След като се образуват, бъбречните камъни могат да причинят силна коремна болка и понякога гадене. Ако сте диагностицирани с камъни в бъбреците или подозирате, че може да имате такива, е важно да предприемете проактивни стъпки за тяхната превенция и лечение. Какви могат да бъдат те?
Пийте вода
Водата помага за поддържане на нивата на хидратация. Смята се за еликсир на живота. Водата помага на бъбреците да ускорят процеса на храносмилане и усвояване на минерали и хранителни вещества. Също така помага за изхвърлянето на ненужните токсини от тялото, които биха могли допълнително да навредят на бъбреците.
Хората с песъчинки и камъни в бъбреците е добре да пият много вода, за да изхвърлят камъните чрез урината. Обикновено се препоръчва да се пият 7 до 8 чаши вода на ден.
Консумирайте нар
Този плод е богат на няколко хранителни вещества и е изключително здравословен. Сокът от нар и семената му са важни за изхвърлянето на камъни в бъбреците, тъй като са добър източник на калий.
Калият предотвратява образуването на минерални кристали, които могат да се развият в камъни в бъбреците. Благодарение на стягащите си свойства, той понижава нивата на киселинност в урината, намалява образуването на камъни и изхвърля токсините от бъбреците.
Източник: 5 природни лека при камъни в бъбреците
Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase.
Lilly стана първата фармацевтична компания, достигнала оценка от 1 трлн. долара
Първата среща на високо равнище на Г-20 в Африка започна с амбициозен дневен ред
Коалицията на Мерц се бори за оцеляване, докато спорът за пенсиите ескалира
Холивуд бори кризата с фокус върху децата
Весела Чернева: САЩ искат Европа да поеме всички разходи по възстановяването на Украйна
"М+С Хидравлик" АД отчете 16% спад на брутната печалба до 8,9 млн. лв.
Разбити пътища и наводнения: Последствията от дъждовете в Петричко
Краеведските четения в Казанлък: Интересни факти за будителите и книжовниците
Санкции до 500 лв. и строги проверки против пушенето в училище
"Клиентите ми няма къде да паркират": Недоволство заради синя и зелена зона
Залесяване в Стара Загора: Малчугани и възрастни възстановяват горите
Алберт Попов 21-ви след първия манш в Австрия
Нюкасъл – Манчестър Сити
ЦСКА – Ботев Пловдив
Черно море – Локомотив София
Бивш на ЦСКА предупреди „червените“ за мача с Ботев Пд: Това не е Левски
Нанков се възхити от Веласкес и отсече: Ще се представим достойно срещу силния отбор на Левски
Често задавани въпроси за първото бебешко легло
МЕГА Черен петък от VITAGOLD! Отстъпки, които не са за изпускане!
Седмична нумерологична прогноза за 24 – 30 ноември
Лондон през декември – какво не бива да пропускаме при посещение преди Коледа
3 задължителни ястия за 24 ноември – Света Екатерина
Любовен хороскоп за 24 – 30 ноември
Арестуваха бившия бразилски президент
ОИК-Варна с извънредно изявление относно Благомир Коцев
Отвлякоха над 300 деца в Нигерия
Джей Ди Ванс: Всеки план за край на войната трябва да запазва украинския суверенитет и да е приемлив за двете страни
Над 100 представители на 14 държави събра годишният форум във Варна
Басейнова дирекция: Шахтите са слабото място на Варна
Пилот на United Airlines: Самолетът бе ударен от космически отпадъци
Съществуването на НЛО „вече не е под въпрос“, твърди американски режисьор
Спорите на мъха оцеляват 9 месеца в космически вакуум
Морските костенурки притежават мистериозна суперсила
Алтернатива на SLS: Blue Origin ще създаде по-мощна версия на ракетата New Glenn
Ракетата на Илън Мъск постави рекорд по изстрелвания от космодрума във Флорида