Гаспачото е класическа студена супа, която произхожда от региона Андалусия в Южна Испания. Корените ѝ се проследяват още от римско време, но съвременната версия с домати се появява след откриването на Америка и въвеждането на този плод в Европа през 16 век.
Първоначално е била скромно ястие на бедните селяни – смес от хляб, зехтин, чесън, оцет и вода, което утолява жаждата и глада в горещите летни дни. С времето към него се добавят пресни зеленчуци и домати, превръщайки го в освежаващ, лек и здравословен специалитет на испанската кухня.
Днес гаспачо е символ на лятото в цяла Испания и по света. Ярко червеният цвят, свежият вкус и кремообразната текстура го правят идеална супа за топлите месеци – без готвене, богата на витамини и изключително ароматна.
Необходими продукти (за 4–6 порции)
- 1 кг зрели червени домати
- 1 краставица
- 1–2 зелени чушки (или червени)
- 1 червена или бяла глава лук
- 2–3 скилидки чесън
- 2–3 филии стар бял хляб (без кора, около 100–150 г)
- 80–100 мл зехтин екстра върджин
- 2–3 с.л. червен винен оцет
- 150–200 мл студена вода (според желаната гъстота)
- Сол на вкус
По желание: ½ ч.л. кимион, черен пипер, щипка захар
За гарнитура:
Домати, краставица, чушка и лук – нарязани на много ситни кубчета
Зехтин, крутони или пресен босилек
Начин на приготвяне
Нарежете всички зеленчуци на едри парчета. Хляба го накиснете за 5 минути в малко вода.
В блендер или кухненски робот сложете доматите, краставицата, чушките, лука, чесъна, накиснатия хляб, зехтина, оцета, солта и подправките. Блендирайте до гладка, кремообразна смес (2–3 минути).
Прецедете през сито, ако искате по-гладка текстура. Добавете студена вода, докато постигнете желаната гъстота – като гъста супа или смути.
Охладете в хладилник минимум 2 часа (най-добре 4–6 часа), за да се смесят ароматите.
Сервирайте много студено, като поръсите ситно нарязани зеленчуци отгоре и поливате с тънка струйка зехтин.
Гаспачото се съхранява в хладилник до 3 дни и става още по-вкусно на следващия ден.
Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase.
Rheinmetall сключи договори с румънската армия за 5,7 млрд. долара
Какво може да оправдае оценка на SpaceX от 2 трилиона долара?
Депутатите решиха да отпадне Covid добавката за новите пенсионери
Еврото печели позиции в световните финанси, но остава далеч зад долара
Енергийната криза ще продължи много по-дълго от войната в Иран
БНБ внесе в бюджета 281 млн. евро
Туристическият бранш е на нокти: Сериозни проблеми в началото на летния сезон у нас
Инфлацията в Гърция скочи до 5% през май - третият най-висок ръст в Европа
Кой е Дъг Холдър, номиниран от Тръмп за посланик на САЩ в България
Акция на МВР в София: Иззеха над 700 дози фентанил и арестуваха 11 души
Световно 2026 на efbet.com: Където добрите коефициенти срещат технологичните иновации и истинската тръпка
Бързо намериха заместник на Жозе Моуриньо, интересно име е
Големите звезди, които пропускат Мондиал 2026
Зверев е все по-близо до мечтаната титла от "Ролан Гарос"
Роналд Куман се закани, че Нидерландия ще е сила на Мондиал 2026
Шампион на България ще играе с Левски и Лудогорец
С детска книжка за младши капитани „България Еър“ зарадва най-малките пътници за втора поредна година
Трапезата за Летен Тодоровден
Хапвайте черници за баланс на кръвната захар и холестерола
Дневен хороскоп за 3 юни, сряда
Последен шанс за Danceperimental през сезон 2026: спектакълът, който се ражда от историите на публиката
Mona и Любо Киров с магичен дует в песента „Луна“
Куриоз: Радар засече баба с проходилка с 42 км/ч
Ново откритие: Слънцето не е жизненоважно
България скърби за Любев Дилов-син
Какво време ни очаква в сряда?
С детска книжка за младши капитани „България Еър“ зарадва най-малките пътници за втора поредна година
Проливният дъжд наводни пътища и къщи във Варненско
Тайната на дълголетието? Учени свързват здравия тимус с по-нисък риск от рак
7-сантиметрови мравки някога са бродили по Земята
В Слънчевата система може да е съществувала още една планета: Къде е изчезнала?
Марс – най-странните и изумителни факти за Червената планета
Слънцето не е задължително: Учени откриха условия за живот на тези луни
Ново проучване оспорва лунния произход на астероида, към който се е насочил Китай