Всеизвестен е фактът, че човешкото тяло е изградено от 55% до 78% вода. Всички тъкани и органи съдържат главно вода. В мускулите, например, съдържанието й е 75%, в мозъка – 90%, в костната тъкан -22%, а в кръвта 83%.
Поради тази причина консумацията на вода има изключително благоприятно действия върху психическото и физическото състояние на организма. Ето и как може да помогне.
За отслабване
Консумацията на вода помага за намаляването на излишните килограми. Тя ускорява процеса на разграждането на мазнините и редуцира възможността за тяхното натрупване. Честото пиене на вода намалява усещането за глад и потиска апетита. Тя не съдържа никакви калории.
При главоболие
Водата е естествено "лекарство" срещу главоболие. Една от честите причини за появата му е именно дехидратацията. Мозъкът е изграден от 90% вода, когато съдържанието й намалее се получава неприятно главоболие, като по този начин мозъкът предупреждава за нуждата от вода.
Останалите факти можете да прочетете в Puls.bg
Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase.
След ултиматума на Тръмп Иран заплаши в ответни удари срещу енергийна и водна инфраструктура 
Имотите ще поскъпват, но и качеството расте 
Шефът на МАЕ: Обсъждаме допълнително освобождаване на петрол от запасите 
Русия унищожава с авиобомби следващия град в Донбас - Костантинивка 
Геополитическото напрежение ускорява отказа на света от изкопаеми горива 
Накъде се е насочила германската автомобилна индустрия? 
Шест китайски зодии ще привличат пари и късмет на 24 март 
Ким Чен Ун с трети мандат начело на Държавния съвет 
Меси с гол номер 901 при труден обрат на "Интер" (Маями) в Ню Йорк 
Първи медал за България от 2012 г.: Саръбоюков с бронз в скока на дължина 
Зеленски: Русия значително засилва атаките си, но търпи тежки загуби 
Себастиан Корда елиминира Карлос Алкарас на 1/16-финалите в Маями 
Сензация! Американец изрита Алкарас от Маями 
В Разград не спят! Лудогорец отмъкна крило от Левски 
Янев със странно обяснение за ново попълнение на ЦСКА 
Всичко е ясно! Ботев Пд се разбра с бъдещия си треньор, любопитно име е 
Няма такова изригване! Владо Стоянов попиля бивш треньор и съотборник в Лудогорец 
Веласкес намери решение за голям проблем в Левски 
Какво се прави на Благовещение 
20 гениални домашни трика, които всяка жена трябва да знае 
Торта Капрезе с бял шоколад и бадемово брашно 
Нумерологична прогноза за 23 март 
Дневен хороскоп за 23 март, понеделник 
Седмичен хороскоп за 23 – 29 март 
продава, Къща, 295 m2 Варна област, с.Приселци, 279000 EUR 
продава, Двустаен апартамент, 71 m2 Бургас, Меден Рудник, 113300 EUR 
продава, Двустаен апартамент, 77 m2 Пловдив, Каменица 2, 139000 EUR 
продава, Тристаен апартамент, 94 m2 Варна област, м-т Ален Мак, 153141 EUR 
продава, Двустаен апартамент, 76 m2 Варна област, м-т Ален Мак, 122333 EUR 
продава, Къща, 68 m2 Варна, м-т Боровец - юг, 85000 EUR 
Две жертви на "войната" по пътищата у нас за денонощие 
Виц на деня - 23 март 
Мачовете по ТВ днес (23 март) 
Без ток във Варна на 23 март 2026 
Времето във Варна на 23 март 2026 
Честваме паметта на свещеномъченик Никон и на мъченик Лука Одрински 
Древна делта, открита под повърхността на Марс, ускорява търсенето на живот 
Руски учени разработват космическа оранжерия за мисии до Марс 
Откриха потенциално обитаема планета, която разпалва надеждите за извънземен живот 
Най-дълбоката точка на Средиземно море е затрупана с отпадъци 
Китайски AI в орбита за пръв път управлява робот на Земята 
Откритие: Преди 3,5 млрд. години земната кора се е движила шест пъти по-бързо от днес 
Зеленски: Русия значително засилва атаките си, но търпи тежки загуби 
Доходността на облигациите по света расте, войната променя очакванията за лихвите 
Uber премахва шофьорите от колите си 
Семейна приказка – Прекрасните деца на музикалната легенда Фил Колинс 
Как клетките спират дефектните протеини преди да бъдат синтезирани? 
Край на ретроградния Меркурий, 3 зодии си отдъхват