Здравословният начин на живот, включващ здравословно хранене и физическа активност, е неизменна и важна компонента от терапевтичния режим на всеки диабетик.
Физическата активност дава възможност за създаване на положителни емоции у спортуващия, повишаване на самочувствието му и наред с това редица други ползи за тялото, като: понижаване на нивата на кръвната захар, артериалното налягане, подобряване на липидния профил, повишаване на издръжливостта на костите, за по-добър сън и др.
Кръвната захар е основно „гориво” за работещия мускул. Той я „изгаря”, като я превръща в нужната за работата му енергия. Затова физическата активност, когато е добре подбрана по време, интензивност и продължителност, подобрява стойностите на кръвната захар при диабетиците. Това важи, както за пациентите, които са на инсулинолечение, така и за лицата със захарен диабет тип 2, които провеждат лечение с перорални средства или диета.
Физическата активност носи и допълнителна възможност за редукция на тегло при лицата с наднормено тегло и затлъстяване.
Rheinmetall прогнозира силно търсене в следващите 10-15 г. - Част 2 
Русия бързо адаптира износа към санкциите срещу "Лукойл" и "Роснефт", но парите намаляват 
САЩ подкрепят плана на Ирак да прехвърли активите на „Лукойл“ на американска фирма 
Rheinmetall: В преговори сме с всички европейски и натовски партньори за договори - Част 1 
SOFIX достигна до нов 17-годишен рекорд от 1112,91 пункта 
Владимир Путин нареди незабавно преструктуриране на руската икономика 
Аржентина гони рекорд със среща на голдън ретрийвъри (СНИМКИ) 
Плъхове и ужасна миризма: Столичани пропищяха от задълбочаващата се криза с боклука 
Пеевски: Държавата трябва да е стабилна, защото само така може да се работи за хората 
Мутация на грипа във Великобритания може да дойде у нас 
Централна прогноза 
Работодатели и синдикати подкрепиха Бюджет 2026 – АИКБ се разграничи 
Остава ли в България? Президентът Радев се срещна с Карлос Насар 
Едуард Алексанян за SENSHI 29: Tази победа е за семейството ми! 
Германия с важна новина преди Мондиал 2026 
Племенникът на Лечков се оправдава след резила 
НА ЖИВО: Лудогорец – Славия 
Кубрат Пулев пристигна в Дубай, закани се да смачка руснака Мурат 
5 хитри трика, за да ухае домът на Коледа 
От България до Южна Корея – истински истории от една българка в Далечния изток 
Кога кашлицата трябва да ни притеснява? 
Задължителни ястия за Света Анна 
3 рецепти за закуски под 300 калории 
Любовен хороскоп за 8 – 14 декември 
продава, Двустаен апартамент, 83 m2 Пловдив, Център, 203796 EUR 
продава, Тристаен апартамент, 89 m2 Пловдив, Беломорски, 96999 EUR 
продава, Тристаен апартамент, 145 m2 Пловдив, Кършияка, 295999 EUR 
продава, Тристаен апартамент, 58 m2 Пловдив, Кършияка, 142499 EUR 
продава, Тристаен апартамент, 118 m2 Пловдив, Кършияка, 164999 EUR 
продава, Тристаен апартамент, 108 m2 Пловдив, Кършияка, 199499 EUR 
Какво ще бъде времето във вторник? 
Нужен е още 1 млн. лева за допълнителни ремонти в СК "Локомотив" във Варна 
Европейски лидери подкрепиха Зеленски и Украйна 
Хороскоп за 9 декември 2025 
Тежка катастрофа със загинал 
Мощно земетресение с магнитуд 7,6 разтърси Япония 
Единствена по рода си: В Индонезия се роди бебе от вида гигантска панда 
Учените са изумени: Кометата 3I/ATLAS носи ключова за живота молекула 
Компактна и ярка: Hubble снима блестяща синя галактика 
SpaceX ще построи две стартови площадки за Starship на Кейп Канаверал 
На 9-10 декември се очакват силни магнитни бури 
Суперкомпютри създават най-пълния модел на акреция на черни дупки 
Аржентина гони рекорд със среща на голдън ретрийвъри (СНИМКИ) 
Paramount се опитва да отнеме Warner Bros. от Netflix с оферта за $108 млрд. 
Пет от най-странните жабки в серийни автомобили 
Принц Джордж, принцеса Шарлот и принц Луи с първа кралска изява от 6 месеца насам 
Холтерите като устройства за дистанционен мониторинг 
Седмичен любовен хороскоп 8-14 декември