Причини да не спите голи

Съществуват противоречиви мнения относно спането със или без дрехи. Една част от изследванията препоръчват спането голи като полезно в много отношения. Други проучвания обаче показват, че директният контакт на кожата със спалното бельо може да не е чак толкова добро нещо за здравето, колкото предполагаме.

Има и други причини да не спите голи, а да се сгушите в уютната си пижама. Кои са те?

1. Няма да ви е студено.

По време на сън е противопоказно температурата на тялото да се повишава, защото процесите в организма биват нарушени. Градусите в спалното помещение също трябва да са умерени. Пък и интимните части лесно изстиват без бельо.

2. Спането голи елиминира уютната идея за носенето на пижама.

Пижамата е толкова приятна и уютна за носене. Защо да се лишавате от това удоволствие, особено през студените месеци.

3. Ами ако има спешен случай през нощта?

Представете си, че се случи нещо неочаквано – пожар, земетресение или нещо не толкова животозастрашаващо, но все пак налагащо бързо да се изстреляте от леглото? Как ще реагирате, ако сте голи?

Повече по темата може да прочетете в Az-jenata.bg