Трудно е да не забележите колко се е променила Адел през последните две години. Звездата е свалила повече от 45 килограма благодарение на интензивните тренировки. Според певицата тя е толкова пристрастена към физическите упражнения, че може да ги прави няколко пъти на ден.
Медицинските експерти обаче предупреждават онези, които искат да следват примера на Адел. Такава екстремна физическа активност може да бъде опасна за здравето.
„Умерените упражнения са важен компонент на здравословния начин на живот“, каза главният лекар на WebMD Джон Уайт. „Но упражненията два или три пъти на ден са твърде много.“
Той също така отбеляза, че твърде честото упражнение може да намали имунната функция на организма. „Ако прекалявате във фитнес залата, тялото ви започва да произвежда кортизол“, обяснява лекарят.
Политиката на Тръмп по депортация застрашава селските региони 
Bloomberg TV Bulgaria и Bulgaria ON AIR излъчват церемонията Real Estate Awards 2026 
Кадър на деня за 5 юли 
AI компаниите се борят за властта на правителствата 
Москва дава рекордни субсидии на петролните компании, докато рафинериите им горят 
Китайските автомобилни марки отиват в Канада като подготовка за навлизане в САЩ 
Бижута за милиони са откраднати от музей на Lalique във Франция 
Джокович е на 1/4-финал на Уимбълдън след 4-сетов мач 
Вселената има изпит за 3 зодии през седмицата 6 - 12 юли 
Недостиг на спешни медици: 378 са свободните места в "Бърза помощ" 
Детектор в Япония улови "ехото" от раждането на Вселената 
Централна емисия 
НА ЖИВО: Бразилия - Норвегия 0:0, "Селесао" профука дузпа 
Феновете се захласнаха по секси съпруга на голмайстор + СНИМКИ 
Везенков: Ще бъда с националния отбор и през август 
Край на търпението: Левски се разделя с трансферна издънка 
Разкриха заплатата на Стефано Сенси в ЦСКА – взима повече от Лиъм Купър 
Шампион отряза Левски 
Мощен портал на 7/7 отключва късмета на 3 зодии 
Йога за правилна стойка – 10-минутна практика при проблеми с кръста 
На 6 юли имен ден празнуват Валентин и Валентина 
Дневен хороскоп за 6 юли, понеделник 
Поверия за ангелската дата 7/7 
Седмичен хороскоп за 6 – 12 юли: Успех с парите за Козирозите 
продава, Къща, 135 m2 София, Килиите в.з., 495000 EUR 
продава, Къща, 135 m2 София, Княжево, 495000 EUR 
продава, Двустаен апартамент, 65 m2 София, Манастирски ливади Изток, 189800 EUR 
продава, Двустаен апартамент, 66 m2 София, Лозенец, 245000 EUR 
продава, Парцел, 1257 m2 Пазарджик област, гр.Велинград, 269000 EUR 
продава, Тристаен апартамент, 160 m2 София, Център, Идеален Център, 568000 EUR 
Как изглежда географията на глобалното свръхбогатство? 
Автоинструктори: Слабата подготовка причинява повече катастрофи 
Проучване: Дори едно питие дневно може да повиши кръвното налягане 
Българите свиват консумацията на хляб и тестени изделия, предпочитат плодове и зеленчуци 
Марк Рюте залага на подчертани дипломатически ласкателства за запазване на американското участие в НАТО 
Руските жени отказват да раждат, нацията се топи с до 800 000 души на година 
Книгата, която обясни Вселената: „Математически начала на натуралната философия“ 
Уловиха „шепота“ на всички звездни експлозии във Вселената 
Еверест отстъпва: Кои са най-опасните върхове в света? 
Преди 400 г. художник е изобразил феномен, който науката e потвърдила едва наскоро 
Малка бактериална тайна може да доведе до по-добри лекарства срещу рак 
НАСА с необичайно обещание: Футболна топка ще лети до Луната, ако САЩ спечелят световното първенство 
Бижута за милиони са откраднати от музей на Lalique във Франция 
Н. Богданов: AI позволява на фирмите да се фокусират върху бизнеса 
Ето какво дели Никола Цолов от Formula 1 
11 неща, които мъжът започва да прави, ако обмисля да ви зареже заради друга жена 
Нискокалоричната диета може да помогне при заболявания на венците 
Летен хороскоп за всяка зодия