Годжи бери, императорско плодче, китайска шипка са само част от имената на това хималайско растение. Древна китайска легенда разказва за билкар – Ли Чинг-Юн, който живял цели 256 години, в неговото меню присъствало именно растението Годжи бери.
Днес ние познаваме растението като супер храна, мощен антиоксидант и източник на витамин C. Освен това то е източник още на витамин А,B, ликопен, стероли, фибри, полизахариди, зеаксантин и много минерали (селен, желязо, цинк, калий, калций и др.)
Годжи бери в помощ на зрението - изключително подходящ при нощна слепота. Съдържанието на лутеин и зеаксантин предпазват очите от вредното въздействие на ултравиолетовите лъчи и пораженията, които нанасят – катаракта, дегенерация на макулата. При изследване се намира, че при редовен прием на 15 г плод в продължениена 28 дни, значително се покачват нивата на зеаксантин.
Ликопентът в растението придава не само червения му цвят. Като силен антиоксидант той предпазва сърдечносъдовата система от оксидативен стрес.
Фитостеролите (бета-ситостерол) в плодовете понижават нивата на холестерол и подпомагат подържането на нормални нива на кръвното налягане.
Съдържанието на цинк и витамин C подпомагат подържането на здрава имунна система.

Бизнес услугите в България се свиват в началото на годината
Бумът на изкуствения интелект тласна средната цена на къщите в Сан Франциско до рекорд
Кристалина Георгиева: Всички пътища водят към по-високи цени и по-бавен растеж
Американският фонд Blackstone влиза в българската ВЕИ компания „Сънотех“
Онлайн търговията раздвижва търговските обороти у нас през февруари
Инвестиционната компания на Бил Акман предлага сливане за 64 млрд. долара с Universal Music Group
Борисов обеща минималната работна заплата да достигне 1000 евро
НИМХ обяви жълт код за силен вятър за цялата страна в сряда
БАБХ спря месокомбинат в Свищов и ще унищожи над 10 тона храни
Избори 2026: Три нива на защита на протоколите и бонуси при липса на грешки
БФС обяви порязаха ли Берое срещу ЦСКА
Бастони е все по-близо до Барса
Конте каза дали поема Италия
Голяма новина за ПСЖ преди Ливърпул
Съдията можеше да свири край след втория гол на Левски
Цветомир Найденов с култов залп срещу БФС заради Лудогорец
Тест с карти: Какво ще се промени в живота ви до една година?
15 рецепти с агнешко за Великден
Pizza Dolce di Pasqua – италиански сладък великденски хляб със сушени плодове
Защо родените през април са толкова забележителни?
„Добър живот“ от Бернардо Стаматеас
Седмична таро прогноза за 6 – 12 април
Местност край Варна остава без вода
Какво ще бъде времето в сряда?
Жена и дете са с опасност за живота след катастрофа на пътя Добрич-Силистра
Черно море и Спартак научават програмата си за плейофите на 17 април
Дъщерята на Михаел Шумахер наруши мълчанието си
Пазарът на недвижими имоти във Варна отчита охлаждане в началото на 2026 г.
Астрофизикът Ави Льоб с нова теория: Комета може да има изкуствен произход
Магнитни бури през април: Какво да очакваме от Слънцето
Инструмент на НАСА за търсене на вода ще изследва Южния полюс на Луната
Екипажът на „Артемида II“ завърши историческо прелитане край Луната
SpaceX отлага тестовия полет на ракетата Starship, предназначена за Марс
Нов вид торбеста жаба, открита в Перу, е застрашена от климатичните промени