На всеки се е случвало да се събуди изморен, да няма сили за ходене на работа или училище, да се чувства демотивиран и да не може да се концентрира. Ако хапването и пиенето на кафе или вода с лимон не ви помага в борбата със стреса, умората и липсата на енергия, може да изпробвате нещо друго. Ароматерапията става много популярна в последните години и има някои аромати, които ще ви помогнат да победите стреса, да подобрите настроението си и да станете по-продуктивни. Ето кои са, според "Enterpreneur.com".
Лимон
Миризмата на този цитрус подобрява концентрацията ви и има успокояващ ефект. Сякаш умът ви става по-бистър, когато миришете лимон. Ароматът ще ви помогне и когато сте ядосани, притеснени и изморени.
Лавандула
Етеричните масла от лавандула са голям хит. Те също са известни със своите успокояващи свойства, а и ароматът на лавандула гони стреса. Той успокоява нервите и напрежението, доказват проучвания. Дори може да успокои депресията и мигрената.
Жасмин
Както лавандулата, така и жасминът се използва за успокояване на нервите. Етеричните масла от жасмин се използват, дори като антидепресанти, тъй като могат да подобрят настроението и дори да ни накарат да се чувстваме по-уверени и оптимистично настроени. Дават ни много енергия.

Денев: Промени в лекарствената политика не трябва да рискуват достъпа до медикаменти
Теорията на Тръмп за световната сила е подложена на изпитание в Иран и Канада
Поевтиняването на петрола с 4% донесе оптимизъм на европейските фондови пазари
Унгарската централна банка намали основния си лихвен процент до 5,5%
Киев получи ракети за Patriot, директорът на ЦРУ е на необявена визита в Москва?*
Канада отговори в търговската война със САЩ и наложи реципрочни мита
Доц. Киселова: Отиващият си ВСС си урежда децата - дъщери и снахи вместо способни хора
Журналисти: Системите са пробити, а Радев и хората му само говорят
3 зодии навлизат в много по-светъл период до края на септември 2026 г.
Централна емисия
МО: Дронът между Царево и Варвара е разузнавателен дрон и не представлява опасност
Сектор Г надъхва цесекарите с велик мач
ЦСКА окупира върха след битка с Лудогорец
ЦСКА с традиционен ход преди съдбоносната битка с ОФИ
Жалко! Първата ракета на България отпадна от US Open
Сентейес: Утрешният мач е наградата за хората, които работят в клуба
Веласкес разкри „рецептата“ как Левски ще отстрани АЕК
А ако просто спрем да мислим за чистенето?
Дневен хороскоп за 26 август, сряда
Любовен хороскоп за септември 2026
Ангелската дата 25/8 носи положителни промени за 5 зодии
Най-големият осиновител на пчели в България
Полезни и вредни храни за червата през лятото
5 ранни неврологични признака на дефицит на витамин B12, които лесно се пропускат
Лекарствата по здравна каса поевтиняват, докато инфлацията у нас расте
Кърмене – ползите му са повече от хранене
Чуждо тяло в ухото или носа при децата – какво не трябва да правим?
Учени откриха ключ за рак на гърдата
Най-честите митове за горенето на мазнини
Tърсят шеф за управление на отпадъците и контрола по чистотата във Варна
Дилър, пласирал два вида дрога на жена, продължава да търка наровете във варненския арест
Магнитни бури удрят Земята в следващите дни
Предстои второто издание на Международния черноморски театрален фестивал във Варна
Първият електрически влак „Алстом” е вече у нас
Проблеми за ФК Девня за гостуването в Шумен в междинния кръг