Investor Dnes Bloombergtv.bg Bulgaria On Air Gol Tialoto Az-jenata Puls Teenproblem Automedia Imoti.net Rabota Az-deteto Blog Start Snimka Posoka Boec

Чиста храна - тайната на Елизабет Хърли за страхотна форма

Звездата пие по две чаши топла вода рано сутрин

Обновена: 1 мар 2020 22:13 | 1 мар 2020 22:10, Дарена Найденова

Чиста храна - тайната на Елизабет Хърли за страхотна форма

БГНЕС

Ако сте почитатели на Елизабет Хърли и следите нейните социални профили, най-вероятно сте забелязали невероятната ѝ фигура. Актрисата е на 54 години, но те въобще не ѝ личат, тъй като тя залага на строг хранителен режим и прекарва стабилна част от времето си в залата.

Хърли, която има и собствена линия за бански костюми, постоянно публикува снимки, на които показва стегнатото си тяло. Феновете ѝ от доста време се чудят какъв начин на живот води звездата и как се грижи за себе си.

Пред списание „Women's Health“, тя казва, че отделя огромно внимание на здравето си заради семейната си история. През 1992 година баба ѝ умира от рак на гърдата, което сериозно притеснява звездата. Само 3 години по-късно тя става световен посланик на организация, бореща се със заболяването. Елизабет признава, че тайната на фигурата ѝ се крие в три малки неща.

„Освобождавам си сутрините за повече упражнения, ям правилните храни и намирам време за почивка“.

Хидратация

Елизабет Хърли не забравя и за хидратацията. Казва, че пие по две чаши топла вода рано сутрин. „Вкусът е ужасен, но е идеално за храносмилателната система“, твърди тя пред „Daily Mail“. С този режим е съгласна и Аби Ленгър, която никога не е работила с Елизабет, но подкрепя нейната сутрешна рутина.

Според Ленгър, две чаши топла вода сутрин е чудесен начин да започнеш деня и да активираш тялото си. Освен това, Хърли постоянно носи в себе си бутилка с вода, както и е оставила една до леглото си, за да си напомня да се хидратира през целия ден.

„Освобождавам си сутрините за повече упражнения, ям правилните храни и намирам време за почивка“.

Хидратация

Не докосва обработени храни

„Обичам натуралните храни. Не хапвам такива, които имат много химикали или добавки“, казва актрисата пред „The Cut“. Хърли добавя, че когато не е напът и се намира във Великобритания, залага на продукти, които са отгледани от местните, включително месо и зеленчуци.

Още от тайните на Елизабет Хърли за страхотна форма четете в Tialoto.bg

Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase

По публикацията работи: Дарена Найденова

Още по темата: елизабет хърли тайните на Елизабет Хърли как Елизабет Хърли поддържа форма

Още от

Още от Звезди

Изненада - Хейли и Джъстин Бийбър ще стават родители

Бащата на Рики Мартин го накарал да разкрие, че е гей

Мили Боби Браун трогна годеника си за ЧРД

Джена Дюън се показа гола месец преди раждането

Warner Bros. прави нов филм "Властелинът на пръстените"

Хейли и Джъстин Бийбър очакват първото си бебе!

Мария Бакалова и Бойко Кръстанова са новите членове на ЕФА

Гала става баба, Мари Константин очаква бебе

Любо Киров на сцената SOFIA LIVE CLUB

Новият на Шакира я похвали

Зендая и Том Холанд вече говорят за брак

Памела Андерсън отново носи грим!

Спонсорирано съдържание

ОБЩИ УСЛОВИЯ ЗА ПОЛЗВАНЕ НА УСЛУГАТА ЗА КОМЕНТАРИ В DNES.BG

Dnes.bg e новинарски сайт, предоставящ услуга за публикуване на коментари под статия. Ползването на услугата не изисква регистрация за потребителите и е безплатна. За да публикувате коментар под статия в Dnes.bg, е необходимо само да въведете код за сигурност.

Публикувайки коментар в Dnes.bg, Вие се съгласявате, че няма да публикувате текстове с порнографски характер, подтикващи към насилие, етническа и/или религиозна нетърпимост, думи с обидно съдържание и всякакви материали, които са в разрез с българското законодателство (вкл. Закона за авторското право и сродните му права) и правото на Европейския съюз. Вие се съгласявате също така да не публикувате каквито и да е материали или връзки с други уеб сайтове, чрез които се нарушава правото на интелектуална собственост.

Авторските права върху коментарите в Dnes.bg принадлежат на техните автори, като Dnes.bg си запазва правото да използва публикуваните коментари в Dnes.bg за свои нужди, включително с рекламна или друга търговска цел.

Потребителите на Dnes.bg се съгласяват, че Dnes.bg не носи отговорност за съдържанието и достоверността на публикуваните в сайта коментари.

Dnes.bg си запазва правото да изтрива коментари, които са в противоречие с настоящите Общи условия, както и коментари, които са написани на латиница.

Трябва да знаете, че IP адресите, от които са направени всички коментари, се записват и могат да бъдат използвани в определени случаи за разкриване самоличността на лицата, които са публикували съответните коментари, в нарушение на настоящите Общи условия. Dnes.bg си запазва правото да уведоми и окаже пълно съдействие на компетентните държавни органи, включително прокуратурата, следствието и полицейските органи, за всеки коментар, който нарушава законодателството на Р България и правото на Европейския съюз.

Dnes.bg не носи каквато и да е отговорност в случай на загубена информация или на невъзможност за запазване на информация, въведена с коментарите на сайта.

Публикуването на коментар в Dnes.bg означава, че сте запознат с настоящите Общи условия, съгласен сте с тях и се задължавате да ги спазвате.

Име

Коментар

оставащи символа
Моля, въведете следния код, за да изпратите Вашия коментар или влезте с facebook профила си

Условия за ползване

ОБЩИ УСЛОВИЯ ЗА ПОЛЗВАНЕ НА УСЛУГАТА ЗА КОМЕНТАРИ В DNES.BG

Име

Коментар

оставащи символа
Моля, въведете следния код, за да изпратите Вашия коментар или влезте с facebook профила си

Условия за ползване

Напиши коментар Коментари

! Отговори

mm преди 4 години

Следихме я едно време. От както установих, че и тя е куха лейка с промит мозък, веднага - unfollow. Иначе ква била тайната ли? Тайната е , че това е една почти 60 годишна баба. Сори.

! Отговори

Анонимен преди 4 години

Тайната е гени и многото пари.

! Отговори

УФФФ преди 4 години

Бе стига сте ни хвалили *** скумрии. Годините са си години и който се мъчи да излъже времето и да изглежда не на 54, а на 34 примерно, е просто смешен. На снимка може и да мине, но на живо ПРОСТО НЯмА НАЧИН.

! Отговори

65 преди 4 години

Защо повтаряте статията два пъти?За по-голяма достоверност ли?

! Отговори

Анонимен преди 4 години

За страхотната форма ОК.Ама напишете и нещо как да се връща и ЕГН-то,понеже колкото и да е страхотна формата,ЕГН-то винаги те издава на колко си.

! Отговори

Анонимен преди 4 години

Ега ти и статията - поне два параграфа се повтарят няколко пъти. Колкото до "тайните" й - що ли си мисля, че са най-вече скъпоструващи процедури и операции, както и Фотошоп. Всичко друго е бошлаф.

! Отговори

Анонимен преди 4 години

Още една неостаряща лелкаВсички тези статии са тенденциозни.

! Отговори

Абориген преди 4 години

За първи път я чувам .... да е жива и здрава момата да яде кифтета на корем :)

! Отговори

Анонимен преди 4 години

Лошо, че явно диетата й се отразява на мозъка...

! Отговори

Анонимен преди 4 години

Обичам я.