Грижа за сухата кожа - как да подобрите хидратацията?

 

Както променяме гардероба си с всеки сезон, така трябва да правим и с рутинната грижа за кожата. Смяната на козметиката е задължителна стъпка към постигането на желания блясък, тъй като средата около нас значително се изменя през годината. Колкото и да не ни се вярва, използването на крем не е достатъчно, за да постигнем необходимата хидратация, а твърде топлите душове може да са успокояващи за душата, но не и за кожата.

 

За да избегнем всички грешки през зимата, е необходимо да обърнем внимание на правилната грижа за тялото. Независимо дали говорим за лицето, врата, ушите, устните, гърдите или краката, всяка една част заслужава необходимото внимание и правилните продукти. Затова ви даваме няколко важни съвета за предстоящата зима, които е задължително да имате предвид, ако искате хидратирана и красива кожа.

 

 

 

За хората със значително суха кожа, всеки продукт във рутината им трябва да има някакъв елемент, който увеличава нивото на влага. Почистващият препарат не трябва да е пълен с киселини, а да съдържа хиалуронова киселина и масла, които почистват, но не нараняват кожата. Серумите задължително трябва да са снабдени с пептиди и витамини, особено Е и С, които поддържат кожата ви еластична и мека. Фокусирайте се върху хидратацията с всяка една стъпка.

 

Това обаче не означава, че трябва да се откажете от всички ексфолиращи киселини и ретинол. Вместо това инвестирайте в продукти, които не премахват естествените масла от кожата и съдържат овлажняващи съставки. Добавянето на многофункционални овлажнители, масла и хиалуронова киселина в рутината ви, може да помогне за балансиране на изсушаващите свойства на ексфолиращи киселини и ретиноли, като същевременно възстановява хидратацията, за да се придаде плътност на кожата.

 

 

 

Пиенето на вода не е единственият начин да хидратирате тялото си. Снабдяването със сезонни плодове и зеленчуци с високо съдържание на вода също върши работа. Овесените ядки, супите и бульоните, млечните продукти и обикновеното кисело мляко могат да се похвалят с високо съдържание на вода, така че е особено важно да бъдат част от хранителния ви режим.