Тъпчене до кома! Да се стопиш наполовина - от 135 кг на 66
Снимка: Instagram
|
Пълна трансформация преживя 23-годишната Алис Толеман от Мелбърн, която показа как се е разделила с почти половината си телесно тегло, пише Daily Mail.
Младото момиче разкрива в блога си как е живяла нездравословно и не е ограничавала храненето си по никакъв начин. Тези нейни навици я поставили в нелеката ситуация да тежи 135 кг.
В блога си жената е под името Алис Блус и там тя споделя, че е развила пристрастяване към храната. В един момент е усетила колко е сериозно положението й и напълно променя всекидневието си.
Днес тя е позната героиня в социалните мрежи. Само в Instagram има близо 80 000 последователи.
Алис разкрива, че е водила "относително здравословен и щастлив живот" до 2011 г., когато започва да консумира твърде нездравословна храна.
"Истината е, че часовете в McDonald's бяха любимата ми част от денонощието". Пристрастяването й към бързото хранене не спира до там. Алис се е "промъквала" до супермаркетите, за да си набави неограничени количества запаси от чипс, бисквити и шоколадови бонбони."
"След моят McDonald's, исках още повече и се запътвах към супермаркета да си закупя още храна", каза тя. Момичето допълва, че дори й се е случвало да изяде и кутия пица и този ритуал се е случвал три пъти в седмицата.
"В стаята ми винаги имаше "скривалище". Беше като моето безопасно място - моето убежище. Любимото ми нещо беше да седя в стаята си сама и да не махам лицето си от храната, докато тя не свърши и да повтарям процеса, докато не се събудих от хранителната ми кома".
Алис споделя, че е лъжела приятелите си, че има други планове, за да не излиза с тях и да си стои и похапва в спалнята си.
"Мислех, че е нормално да живея така - казва тя. - Моята пристрастност към храната беше нещо, което скрих от почти всички, особено от семейството ми и близките приятели".
Тя допълва, че няколко пъти седмично казвала на родителите си, че отива да вечеря с приятели на някое здравословно място, но думите й били лъжа.
Също така Алис споделя, че е престанала да влиза в магазините съзнателно или подсъзнателно, тъй като не искала да се мери колко килограма тежи.
Всичко се променя през юни 2015 г., когато решава да възвърне миналия си начин на живот и успява да се раздели с над 100 кг. след стомашен байпас.
"Хирургът ми каза, че ако продължа по този начин, няма да доживея 30-годишна възраст. Това беше огромен шок за мен и нямах друг избор, освен да се запиша за операцията" – спомня си тя.
Въпреки тежката диагноза, жената все още не била преодоляла пристрастяването си към храната, но започнала да осъзнава, че е в беда и, че лекарят е прав.
На 21-годишна възраст, през октомври 2015 г., тя преминава 4-часова процедура на стомашен байпас, където стомаха й се свива, за да ограничи апетита й.
"Никога няма да крия факта, че ми е правена операция за отслабване, защото тя спаси живота ми и не се срамувам да призная, че ми е била нужна помощ при пътуването ми за загуба на тегло".
В момента Алис тежи 66 килограма и е изгубила за 13 месеца останалата част от теглото си.Сега тя води по-здравословен начин на живот с позитивно мислене, като следва диета с ниско съдържание на въглехидрати и висока протеинова храна.
Също така посещава около шест пъти седмично фитнес залата.
"Не приемам калорични ястия. Ям, когато съм гладна, но подхранвам тялото си с вкусни и здравословни храни", обяснява тя и допълва, че се е наложи да промени мозъка си, за да види, че храната трябва да се уважава и да отхвърли негативните асоциации с нея, да преодолее емоционалното хранене.
Вижте Алис в галерията на Tialoto.bg
Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase
- 16:30 Макрон: Има опасност Европа да умре, трябва да укрепи отбраната си
- 16:22 ВМЗ - Сопот отчете рекордни приходи от 828 млн. лв.
-
16:15
Съдът не даде ход на делото за смъртта на 15-годишния Филип
19
- 16:08 Лоренцо на Софи Маринова няма да бъде разследван за каналджийство
- 16:00 Решено: Либерализацията на тока се отлага с една година
Отстраненият от НС Росен Желязков и изборите в РС Македония - темите тази вечер в "Денят ON AIR" 
Папата: Всички воюващи страни да спрат войните! Децата забравиха да се смеят 
"Филип искаше да живее": Протест пред Съдебната палата преди делото за катастрофата 
Пазарът на недвижими имоти в Европа се срива 
Toyota не изпълни целта си, но подобри всичките си рекорди 
Съдят шофьор на Tesla, убил на автопилот моторист 
Какво е EREV и коя е най-бързо зареждащата се такава кола? 
Euro NCAP въвежда нови тестове за безопасност на камионите 
Рецепти за агнешки бут за Великден и Гергьовден 
Кои ще са най-модерните цветове за кухнята тази пролет? 
Модерно е учениците да се дрогират, а останалите да са отхвърлени 
Емблематичният „Хъшове“ тръгва по Bulgaria ON AIR 
Горда баба – Джейн Фонда направи рядка поява с внучката си Вива Вадим 
Обратен завой – Меган Фокс се събра с Machine Gun Kelly за 34-ия му рожден ден 
Звездна ваканция – Тейлър Суифт и Травис Келси почиват с Джиджи Хадид и Брадли Купър 
Карди Би като секси ученичка 
София Ричи - развълнувана и разтревожена, че ще става майка 
Джуд Белингам заби Instagram модел 
Райън Гослинг направил юбилея на Ева Мендес специален 
дава под наем, Офис, 217 m2 София, Красно Село, 1736 EUR 
дава под наем, Офис, 340 m2 София, Красно Село, 2720 EUR 
продава, Двустаен апартамент, 66 m2 София, Младост 3, 139800 EUR 
продава, Тристаен апартамент, 74 m2 Габрово, Център, 40409.21 EUR 
продава, Парцел, 924 m2 София, Бункера в.з., 230000 EUR 
Условия за ползване | Контакти | Реклама | Портфолио | Кариери | Поверителност | Карта на сайта | Лични данни
Investor.BG AD © 2001-2024 Dnes.bg All rights reserved. Contact Us | Advertising | Portfolio |