Какво причинява лошата телесна миризма?

Изпотяването е неприятна част от физиката на човека. Още от древността хората правят всичко възможно да заличат или поне намалят лошата телесна миризма. Изпотяването е необходимо, защото е механизъм за охлаждане на организма, механизъм, чрез който се извеждат голяма част от токсините с отделянето на потта. 

Но понякога се случва така, че не просто се потим, а направо смърдим! В кои случаи потта мирише не само неприятно, но и много силно? Какво можем да контролираме в ежедневието си, за да намалим лошата миризма? 

Бактерии 

Хората имат два основни типа потни жлези. Екринните жлези покриват по-голямата част от тялото и произвеждат солена, водниста пот. Апокринните жлези се намират обикновено под мишниците, в слабините и на местата, където има изявени кожни гънки. 

Апокринните жлези нарастват с пубертета и засилват действието си. Те отделят пот с млечна консистенция, чиято основна съставка е вода, примесена с протеини, липиди, мастни киселини, холестероли и желязо. Всички те съдържат соли. 

Когато потта срещне бактерии някъде по кожата, миризмите започват да се повишават. Стрептококус епидермидис и стрептококус ауреус са бактерии, които разграждат потта и започват да генерират миризливи странични продукти. Всъщност, не бактериите са проблемът, а именно страничните продукти от взаимодействието им с потта. 

Протеини 

След интензивна тренировка някои хора миришат остро, като на препарат за почистване. Това е така, защото телата им преработват протеините. Хората, които се опитват да натрупат и моделират мускулната си маса наблягат на протеиновата диета.

В резултат на натрупването на протеини в кръвта и тяхното преработване, потта започва да мирише по особено и силен начин. 

Ако потта ви мирише на амоняк, можете да наблегнете на приема на въглехидрати и, разбира се, да посетите лекаря си.

Повече по темата може да прочетете в Az-jenata.bg.