Скарали сме се с приятел – как да комуникираме с него?

Караницата с близък приятел може да бъде истински ад. Та това е може би най-близкият ви човек, с когото споделяте всичко.

И от една страна сте бесни, а от друга не искате да го загубите, затова в никакъв случай не трябва да си изпускате нервите или да давате пълна свобода на устата си.

В ситуация на драма с най-близкия ви приятел най-важна е комуникацията.

Ето и за какво трябва да внимавате:

1. Идентифицирайте проблема

Преди да конфронтирате другия човек, седнете и напишете какво точно ви е разстроило. Пишейки тези неща, вие ще можете да видите дали не преигравате и да структурирате мотивите си за възникването на проблема. Освен това много по-лесно ще можете да обясните как се чувствате и какво ви притеснява, като прочетете листчето.

Кои са останалите четете на Tialoto.bg