Всяка година с наближаването на Коледа напрежението сякаш нараства и започват промоции, продажбени тактики, трескаво ежедневие по приключване на годината, постигане на цели, харчене на бюджети, правене на отчети... стрес, стрес, стрес... все едно идва краят на света.
И някъде между подготовката за празниците се започва „Ох, още не съм купил/а подаръците...“, „Ох, трябва да пазаруваме за Коледа, нали трябва 9 ястия да се приготвят...“ и наближават следващите трескави моменти по пазаруване и приготвяне на храна... Познато, нали?
Спрете за малко, мили хора! Къде е магията на Коледа? Миналата Коледа имах няколко клиентки, които бяха решили, че искат да променят за себе си начина, по който преминава този период, защото като жени, организиращи празника у дома някак всичко им идваше в повече. Искаха да направят нещо по-различно и да се чувстват спокойни, усмихнати, да усещат любов и близост с близките си, а не нерви, бързане и умора.
Преди време поради същите причини, коледните празници и за мен се бяха превърнали в нежелан ангажимент. Повярвайте, всичко това може да се промени и да имате незабравими хубави преживявания.
Как да създадем наистина хубав празник и предпразничен период? – Пътят е смяна на перспективата, излъчване на любов и създаване на близост. Това е процес, свързан с вътрешна работа, но все пак можете да направите няколко крачки към позитивна промяна още тази Коледа като започнете да работите ежедневно върху нагласата си и възприятията си.
Можете да проверите нагласата си така: затворете очи и вдишайте 5 пъти дълбоко и бавно. Мислете си за близките, за Коледа с близките си... Какво всъщност изпитвате?


Европейските индекси приключиха последната сесия за седмицата с ръстове
Китай към ЕС: Не подценявайте решимостта ни за ответни търговски мерки
SOFIX продължава да се възстановява от срива в началото на седмицата
Ген. Гринкевич, НАТО: САЩ не напускат Еврова
Русия взе под свой контрол още пет компании от враждебни държави
„ИмПулс Растеж“ започва ограничена краткосрочна търговия с финансови инструменти
Изплуват смущаващи разкрития след смъртта на мъжа, убит от тигър в зоопарка в Англия
Централна емисия
Армия от 800 патици патрулира из лозята в ЮАР (ВИДЕО)
Над 650 000 евро обезщетение: Служители на BMW се надпреварват да напуснат
Страх в Харманли след жестокото убийство на младеж: "В 20 ч. заключваме вратите" (ВИДЕО)
Спряган за ЦСКА проговори за новия си клуб
Високо напрежение! Реал Мадрид поиска оставката на шефа на Ла Лига
Испания обжалва наказание от ФИФА пред КАС, любопитно участие има Кабаков
Тежък удар за Интер
MrBit дерби за Купата на България: Вихрен срещу Локомотив (София)
Отрязаха Реал Мадрид! Тежък удар по „кралете“ за Ел Класико с Барса
Италианска торта Bertolina с грозде – перфектна за капучино
Поверия за 19 октомври – денят на свети Йоан Рилски
Хората, родени на тези дати, намират сродната си душа по-късно в живота
Slash ft. Myles Kennedy and The Conspirators с нов албум през февруари 2027 г., а през лятото – на Hills Of Rock в Пловдив
Тежките времена за 3 зодии приключват след 17 октомври
7 любопитни неща, които не знаете за октомври и за родените през този месец
Какви са новите препоръки за овладяване на симптомите при менопауза накратко
10 любопитни синдрома: №2 Синдром на Отело или на налудната ревност
Моите здравни права: Кой плаща здравните ни осигуровки и кога трябва да ги внасяме сами?
Каква е разликата между мек шанкър и сифилис?
Бъдещето на белодробните трансплантации в България е водеща тема на XI конференция за белодробна хипертония
Здравната комисия прие на първо четене по-строги мерки срещу недостига на лекарства
“Комодор” гостува на “Нептун” на старта на шампионата във ватерполния елит
От 100 до 200 евро на човек струва куверта за новогодишната нощ във Варна
Олимпик (Варна) гостува на Светкавица 2014 (Търговище)
Осъдиха сериен крадец на шоколад от магазини във Варна
Какво време ни очаква в събота?
20 пияни и дрогирани водачи спипа КАТ за ден