Кристиано Роналдо е един от най-завършените атлети на планетата. Той успява да се докаже във всяка една футболна лига, в която е участвал - ставал е шампион в три държави - Англия, Италия и Испания.
Вдигал е купата на Шампионската лига общо пет пъти - веднъж с Манчестър Юнайтед и четири пъти с Реал Мадрид. Роналдо 12 пъти е носител на най-престижните футболни награди, включително Златната топка, Златната обувка и Футболист на годината на ФИФА.
На национално ниво португалецът успява да спечели Европейското първенство през 2016 година във Франция. Въпреки че се контузи във финала, Роналдо имаше основна заслуга отборът му да достигне до титлата. Само преди седмици футболистът успя да се излекува от коронавируса и в първия си мач след карантината вкара два гола за Ювентус.
За да поддържа невероятната си форма, Кристиано следва стриктен режим, който дори определя по колко пъти на ден да спи. Според медиите, звездата яде по шест пъти и спи по пет, за да бъде в оптимална кондиция.
Денят на Роналдо започва с шунка и кашкавал, които се комбирнират с кисело мляко. Малко по-късно, когато огладнее, той хапва препечена филия с авокадо.
Менюто му съдържа два обяда и две вечери. Първият обяд е направен от пилешко месо и салата и обикновено е последван от риба, салата, яйца и маслини.
S&P 500 приключи търговията, отдръпвайки се от рекорда през предходната сесия 
София Каломенидис: За успешно IPO – бъди подготвен, разкажи история, спечели доверие 
Русия свива прогнозите си за добив на петрол, износът намалява от началото на май 
Китай получава по 500 млн. долара на час от износ, подкрепен от АІ 
Сенатът на САЩ утвърди Кевин Уорш за член на Управителния съвет на Фед 
Кадър на деня за 12 май 
Как стресът променя тялото и психиката ни 
Рецепта за хрупкав карфиол с мед и чили 
Проблемната кожа може да е знак за вътрешен дисбаланс 
Рецепта от тефтера на баба: Салата от зеле и моркови 
Мощно слънчево изригване носи към земята магнитна буря на 13 май 
Мързелива баница без кори със сирене и кисело мляко 
Спортът по телевизията днес, 13 май 
Нова смърт разтърси НБА 
Саутхемптън ще играе за влизане във Висшата лига 
Мачовете по телевизията днес, 13 май 
Секси журналистка дари вратар с второ дете + СНИМКИ 
Трагедия в НБА! Почина звезда на 29 години 
Дневен хороскоп за 13 май, сряда 
Езикова школа Престиж: Лятото започва с английски, игри и нови приятелства 
Sean Paul излиза на Vidas Art Arena с Rise Jamaica на 15 май 2026 
5 зодии привличат пари и любов до 18 май 2026 
Практикер стартира „Майсторска супер седмица“ с до -50% на хиляди продукти 
Как да настроим удобен график на прахосмукачката робот 
продава, Двустаен апартамент, 49 m2 Пловдив, Христо Смирненски, 97500 EUR 
продава, Двустаен апартамент, 74 m2 Пловдив, Южен, 99000 EUR 
продава, Двустаен апартамент, 88 m2 София, Младост 2, 220000 EUR 
продава, Тристаен апартамент, 101 m2 София, Овча Купел, 194100 EUR 
продава, Магазин, 58 m2 София, Овча Купел, 174700 EUR 
продава, Тристаен апартамент, 90 m2 София, Малинова Долина, 265000 EUR 
21 пияни или дрогирани водач спипа КАТ за ден 
Шестима стажант-юристи встъпиха в длъжност в Окръжен съд - Варна 
С 2 419 души е намаляло населението на Варненско за година 
Черноморският регион трябва да стане реален приоритет на ЕС 
Главно добричлии и шуменци са новите варненци 
Черно море победи Локо Пловдив в директен сблъсък за място на баража за Европа 
Космически сблъсък: Ракета на SpaceX ще се разбие в Луната 
Гигантски калмар е забелязан край Австралия за първи път от 25 години 
Сондите „Вояджър“ записаха зловещи звуци от космоса: Какво може да е това? 
Вселената се разкрива: Разчетоха изгубена 2000-годишна звездна карта 
Тектоничен разлом заплашва да разцепи Африка: Учени откриха първите признаци 
Слънцето изпрати огнен „поздрав“ към Земята: Задава се магнитна буря 
Как стресът променя тялото и психиката ни 
Д-р Емануела Сотирова: Екраните за деца под 7 години трябва да са подсъдими 
Европа вече е инвестирала 200 милиарда евро в електромобили 
Снимка, която казва всичко: Ричард Гиър като отдаден баща 
HIIT тренировки – кога са подходящи и кога не 
3 зодии, които изглеждат уверени, но постоянно премислят нещата