Investor Dnes Bloombergtv.bg Bulgaria On Air Gol Tialoto Az-jenata Puls Teenproblem Automedia Imoti.net Rabota Az-deteto Blog Start Snimka Posoka Boec

13 неща, които може да правите за повече щастие

Измервайте напредъка си всеки ден

4 мар 2022 20:08, Михаела Лазарова

13 неща, които може да правите за повече щастие

Снимка: Istock

Какво е за вас щастието? Няма човек, който да не го търси. Но дали е въпрос на търсене? Може би то е пред нас и не го забелязваме. Живеем сложно, динамично, стремим се към това да имаме повече и повече материални придобивки, залъгвайки се, че те ни правят щастливи. Може би трябва да се замислим дали щастието не е здраве, свобода, мир, пролетта с нейните ухания, любимата чаша кафе или чай... Щастието не е сложно, не е скъпо, но ние го правим невъзможно за постигане, защото се стремим към неща, за които дори не сме сигурни, че са ни необходими.

1. Следващия път, когато ви е нервно, напрегнато, направете нещо съвсем елементарно. Полейте цветята, поставете ръцете си под течаща вода, запалете си пало санто.

2. Научете се да филтрирате шума в живота си. Или казано по-ясно, внимавайте на кого давате гласност и сцена в ежедневието си.

3. Започнете да правите разумни избори за себе си. Ако не харесвате някаква част от живота си, време е да започнете да я променяте, не чакайте.

4. Опитайте се да отделяте повече време за любимите ви хобита, те създават положителни емоции, които можем да наречем спокойно щастие.

5. Започнете да заменяте тревогите си с положителни действия и мисли. Ако не се опитате да го направите, отрицателното ще ви превземе. Вместо това се опитайте да го елиминирате с щастие.

6. Ако искате да се отдалечите от нещо негативно, започнете да се доближавате до положителното.

Повече по темата може да прочетете в Az-jenata.bg

Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase

Автор: Михаела Лазарова

Още по темата: щастие съвети за успех съвети за щастие

Още от

Още от За да се разбираме

Пълнолуние в Скорпион на 23 април - повишаваме силата си

Хороскоп за седмицата за периода до 28 април

Седмичен любовен хороскоп за 22 - 28 април

Таро прогноза за 22 – 28 април

Мотивиращи цитати от Наполеон Хил

Бърз тест разкрива защо се чувствате самотни

5 знака, които не са физическа изневяра, а емоционална

Знаци, че някой не иска да ви бъде приятел

Как прекалената ни доброта всъщност ни пречи?

10 знака, че имате по-остър ум от средностатистическия човек

3 зодии, които ги чака възход във всяка област от живота

Спонсорирано съдържание

ОБЩИ УСЛОВИЯ ЗА ПОЛЗВАНЕ НА УСЛУГАТА ЗА КОМЕНТАРИ В DNES.BG

Dnes.bg e новинарски сайт, предоставящ услуга за публикуване на коментари под статия. Ползването на услугата не изисква регистрация за потребителите и е безплатна. За да публикувате коментар под статия в Dnes.bg, е необходимо само да въведете код за сигурност.

Публикувайки коментар в Dnes.bg, Вие се съгласявате, че няма да публикувате текстове с порнографски характер, подтикващи към насилие, етническа и/или религиозна нетърпимост, думи с обидно съдържание и всякакви материали, които са в разрез с българското законодателство (вкл. Закона за авторското право и сродните му права) и правото на Европейския съюз. Вие се съгласявате също така да не публикувате каквито и да е материали или връзки с други уеб сайтове, чрез които се нарушава правото на интелектуална собственост.

Авторските права върху коментарите в Dnes.bg принадлежат на техните автори, като Dnes.bg си запазва правото да използва публикуваните коментари в Dnes.bg за свои нужди, включително с рекламна или друга търговска цел.

Потребителите на Dnes.bg се съгласяват, че Dnes.bg не носи отговорност за съдържанието и достоверността на публикуваните в сайта коментари.

Dnes.bg си запазва правото да изтрива коментари, които са в противоречие с настоящите Общи условия, както и коментари, които са написани на латиница.

Трябва да знаете, че IP адресите, от които са направени всички коментари, се записват и могат да бъдат използвани в определени случаи за разкриване самоличността на лицата, които са публикували съответните коментари, в нарушение на настоящите Общи условия. Dnes.bg си запазва правото да уведоми и окаже пълно съдействие на компетентните държавни органи, включително прокуратурата, следствието и полицейските органи, за всеки коментар, който нарушава законодателството на Р България и правото на Европейския съюз.

Dnes.bg не носи каквато и да е отговорност в случай на загубена информация или на невъзможност за запазване на информация, въведена с коментарите на сайта.

Публикуването на коментар в Dnes.bg означава, че сте запознат с настоящите Общи условия, съгласен сте с тях и се задължавате да ги спазвате.

Име

Коментар

оставащи символа
Моля, въведете следния код, за да изпратите Вашия коментар или влезте с facebook профила си

Условия за ползване

ОБЩИ УСЛОВИЯ ЗА ПОЛЗВАНЕ НА УСЛУГАТА ЗА КОМЕНТАРИ В DNES.BG

Име

Коментар

оставащи символа
Моля, въведете следния код, за да изпратите Вашия коментар или влезте с facebook профила си

Условия за ползване

Напиши коментар Коментари

! Отговори

Паци преди 2 години

До Дедо Мъди> Тя лубрикира своите сехтойс със естествена смазка и си ги мирише. Привличат я този тип остри миризми, като от перманентната и кaндидoза ;)

! Отговори

Анонимен преди 2 години

Kak covek stw si jivee licniyat jivot tova si e negova rabota takace nema sisal da davate nastavle iya koi kak ste ji ee licniyat si jivot a za hobitata na mihaelka da si malcim e pi dobre da vidim ce I kuceto e covek bb sladkisi

! Отговори

Анонимен преди 2 години

Da ideotite davame glasnos na nikoi drug takace konskoto ne pomaga hobita nemame priyateli I bliski nemame pocti ee neka sami si zadadem vaprosa vmesto da cetem kanske vsyaka minsta koi e pricinata za vsicki tezi idostiniaaa mnogo dobre GI znaaeem nali

! Отговори

Анонимен преди 2 години

Parite sa vsicko drugoto samo te namira tova e razbira se zdrave ne moje da si kupi NO I tam zavisi ima mometi i zdrave moje da si kupis

! Отговори

Анонимен преди 2 години

Imame si go po svoi nacin