Здравето на майка ви определя и вашето здраве

Ако майка ви страда от мигрена, рискът за вас е двоен
28 ное 2013 22:28, Мария Дуковска
4
Здравето на майка ви определя и вашето здраве
Снимка: Sxc.hu

Начинът на живот, който води всеки от нас, се отразява на здравето ни. Въпреки всички фактори като диета, стрес, хранене, употреба на алкохол, цигари и т. н., специалистите отбелязват, че всяка дама трябва да обърне внимание на здравето си, защото е много вероятно голяма част от заболяванията, които има майка й да се проявят и при нея.

Кога ще настъпи менопаузата
 
Изследвания показват, че настъпването на менопаузата при жената се определя 85% от гените й. По-голямата част от дамите влизат в перименопауза между 39 и 51-годишна възраст. Като общо правило вашият цикъл ще започне да намалява и спира около тази възраст, в която се е случило и при майка ви. Но има редица фактори като начина на живот и тютюнопушенето, които могат да доведат менопаузата по -рано.
 
По-висок риск от рак на гърдата
 
Вероятно сте забелязали, но при преглед при мамолог специалистът винаги ви пита дали майка ви е боледувала от рак на гърдата. Задават ви този въпрос, защото 5 от 10 на сто от случаите на рак на гърдата са наследствени. Когато майката е преминала през това заболяване, рискът и дъщерята да се разболее от рак става по-голям. Така наречените дефектни гени BRCA1 или BRCA2, могат да повишат риска от заболяването с до 60% . Но не винаги жени, чийто майки са заболели от рак са се разболявали от коварната болест, а също така при много от случаите на рак жените нямат роднина от първа степен боледувал от заболяването.
 
Остеопороза и фрактури
 
Ако майка ви е развила остеопороза или има други костни проблеми, трябва да обърнете внимание и на здравето на вашите кости. Костната структура е силно повлияна от наследствеността. Хранете се с храни, богати на калций, калий и магнезий. Намалете консумацията на алкохол и тютюнопушенето.
 
 

Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase


4
Още от
Спонсорирано съдържание
Напиши коментар Коментари
2
1
 
0
 
! Отговори
Пунчо преди 10 години
Глупости! При някои хора над 70% от болестите са наследени от таткото. И сега кво праим?
1
1
 
3
 
! Отговори
Манго преди 10 години
Мама нема зъби, а мойте има кариес ко ша праим???