Жените в стрес как изглеждат на плажа, а мъжете?

2/3 от българите искат да отслабнат, за да са топ на плажа
14 юни 2017 11:45, Красимир Ангелов
99
Жените в стрес как изглеждат на плажа, а мъжете?
Снимка: Reuters

68% от българите биха искали да отслабнат, за да посрещнат летните месеци в добра физическа форма. Същевременно всеки четвърти нашенец не е доволен от тялото си, показват данни от проучване на Алфа Рисърч.

Данните сочат още, че близо 40% от жените се притесняват да се съблекат по бански на плажа и като цяло искат да подобрят фигурата си, докато при мъжете този процент е едва 17%.

Трите най-популярни начина за справяне с излишните килограми сред българите са спазването на специален хранителен режим, увеличената физическа активност и засиленият прием на вода.

Според данните от проучването 76% от анкетираните смятат, че водата спомага и за по-добро здравословно състояние. Мъжете споделят, че през лятото пият средно 2,6 литра вода, докато при жените тази цифра е 2,1 литра. За сравнение, през студените месеци, консумацията на вода е почти наполовина по-малка.

"Световната здравна организация препоръчва през летните месеци да се пият до 2,9 л течности за мъжете и до 2,2 л за жените. Правилото за редовно и балансирано хранене е валидно през всеки сезон, но е добре през лятото да приемаме достатъчно течности, да се движим активно и да прекарваме повече време сред природата", съветва д-р Райна Стоянова, диетолог и експерт по здравословно хранене.

А за по-добра форма през лятото експертите са категорични – по-малко алкохол и безалкохолни напитки и повече вода.

--------

Изследването е проведено от Алфа Рисърч, поръчано от "Девин" и проведено през май 2017 г. сред  пълнолетното население в големите градове на страната

 


99
Още от
Спонсорирано съдържание
Напиши коментар Коментари
62
0
 
3
 
! Отговори
Анонимен преди 4 години
стига с тоз хляб ами дайте калкана с едно студено бяло вино сега на някое капанче на морето..охххххх само да има кой да го плати.
61
0
 
3
 
! Отговори
Анонимен преди 4 години
до 62 Мне, просто ти не можеш да си представиш, че човек може да се наяде без хляб. Ето затова говорим. Всичко добро и на теб! Лек ден!
60
0
 
7
 
! Отговори
до 60 преди 4 години
Ял съм, чудесно е!Да ти е сладко, братле!И не приемай написаното от мен с лоши чувства, напротив!Просто ми е много странно, когато някой започне да отрича хляба, все едно някой го кара да яде вътрешна гума от трактор!Хайде със здраве, приятен обяд!
59
0
 
0
 
! Отговори
Анонимен преди 4 години
от 60 Трбваше май да кажа ИЗТЪНЧЕНО мезе!)
58
1
 
3
 
! Отговори
Анонимен преди 4 години
до 58 Под тънко мезе нямах предвид суджуци, а нещо домашно. В момента ям един ярешки шиш на дървени въглища приготвен. Ял ли си такова нещо? Няма по-вкусно месо от това.
57
0
 
1
 
! Отговори
Анонимен преди 4 години
до 57 Да приемем, че съм алкохолик, това не значи, че като не консумирам хляб съм гладен, нали?
56
0
 
1
 
! Отговори
до 54 преди 4 години
"Разбра ли, бе?"Да, точно за тази нервност говорех! :-)Четири килограма и ти тежи корема?Не ме разсмивай!Колкото до тънките мезета - ако не си ги приготвяш сам, не е лошо да знаеш, че натриевият нитрит е изключително вреден!Колкото до бялото брашно - имаш хлебопекарна! Имаш пълна свобода да си правиш черен, типов, царевичен и други видове хляб!
55
1
 
2
 
! Отговори
Анонимен преди 4 години
54 Ти разбирам защо не ти се яде хляб...алкохолиците не ядат хляб а само жулят алкохол с малко мезе
54
0
 
3
 
! Отговори
Анонимен преди 4 години
До до 55 невероятен коментар браво напълно те подкрепям!!!
53
0
 
24
 
! Отговори
до 52 преди 4 години
Приятел, аз нямам пари!И не че да се хваля, но имам доста голям опит с жените!Жени, които не се интересуват от парите и материалното почти няма! И независимо дали имаш пари или не, ако това, което е видяла тя в теб като материална стабилност изчезне, ще изчезне и тя!Ако намериш жена, която те цени заради самия теб и те обича - ожени се веднага за нея!Аз имах такива варианти преди години, изпуснах ги заради леки жени и сега съжалявам!Красотата е преходна! Свястната жена е богатство завинаги!
52
1
 
2
 
! Отговори
Анонимен преди 4 години
до 51 Нервност, че ти казвам, че ако не ядеш хляб се чувстваш много по-добре , а ти не можеш да приемеш този факт? Ми пия си виното ям си тънкото мезе и изобщо не ми се иска да кусвам хляб! И се чувствам отлично. И ти ли ще ми кажеш, че 4-5 килограма ако напълнея как се чувствам? М? Не ми е комфорно, бе, тежи ми корема вече, като знам колко ми е добре при 70 кила. К'во ли ти се обяснявам! И хляба е вреден ,не само качва килограми да ти кажа- белия хляб! Разбра ли, бе?
51
1
 
7
 
! Отговори
до 51 преди 4 години
Зависи къде ходиш на плаж...Южното Черноморие е отврат - силикони, мутри, роми, простотия!Последните години преоткрих Албена и Балчик - в Албена не плащам за чадъри и шезлонг, включено ми е в нощувката! В Балчик два чадъра и шезлонг са 14 лева!Ходя и в Гърция, там знаеш как е - вземаш си една бира или кафе и си седиш цял ден без пари на шезлонга!Простотиите от рода на Слънчев бряг отдавна ми идват много повече - да гледам пияни и дрогирани англичани, не, мерси!
50
0
 
2
 
! Отговори
Анонимен преди 4 години
До Анонимен 44 Пич богат грозен няма ама те 2/3 от наште братя българи не са богати така че.. а и друго нещо ти как би се чуствал ало знаеш че жена ти е с теб само заради парите?
49
0
 
5
 
! Отговори
до 48 преди 4 години
Пич, в постът ти се чете много нервност...вземи хапни няколко филии хляб, явно ти се яде! Не си ти, когато си гладен!А колкото до разликата между 72 и 76 килограма?Дори при жена, четири килограма са нищо!Ти си мъж, пич, яж и пий в нормални количества!И какво значи - спрях хляба?Спрял си цигарите? Спрял си алкохола? Това го разбирам! Похвално!Ама да спреш хляба?!Ти в казарма ходил ли си?
48
1
 
21
 
! Отговори
Анонимен преди 4 години
На плаж в България е абсолютна снобария - шезлонг и чадър на цена на космическо оборудване, нацупени силиконови скумрии, нацепени батки с речник от 12 думи и музика която освен да ти докара главоболие друго не прави. Всеки гледа наоколо сякаш току що от Версай е пристигнал.... Живея в Испания, на плажа нормални хора с нормални тела, никой никого не гледа и слабо го интересува целулита на жената отляво, косматия гръб на момчето отпред или това, че двегодишно дете ти прецапало през хавлията....
47
0
 
2
 
! Отговори
Теди преди 4 години
Кара на течно гориво
46
0
 
2
 
! Отговори
Анонимен преди 4 години
47 Брато, че чаша хубаво домашно вино с прекрасно мезе само ме раздразня ,бре!
45
0
 
1
 
! Отговори
Анонимен преди 4 години
до 43 Гладен ли съм? Значи ако не ям хляб оставам гладен? Такава простотия само човек, който не е спирал хляба може да изръси. И да, като ядях на майка ми домашния хляб само по 2 филии преди време и станах 76 кила за няколко месеца. Нито съм ядял от другите храни в по-големи количества нито нищо. А аз не се чувствам комфорно да съм 76 кила. Най- ми е добре 70-72 максимум. Спрях хляжа пак си ядях по толкова и си работя по толкова и спаднах с 4-5 килограма. И ми е добре сега и не съм гладен!
44
0
 
9
 
! Отговори
neo5 преди 4 години
Аз съм в постоянен стрес на плажа дали ще ми стигнат кинтите за бира и цаца... и 4-ти за белот!!!
43
0
 
10
 
! Отговори
АБВ преди 4 години
Искали да отслабнат! Ами да отслабват, кой ги спира. Много е лесно - малко ядене и много движение и след месец резултата ще е много видим.