Медитацията облекчава болката по-ефикасно от морфина

Медитацията, дори и практикувана от начинаещи, облекчава ефикасно болката, установиха американски учени, цитирани от АФП.

Тя може да е дори по-ефикасна от морфина и други силни аналгетици, които най-често намаляват болката с около 25 процента, каза д-р Фадел Зейдан от Баптисткия медицински център в Уейк форест, Северна Каролина.

С медитация силата на болката намалява с около 40 процента, а свързаният с нея дискомфорт – с около 57 процента.

Изследването е направено с 15 доброволци, които никога преди това не са медитирали.

След четири учебни сеанса мозъчната им дейност е проследена с магнитен резонанс, докато към крака им са поставяли затоплящ инструмент, достигащ температура 48 градуса.

Резултатите от магнитния резонанс показват, че медитацията намалява болката с 11 до 93 процента.