В трудни моменти може би ви се иска буквално да „потънете“ в своите негативни мисли. Но не позволявайте този период да продължава прекалено дълго. Намерете сили в себе си и повдигнете духа си с някой от следните вълнуващи и мъдри цитати:
„Почивайте си, когато сте уморени. Освежете и обновете себе си, вашето тяло, вашия ум, вашия дух. След това се върнете на работа.“ Ралф Марстън
„Сърцето ми, което е толкова пълно до преливане, често е било утешавано и освежавано от музика, когато е болно и уморено.“ Мартин Лутер
„Научих, че хората ще забравят какво сте казали, хората ще забравят какво сте направили, но хората никога няма да забравят как сте ги накарали да се почувстват.“ Мая Анджелоу
„Щастието не е гара, на която пристигате, а начин на пътуване.“ Маргарет Лий Рънбек
„В живота ни промяната е неизбежна, загубата е неизбежна. В адаптивността и лекотата, с които преживяваме промяната, се крие нашето щастие и свобода.“ Буда
„Живей с намерение. Върви до ръба. Слушай добре. Практикувай уелнес. Играй с изоставяне. Смей се. Избери без съжаление. Прави това, което обичаш. Живей така, сякаш това е всичко, което има.“ Мери Ан Роудъчър-Хърши
„Способността да бъдете в настоящия момент е основен компонент на психичното здраве.“ Ейбрахам Маслоу
„Няма смисъл да се връщам към вчера, защото тогава бях друг човек.“ Луис Карол, „Приключенията на Алиса в страната на чудесата“
Източник: 30 велики цитата, които ще повдигнат духа ви
Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase.

Апетитът на инвеститорите към акции на AI компании се върна и тласна нагоре Nasdaq
Кадър на деня за 19 октомври
Регионалният министър: Тунел под Петрохан ще промени развитието на Северозападна България
Франция наложи полицейски часове в части от Париж и други градове след безредиците
Гърция представи най-мощния си суперкомпютър Daedalus
Иво Благоев: Пазарите може да са ирационални по-дълго, отколкото късите продажби могат да издържат
Какво да правим и да избягваме на празника на 20 октомври
Времето днес, 20 октомври: Динамична облачност и температури до 21 градуса
Хороскоп за 20 октомври 2026 г.: Овите поправят стара грешка, Телците решават за парите си
Употребявани коли, които изглеждат изгодни, но излизат скъпо
Как да върнем блясъка на тиганите с лимон и сода
Рецепта за протеинова паста с пиле и зеленчуци
Спортът по телевизията днес, 20 октомври
Мачовете по телевизията днес, 20 октомври
Пак разочарование. 110-ият в света изхвърли Ракетата от Белфаст
Най-накрая! Тотнъм дочака първата си победа
Уанда си направи жестока гавра с Икарди + СНИМКИ
Реал Мадрид готви уволнение на Жозе Моуриньо, Дидие Дешан ще го смени
Нумерологична прогноза за 20 октомври
Италиански сладки – Pan dei morti
„Момичето със снежинките“ от Мара Андек
Таро карта за 20 октомври, вторник - Тройка жезли
ИГРА: Участвайте и можете да спечелите награди от филма "Разум и чувства"
Дневен хороскоп за 20 октомври, вторник
Кога се поставя филър и кога ботокс?
Операции на трахеята и бронхите извършват в плевенската болница „Света Марина“
Доц. Цветанка Петранова: Съвременното лечение на остеопорозата може не само да спре загубата на кост, но и да възстанови костната маса
PSCK- 9 инхибитори – къде е мястото им в лечението на дислипидемиите?
Как бебето започва да разпознава лицето на мама?
Центровете за речева терапия след инсулт отварят врати за хора с афазия
Сменяме стрелките тази седмица, правила за адаптация
МО засилва наблюдението по Черноморието с дронове
FT: Третата световна война, която досега беше само фантазия, постепенно се превръща в реалност
Спор за Бюджет 2027: Кой ще плати сметката?
ЕС навлиза в перфектна политическа буря
Папукчиев: България трябва да поиска от ЕС конкретен план за защита на Черно море