Ексфолирането на кожата е важна стъпка от цялостната грижа, защото стимулира обновлението на клетките и премахва натрупванията по кожата, които влошават нейното състояние. Чрез редовно ексфолиране се премахват мъртвите клетки, разбиват се отпадните продукти и замърсяванията, които се слепват по кожата и запушват порите ѝ. Но като говорим за ексфолиране вероятно не се сещаме, че и скалпът се нуждае от такава грижа.
Кожата на главата страда от не по-малко замърсявания, натрупване на масла и мъртви клетки, отколкото останалите зони по тялото. Ексфолирането на скалпа има множество ползи за здравето и състоянието на кожата и косата. Чрез редовно ексфолиране се стимулира растежа на косата, подобрява се състоянието на скалпа. То е процес, при който се „разхлабват“ връзките между натрупаните мъртви клетки, себум, изпотяване, замърсявания от външната среда, остатъци от недобре измити продукти за коса.
Ползите от ексфолирането на скалпа за много. То може да допринесе за превенцията на косопад, да стимулира бързия растеж, да намали пърхота и сърбежа, да насърчи цялостната добра визия на косата.
Ексфолирането на скалпа трябва да е съобразено с типа кожа, който имате. В зависимост от това дали кожата ви е нормална, суха или мазна има различни подходи в ексфолирането.
Защо е важно да ексфолирате скалпа за здрава и силна коса?
Ексфолирането на скалпа не трябва да се прави прекалено често, за да се избегнат раздразнения и нараняване на кожата. Препоръчително е да се прави между един и два пъти на седмица, отново в зависимост от типа кожа.
Как правилно да ексфолирате скалпа?
Нормална кожа
Ако скалпът ви не е склонен да се омазнява често, тоест издържате без да измиете косата си 2-3 дни, тогава кожата ви вероятно е нормална. Ако не я усещате суха и опъната, не я миете веднъж или два пъти в седмицата, това също потвърждава, че имате нормална кожа.
Още по темата може да прочетете в Az-jenata.bg


Anthropic ще прехвърли част от акциите си в нов фонд за „обществено благо“
Foxconn придобива 50% дял в звеното на Mitsubishi Electric за автомобилни части
You Can See Everything за основателката на Theranos се превърна в боксофис хит в САЩ
Платежният баланс и производителността на труда ще са на фокус през седмицата
Цената на петрола се отдръпва от петмесечния си връх*
5 ключови разговора за парите и бъдещето на икономиката – „Финанси: Уравнения и решения“ по Bulgaria ON AIR
Срещу изборните нарушения: Има задържан при полицейска акция в Свищовско
ИПБ: АПИ предлага цени на мантинелите със 110% над пределните от 2025 г.
Топ филми и сериали за гледане до края на октомври в стрийминг платформите
Шестима души загинаха при сблъсък на лодка с гръцката брегова охрана
Цените на храните ще продължат да се покачват заради войните и сушата
ЦСКА потегля срещу паркираните автобуси
И преродения Гаринча не успя да спре Левски
ЦСКА взима важно решение за Лудогорец
"Еду Гаспар в Левски" е във фокуса на световния футбол!
Мило Борисов спасява Ботев Пловдив?
Лудогорец сменя Недялков с 34-годишен румънец
Есенен шик: 11 идеи за маникюр в тъмни цветове
Поверия за здраве и късмет на 19 октомври - празникът на св. Иван Рилски
ИГРА: Участвайте и можете да спечелите награди от филма "Разум и чувства"
Протеинова паста с пиле и зеленчуци
Сънят след 50: Колко часа са необходими и защо се будим през нощта
5 скрити признака на хранителни дефицити при жените
Българският лекарски съюз отбелязва 125 години от създаването си и връчва наградите „Лекар на годината“
Как „умният“ инхалатор отчита дали лекарството е използвано правилно?
Удар в главата при прием на антикоагулант – кога е нужен преглед в спешно отделение?
Какви са новите препоръки за овладяване на симптомите при менопауза накратко
10 любопитни синдрома: №2 Синдром на Отело или на налудната ревност
Моите здравни права: Кой плаща здравните ни осигуровки и кога трябва да ги внасяме сами?
Варна избра „Мис и Мистър Туризъм България 2026“
Ето къде няма вода във Варна днес
Няма алтернатива на износа през пристанищата на Варна и Бургас: Кризата в Черно море ще днесе световен глад
Варненски хирург: Ракът на гърдата не е само женска диагноза
Кметовете на Тополи и Казашко искат повече полицейско присъствие
„Челси 3“ е бил празен при атаката в Черно море: Три пробойни по корпуса на кораба