.